Mõned lähevad jõusaalisse, teised - terapeudi vaatamiseks. Ja mina, loodusliku meelehea tõttu, eelistan kõiki oma probleeme, lamades soojas vannis ja lugedes raamatut. Milline oleks vesi lisamiseks hea tervisega meeldivaks ühendamiseks? Ja kas keha saab parandada vannidega? Otsustasin teha testid ...
Ma ei tahtnud salongi minna. Peamine tingimus oli viia läbi protseduurid oma vannis - nii et korralikates oludes ei saa maja välja minna. Ma koostasin nimekirja, ostsin koostisosad ja hakkasin katsetama ennast armastatuna.
MÕNED LOVE POGORYACHE.
Esimesena tervenduskavas olid terpetiinivannid, mis arvukate vastuste põhjal Interneti-foorumitel annavad tohutu noorendava efekti. Tõepoolest, vannis oleva tärpentineemulsiooni (kollane ja valge) kaks olid mahlad ja lubati peaaegu kõik olemasolevad haigused. Tootjate kinnituste kohaselt pidid nad "kapillaarideks" rääkima ja verevarustusega seotud probleemide tõttu on neil tervisega seotud palju probleeme.
Tõsi, lahtiselt terapeutiline, eriline lõõgastus või rõõm, terpertiinivannid pole lubatud. Vee temperatuur (kuni üks kraad), vannis kulunud aeg (alates 7 minutist), märja näo, ei pritsi. Lisaks sellele soovitati eelnevalt põletusahjude vältimiseks vannituppa määrida eriti kergete intiimsete kehaosadega. Ma kohusetundlikult määrdunud, jälgisin aega ja temperatuuri, ja kõikjal nahk kohapeal läikivaks, põletatud ja kui ma ei hüppa kohe välja, oli villitud. Pealegi osutus mu veresooned "valeks" ja selle asemel, et saada tugevamaks, lõpuks nõrgenenud. Pärast vanni hakkas ta nina veritsema. Verejooks algas igast aevastusest ja lõpetas suure raskusega ja kindlate kadudega.
A ROSE IN OIL.
Otsustasin, et pärast kogu terpertiini, mida ma ei hoolinud, hakkasin lisama kõike, mida ma võin kusagil vannis mõelda või kuulda. Söögisoodat (pool kilogrammi vanni kohta), kartulid ja ravimtaimede infusioonid, jood (1 väike viaal), vesinikperoksiid (120 ml), savi, punane vein (1 pudel), sulatatud mesi (pool klaasist). Rääkimata valmis ostu vaht, õlid ja maitsestatud soolad. Kõigil juhtudel oli mõju sama: see kõik ajas ainult moraalseks rahulikuks - nad ütlevad, et ma teen kõike mu tervist huvides.
Ta tundis positiivseid muutusi, kui ta oli alustanud aromaatterapeudi soovituse kohaselt vannile klaasi piima 5-6 tilga eeterliku õli lisamisega. Ja ma ostsin õli väga kõrge kvaliteediga, peamiselt rootsi või bulgaaria toodanguga. Kahtlematu juht oli rooside õli. Ja kuigi väike mull maksab rohkem kui 100 a. ee, ta, nagu nad ütlevad, oli seda väärt. (Rumeenias "Parfüümid" väitis Suiskind, et ühe liitri õli tootmiseks on vaja rohkem kui 2 tonni värskeid lilli.) Pärast aromaatsete vannide läbimist mõistsin, miks kogu aeg roosiõli kulla väärtuses oli. Mu nahk muutus sujuvaks, õrnaks ja lõhnatuks.
ANTIOKSIDANDIS VÄRVIMINE
Kuidagi (juhuslikult) olen Venemaal taastava meditsiini ja balneoloogia teaduskeskuses. Seal lisaks olin pakutud võtma kurssi antioksüdantsete vannidega.
Mõne skeptitsismiga (terpentine jättis oma märgise oma hinges hinges) kuulasin arsti, kes ütles mulle, et need vannid olid Peterburi ja Moskva teadlaste uus areng. Peamine "kiip" on nende koostises metafeen, sünteetiline pika toimeajaga antioksüdant. Nagu eksperdid ütlevad, küllastab see rakkude hapnikuga ja neutraliseerib selle defitsiidiga moodustunud oksüdeerijad. Hapniku puudumine kaasneb alati patoloogia ja funktsionaalsete muutustega kehas. Sellised vannid taastavad peamise verevoolu, normaliseerivad vere mikrotsirkulatsiooni, suurendavad keha adaptiivseid varusid ja vähendavad seega psühheemotional stressi, parandavad töövõimet ja une.
Tunnistamaks, kõik see tekitas kahtlusi. Täna on sõna "antioksüdant" saanud midagi ülekannet igavese noorte ja tervise maailmale. Paljud kosmeetilised liinid toodavad antioksüdantide lisamisega hooldusvahendeid. Tegelikult on sageli sellised ettepanekud midagi enamat kui reklaamplaan. Mis tahes ravimit, mis sisaldab E-vitamiini või A-vitamiini, võib tingimata nimetada "antioksüdandiks". Kuid lõppkokkuvõttes tekitasid uudishimu skeptitsismi ja ostsin ikkagi pudeli raha.
RABBITI PÜHA.
Mulle soovitati 10-15 protseduuri kurssi 4 nädalas. Iga seansi jaoks antakse 10-20 minutit, veetemperatuur peaks olema 37-38'С.
Kodus käisin kohe vanni üles - ma ei suutnud oodata oma omaduste kontrollimist. 20 minuti pärast loksutades ülejäänud vahu, tõusis veest välja ja ühel õhtul muutis kogu töö, mis ei saanud alata nädalat. Ma tundsin värsket, rõõmsat ja valmis tegudeks. Ja kaks tundi hiljem hakkas äkki valjama soov unerežiim. Nagu roosa küülik, millest patareid tõmmatakse, langesin voodisse ja koheselt magasin - rahulikult ja sügavalt. Täiendavad boonused meeldivad ka - nahk muutub (märksa märgatavamalt kui mesilast või piimast): see ei ole enam kooritud, muutunud elastseks, siledaks, õrnalt roosaks.
Vannitunnustega kogemus aitas mul kogu pika sügise ja talve tähtaegade ja võimetuse töölt eemale murda hoida "pinnal". Ma arvan, et nüüd võite minna puhta südametunnistusega puhkusele. Ja ma soovitaksin, et teeksite kõike seda vannide abil.