Lapse käitumise hindamine hüperaktiivseks on võimalik järgmiste standardmärkide abil:
- ülemäärane motoorne aktiivsus, mis on selles olukorras oodatud ja võrreldes teiste sama vanuse ja arengu lapsega väga suur,
- algab varakult, enamikul juhtudel kuni kuus aastat
- on pikaajaline
- on täheldatav mitte ainult kodus, vaid ka koolis, haiglas ja tänaval jne.
Hüperaktiivsus
Hüperaktiivsus avaldub enamasti varases lapsepõlves. Juba esimesel eluaastal pöördub laps alati ümber, tekitab palju ebavajalikke liikumisi, sest seda on raske magada või sööda saada.
Hüperaktiivsusega laste kehaline kasvatus
Selline kasvatamine muudab lapse hüperaktiivsuse rahulikuks. Une muutub normaalseks, liikumise nõuetekohane koordineerimine, käitumisreaktsioonid taastatakse.
Hüperaktiivsusega laste kehaline kasvatus tuleks läbi viia rangelt pediaatri juhendamisel. Kindlasti arutage spetsialistiga, millised harjutused on teie lapse jaoks õiged ja mida peate eemaldama või lisama. Kuid see ei tähenda, et füüsilised harjutused peaksid toimuma ainult spetsiaalsetes ruumides ja tundides. Klassid majades või kodus on palju kasulikud. Füüsiline väljaõpe on efektiivne vaid pika ja korrapärase istungjärguga.
Lapsed ei saa ülekoormata, mistõttu on piiratud suurema liikuvusega ülesandeid. Ärge unustage, et kindlasti tuleks julgustada ja märkida isegi minimaalseid saavutusi ja jõupingutusi.
- Esimesel eluaastal on vaja kasutada refleksi, passiivseid ja passiivseid liikumisi.
- Teisel aastal - kõndimine, indekseerimine, aeglane jooksmine, tasakaaluõppused, võimendavad mängud.
- Kolmandal aastal on vaja kasutada rohkem hasartmängude harjutusi, sõrme motoorsete oskuste ja harjutuste üldist õppimist.
- Neljandal aastal - on vaja rakendada kompleksseid harjutusi ja panna lapsele spetsiifilised eesmärgid: viia harjutus signaaliga lõpuni või peatada. Samal ajal on vaja võimlemise tutvustamist järk-järgult asendada selgitustega.
- Viiendal aastal - võite juba rakendada selliseid jalutuskäike, jalgrattaga sõitmist, jätkata taastavaid harjutusi. Selles etapis lapsed peaksid mõistma sõnadest, mida on vaja teha, ja anda oma tegevusele sõltumatu hinnang.
- Kuues aasta on vaja alustada harjutusi, mis arendavad pagasiruumi ja jäsemeid.
- Seitsmendal aastal rakendage harjutusi, mille eesmärk on liikumise järjepidevuse arendamine, näiteks suusatamine, pallimängud ja ujumine.
Lisaks ülaltoodud harjutustele kuuluvad kehalise kasvatuse klassidesse, mis arendavad kuulmismotorite ja visuaalsete motooride koordineerimist ning loomulikult lapse võimet ruumis liikuda ja mälu ja tähelepanu juhtimiseks. Samuti tuleb lisada originaalsuse, arukuse ja täpsuse ülesanded ning pöörata eritähelepanu harjutustele, mille eesmärk on arendada vahekorra ühendusi.
Et hüperaktiivne laps oleks rahulikum ja tähelepanelikum klassis ja lasteaedades, võta hommikutundid, mis eelistavad tegevusi, füüsilist aktiivsust. Nagu näitab praktika, on hüperaktiivsed lapsed kaks või üks tund füüsilise tegevuse pärast võimeline keskenduma, istuvad vaikselt õppetundidel, õppida materjali paremini.
Lisaks igapäevastele füüsilistele harjutustele on soovitav kirjutada laps spordisaalides, kus on vaja palju füüsilist tegevust.