Ja enne depressiooni lähedal. Kuid te ei pea minema meeleheitesse, vaid peate tegutsema kiiresti. Hea näide proaktiivset nahka toimuva võitlusest on Hollywoodi ilu Cameron Diaz, kes varem jäi oma filmide esitlusest kaotamata, sest tema nägu taas "õitses". Seetõttu peate teadma, millist hoolt kodus probleemse naha järele vaja on.
Põhjusid, mis põhjustavad nahaprobleeme, on väga erinevad. Seega võib seda seletada sobimatu hoolduse, hormonaalse tasakaalustamatuse, stressi, reaktsiooni ebasoodsa ökoloogiaga, seedetrakti talitlushäire, päriliku eelsoodumuse, mõnede krooniliste haiguste jne. Igal juhul nahk peegeldab iga inimese füüsilist ja psühholoogilist seisundit. Ja põletikulised põletikukujulised sümptomid mis tahes organi või süsteemi düsfunktsioonide kohta. Näiteks näpunäited lõualas näitavad günekoloogia valdkonnas probleeme, templid - maksa või sapipõie rikete korral ning põsepunaste komedoonide plaat kõhuga võib kindlalt diagnoosida soolehaigusi.
Sellest tuleneb järeldus, et puhta naha võitlust tuleb läbi viia koos algupärase tuvastamise ja kõrvaldamisega. Valemit "Beauty = Health" ei ole tühistatud. Nagu alati, vähendatakse tegevusi tervisliku eluviisiga. Ja kõigepealt õige toitumine. Kui soovite vabaneda probleemidest näol, peate oma dieedist välja jätma rasvade, vürtsikute ja praetud toitude. Mitte lubada suures koguses maiustusi ja gaseeritud jooke. Lisaks on olukord väga keeruline selliste kahjulike tavade tõttu nagu suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine.
Akne sõjas aitavad korrapärased füüsilised harjutused ka väga hästi parandada vereringet kogu keha sees. Noh, ja muidugi: "Päike, õhk ja vesi on meie parimad sõbrad." Eriti kahtluse korral on naha värskes õhus sagedased jalutuskäigud.
Loomulikult peavad probleemse naha omanikud pöörama erilist tähelepanu selle eest hoolitsusele. Eelkõige puudutab see õiget puhastamist. Lõppude lõpuks on rasvkude suurepärane keskkond patogeenide paljundamiseks. Peale selle rikub see liigselt äärmiste kanalitega ja aitab kaasa pooride laienemisele. Ideaalselt peaksite oma nägu põhjalikult koristama kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Eeskirja number üks - alati pese meik enne voodikohta.
Peamised tööriistad näo pesemiseks probleemse nahaga peaksid saama tualettseebi või geeli. Sellega on väga hea kasutada spetsiaalset pehmet harja - see kohe ja massaaž ning sügav puhastus pooridest.
Positiivse mõju suurendamiseks on soovitatav kasutada fermenteeritud piimatoodete nägu õhtuse tualeti ajal. Kõik sobib - keefir, fermenteeritud küpsetatud piim, kalgendatud piim, vadak. 10 minutit enne pesemist kasutage neid näole - ja suurendage naha happelisust, vältides bakterite levikut. Samal eesmärgil on soovitatav, et vesi hapestatakse väikese koguse abil lauaviimistlusega (1 teelusikatäis ühe liitri vee kohta) või sidrunhappega.
Pärast pesemist pühkige see pehme froteerätikuga, kergelt leotades. Siis on väga kasulik töödelda nägu spetsiaalse kreemiga või toonikuga varustatud vatitupsuga, kuivatades, desinfitseerides ja pinguldades.
Kasulikul efektil on näo auruvannid, eriti kui lisate vette selliseid maitsetaimi nagu kummel, salvei või string. Porasid puhastatakse, rasused pistikud pehmendavad ja kergesti eemaldatavad puhastusvahendiga. Põnevad ennast selliste vannidega 1-2 korda nädalas - ja teile pakutakse puhtaid säravaid nahke.
Probleemse naha hooldamisel kodus peate perioodiliselt puhastama näomaski. Kaupade ja apteekide riiulitel on suur valik neist, kuid praktika näitab, et looduslikest koostisosadest valmistatud maskid on kõige tõhusamad. Veelgi enam, nende tootmine on üsna lihtne ja retseptid on rohkem kui piisavad - igat liiki nahale ja mitmesuguseid probleeme.
Niisiis, laienenud poorega õline nahk aitab saada tavalise kaerahelbedest tervislikku välimust. Piisab vaid segada ühe klaasi purustatud helbeid koos supilusikatäis söögisoodaga. Saadud segu lahjendatakse jahedas vees - ja imeavastus on valmis. Sa pead hoidma küpsetust oma nägu umbes kümme minutit ja seejärel vatitupsuga eemaldage kogu mass. Seda protseduuri tuleks korrata paar korda nädalas.
Likvideerib akne maski tavapärasest pulbrist ja kanistrikontsentratsioonist, rakendatakse näole umbes 15 minutit. Antud juhul on hea vahend ka krevettide ja munavalgete purustatud lehtede segu.
Hea maskeerimise ja kuivamise efekt tagab järgmine mask. Kaks supilusikatäis keefirit segada hakitud peterselliga. Seal ka lisada mahla mägine tuhk. Selle asemel võite kasutada kurki, granaatõuna või sidrunit. Pühkige mask näole ja loputage 15 minuti jooksul jaheda veega.
Nahaprobleemide korral on toiduvärvide asemel efektiivne Herculean-munarakkide kasutamine. Muna valged segatakse teelusikatäis mee, sama palju sidrunimahla ja supilusikatäit purustatud Herakuleeritud helbeid. Saadud massi tuleks nahale 10-15 minutit kanda ja seejärel põhjalikult loputada.
On ilmne, et enda valmistatud toodete problemaatilise naha hooldamine on odavam kui kosmeetikatuba. Lisaks sellele on see õrn valik kui professionaalne puhastus. Ärge olge laisk, et korralikult hoolitseda naha eest, kasuta seda looduse kingitusi, ja varsti jäävad kõik probleemid näole endiselt varem.