Raseduse ajal arvavad naised sageli oma elustiili, sellest, mida nad söövad, mida nad juua. See on rase naine, kes saab selle artikli teemaks. Naine raseduse ajal vajab suures koguses vett, kuna tulevane beebi koosneb 90% veest.
Naisel on praegusel ajal vaja vett, sest ta muudab täielikult kogu vahetusprotsessi. Vitaalsed elundid (neerud, süda) hakkavad tööle mitu korda rohkem, see on tingitud sellest, et kasvav keha nõuab õigeid tingimusi.
Kui naine seisab, on tema jaoks joogivesi äärmiselt oluline, see soodustab vahetusprotsesse. Kui rasedus on ilma toksoosita ja rikkumised, tuleks vett tarbida ligikaudu 8 klaasi päevas. Ja kuuma ilmaga ja kehva tervisega peaks juua suurendama. Hilinenud raseduse ajal pole vaja juua palju vedelikku. Sel ajal peate meedet jälgima. Võtke nii palju vedelikku, kui see jõuab teie kehast välja.
Kas mineraalvesi on rasedatele kahjulik?
Kuid ikkagi, millist vett peaks rase naine jooma, et mitte kahjustada ennast või tema beebi? Teadlased annavad ühemõtteliselt vastuse, et vesi peaks olema kõrge kvaliteediga. Sellele veealusele veele on mineraalid ilma gaasideta. Selline vesi on kõige parem rase naisele, kuna see ei sisalda mitmesuguseid lisandeid. Oleks ideaalne kasutada vett, mis on eraldatud maapinna kihtidest.
Usutakse, et selleks, et sünnitada tervislikku last, peate alustama kvaliteetse veega joomist pool aastat enne rasedust. Kuid isegi kui te seda ei teinud, ärge unustage seda võimalust kohe.
Meie naised on huvitatud sellest, kuidas mineraalvesi raseduse ajal lapsele mõjutab ja kas seda üldse võtta?
On mitmeid arvamusi, mille kohta saate hinnata mineraalvett ja rasedust. Kuid praegu on teadlased hakanud väitma, et sellise vee vastuvõtmine mõjutab ohutult sündimata lapse tervist. Meie kaasmaalased kasutavad arteesiaaugudest looduslikku vett väga vähe, seega on meie lastehaiguste määrad palju kõrgemad kui välismaalased. Lõppude lõpuks tarbivad Prantsusmaa, Itaalia, Saksamaa tüdrukud palju rohkem kasulikku vett.
Gaseeritud mineraalvesi
Ning tööstuslikult toodetud vahuveini mineraalvee puhul väidavad teadlased ja arstid, et naistel on parem mitte niisugust vedelikku võtta. Mineraalvesi häirib iseenesest käimasolevate protsesside käigus kõht. CO2 sattumine kehasse hakkab maha lööma ja põhjustab kõhulahtisust, mis häirib last. Samuti võib see põhjustada häireid mao töös, naisel võib olla kõhukinnisus ja ka lahtiselt väljaheide.
Seal on palju gaseeritud jooke, mis sisaldavad aspartaami. See on aine, mis on mitu korda magusam kui suhkur. See põhjustab maksa häireid ja võib põhjustada suhkurtõbe mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka veel sündimata lapse puhul. Lisaks põhjustab aspartaam isu ja rasedatele naistele on see väga halb, sest raseduse ajal soovib naine alati süüa. Seetõttu võivad sellised jookid teie näitaja rikkuda.
Soda sisaldab fosforhapet. See võib põhjustada sapiteede või luude moodustamist sapipõies. Naine seisab ja neerud töötavad palju rohkem ning kui sellised haigused on levinud, võib see mõjutada naise tervist.
Ärge raseduse ajal kasutage mineraalvett värvaintega, see võib põhjustada teistsugust allergiat nii emale kui ka tulevasele lapsele.
Enne, kui te juua salati, mõtle oma beebi luude ja hammaste peale. Mineralka mõjutab negatiivselt naise hambaid ja viib nende hävitamisele. Nagu te teate, on naise hambaid - tema lapse tervete hammaste pant.
Eespool öeldut silmas pidades on vaja teha järeldusi, et rasedad naised ja mineraalvesi ei ühildu. Naised peavad võtma mitte-gaseeritud mineraalvett (kõige paremini kaevandatud maa-alustest süvenditest) oma tulevase lapse ja nende endi tervise huvides.