Muidugi! Noored on ennekõike tervislik seisund. Vanas eas on kõige kohutavam see noorte mõtteid, et nad ei tekiks, peame me ennast eelnevalt vormistama. Ütle "kes räägiks" ... ma ütlen, kuigi ma ei järgi seda reeglit üldse. Ma kummardan tugevuse tahte, kes, selgub, vaata ise. See on väga tähtis. Tervist saab - noored.
Viimase paari aastakümne vältel esitas meile uue kvaliteediga legendi legend Alla Pugatšov - tõeline kaasaegne naine, kes saavutas oma tööalases tegevuses ja isiklikus elus harmoonia. Muusikaline Olympus võitis, andis ta kaasa ilu maailma, vabastas parfüümi ja mudeli kingade kollektsioonid ning sai raadio Alla programmi autori. Samal ajal ei mõjutanud perekonna heaolu - tal oli armastav tütar ja kaks varjupaika. Me mõtlesime, kuidas ta seda tegi.
Kuidas sul õnnestub oma atraktiivsust säilitada? Vannun, ma ei tea. Tõenäoliselt, kuna ma ei kedagi kedagi kadedanud, ei jooksnud ma kusagil seda, mida ma armastan. Ma jumaldan publikut, sest minu jaoks on laval kommunikatsioonivahend. Ta aitab mul olla noor ja ilus.
Kui tihti lubate endale puhata? Ma puhata 7 tundi päevas - magan. Ja ma lihtsalt ei saa kõigest ühel viisil puhata ühel põhjusel: mu pea töötab pidevalt, ma mõtlen midagi, ja siis see muidugi valatakse uude laulu. Ta oli varem: ta lahkus vanaks, mu vanaema valmistub kõike teile ja te ei mõtle midagi peale selle, kuidas jõeni joosta, ujuda, jalgrattaga sõita ja oma peas - tühjus, tühjus. See muidugi pole pikka aega juhtunud. Aga võib-olla mõeldes hea - see on lihtsalt ülejäänud.
Kus ja kuidas sulle meeldib lõõgastuda?
20 aastat tagasi leidisin ma sellist kohta - Zürichis Šveitsis. Mulle meeldis seal olla, sest ma "alustasin": ma tulin üksi, läksin mäest alla vana linna, siis läksin tagasi - seitse higistust minust. Seal õhk on mulle tervislik, ma tundsin end hästi ja tuli tagasi 10 päeva hiljem, nagu roosi kroonleht. Tõsi, ma pole mitu aastat seal käinud, kuigi ma tõesti tahan. Nüüd ma rahulikult puhata oma kodus, see aitab ka jääda kuju.
Kas te järgite mis tahes dieeti? Minu elus on nii palju dieeti, ma ei soovita isegi üht neist. Seal on spetsiaalsed kalorsusega lauad, aga ma arvan, et peate lihtsalt sööma, liikuma rohkem, hingama värsket õhku ja kõige tähtsamalt - et toidukorda ajal oli hea tuju. Siis kõik kalorid lähevad sinna, kus vaja. Leidsid, kellelt küsida toitumist! Ma püüan muidugi hoida ...
Parim toitumine on sulgeda suu. Kui olete juba avastanud, sööge rõõmuga. Vähem mõtle seda. See oleks tervislik seisund.
Mõned usuvad, et tervis on antud ülalt. Kas sa usud saatusesse?
Ma usun saatusesse ja ma olen õnnelik, et mu saatus on osutunud üsna heaks, ütleme lihtsalt nii. Minu elu on huvitav, raske ja rõõmus. Mulle tundub, et saatkondade raamatus on midagi kirjutatud kõigist. Lihtsalt peab olema võimalik seda lugeda.
Kas sa usud üleloomulikesse jõudesse?
Jumala usk paljudel juhtudel mind toetab ja paljudes olukordades säästab. Ma olen täiesti kindel, et mul on tugev eestkangelase ingel, et Jumal näeb ja kuuleb kõike. Muidugi, nagu ilma palveta? "Meie Isa" ma tean. Alustan temaga päeva ja lõpeta seda. Mul on väike palveraamat hommikute palvedega, palvetega ekslejatele, tervise ja vaenlaste vastu. Usun, et need jõud peaksid olema inimese lähedased, nad tunnevad end kaitset.
Teil on suurepärane tütar. Kuidas sa suutsid teda sellist ranget reisikava saata? Hoolimata asjaolust, et Christina elas koos mu vanaema, mu ema Zinaida Arkhipovnaga, muidugi osalesin ise ka tema kasvatamisel. Mu ema tõi selle hämmastavalt välja. Ja minu panus oli see, et ma selgitasin talle palju oma elus, tahtsin ta saada iseseisvaks. Ta rääkis talle oma töö kohta, võttis ta reisi, nägi palju, teadis, kui raske see oli. Lõppude lõpuks on kõige olulisem asi haridus üks näide. Saate õpetada õigesti, hoida kahvlit ja nuga, kuid te ei saa lihtsalt õpetada teed elule, tööle ja inimestele. Meil on toredad suhted.
Kuidas vältida teravaid nurse laste ja lapselastega suhtlemisel?
Sellega pole probleeme. Tõenäoliselt on minu elus ette nähtud põhimõte: mitte tekitada perekonnas probleeme. Me kohe lahendame neid kuidagi, sest kui tütar midagi ei ole rahul, on temaga midagi valesti, ma lähen minuga temaga kohtuma, üritan nurki sujuda. Kui teie lapselapsel on midagi valesti, istuda ja mõista. Muidugi on vanemal poja mõnikord intonatsiooni ja tegusid, mis meile ei meeldi. Aga praegusel hetkel peate lihtsalt meeles pidama, et meil oli see ka meie nooruses ja proovige temaga ühes keeles rääkida, et näidata, mis on talle elus kasulik. Võib-olla on mõnedel juhtudel valed ka need ägedad nurgad.