Kui teie sees tekib uus elu, olete te jumalikult ilus. See sisemine valgus - silmades ja naeratus, kõnnakus ja žeste, naha igas lahtris ... Ja kuidas kena hoolitseda oma keha eest - väärtuslik anum! Kuid see on lyrics. Füüsika on sama: isegi raseduse ajal tuleb pöörata erilist tähelepanu spetsiaalsetele tsoonidele: jalgadele, kõhule, rinnale.
Naiste noorus ja ilu sõltuvad suuresti vee kogusest oma rakkudes.
Nad ütlevad, et isegi Kate Mossil on venitusmärgid. Kuid sellest, kui hästi hoolitsete oma naha eest raseduse ajal, sõltub nende intensiivsus. Kasutage juhtivate tootjate rasedatele emadele spetsiaalseid kreeme ja seerumeid. Need on lastele ohutud, suurendavad naha elastsust, toidavad toitu ja niisutab neid.
1. Seerum alates venitusarmidest MammaDonna, CHICCO.
2. Rasvamärkide vältimiseks kasutatav kreem, FREZYDERM.
Hormoonide rünnak peegeldub juustes, nii et raseduse ajal peaksite kasutama kasulikke tööriistu ilu jaoks. Kui keegi raseduse ajal muutub kurnamaks ja kuivaks, keegi - vastupidi, säravad elavusega. Kuid nad vajavad täiendavat energiat ja toitumist. Valige kosmeetika koos keraamide ja kollageeniga, jojoobiõli. Olge ettevaatlik, et teie toidus oleks toitu, mis on rikkalikult oomega-3 rasvhapete - avokaado, kala. Need happed parandavad peanaha intratsellulaarset vahetust. Lisaks sellele on need tulevase lapse jaoks vajalikud.
1. Taastav mask, Klorane.
2. Šampoon "Mustad lilled", Placen Formula.
Rind: valmistame
Vormitud pragude rinnus, nibude põletik sõltub enamasti sellest, kui õigesti paned lapse rinnale. See õpetab teile ämmaemandaid ja rinnaga toitmise eksperte. Kuid võite kohe rinnaga toitmiseks ette valmistada. Valige kreemid puhastatud lanoliiniga, looduslikud õlid, aaloe. Määrige oma nibud igapäevaselt, et suurendada nende elastsust.
1.Crop nipelidele, Philips AVENT.
Jalad: eemaldage koormus
Teie jalad on harjunud kergesti sõitma linna ümber oma kontsad. Ja nüüd, kui teie kaal on suurenenud ja seetõttu on jalgade ja põsepiiride koormus kasvanud, peavad nad raseduse ajal kasulike iluteenuste abil abistama. Esimesel trimestril ei ole vaja kanade kohta unustada. Aga teises ja kolmandas - kandma kingi ainult väikese kiirusega. Samuti on vaja vältida veenilaiendeid (sageli kaasasündinud rasedate naiste puhul, kellel on rikutud venoosne vereringe). Ja eemaldage nõtkust, kui see on. Kõigi nende ülesannete puhul on täiel määral konsulteeritud hobuse kastani väljavõttega mentooliga jalgade geelidega. Valikuvõimaluse valimisel lugege hoolikalt juhiseid! Märkus on oluline: "mikrobioloogiliselt ja dermatoloogiliselt testitud".
1. Jalade geel "Venosan".
2. Suu geel Mamma Donna, CHICCO.
3. Värskendav suu kreem, Sanosan.
Sinu kehale armastades, saadate lapsele peenemaid signaale: "Ma armastan sind, tunnen ennast hästi, rõõmus, et sa oled."
Pidage meeles seda ja mõistlikult hääldate neid fraase, kui õrnad liigutused hõõruda nahka kreemi või geeli.
Rasedus on iga naise elu oluline etapp ja kõik naised varem või hiljem kindlasti läbivad. Sellepärast, et seda sammu kindlalt edasi viia ja pärast rasedust tunda rohkem kui atraktiivseks, peate ennast kõige enam hoolitsema. Hoolitse enda eest, kallid naised, ja teie ilu särab veelgi säravama kiirgusega tähte!