1. Sa peaksid valima õige rinnahoidja. See ei tohiks olla liiga pingul, sest selline rinnahoidja takistab õiget vereringet. Kuid ka see ei tohiks olla vaba ja sellepärast võite ilmuda rindkerepikendustel ja viia lohutavasse rinnusesse.
2. Sa pead jälgima oma kehahoia. Kui soovite, kõndides kõndides, kaotavad teie rinnad kogu atraktiivsuse.
3. Ärge tihti päikest rannal tühja rinnaga. See võib põhjustada rinnavähki ja naha kiiret vananemist.
4. Kui satute sageli toidule ja seejärel taaskeerate oma kehakaalu, muutuvad teie rinnad lehedaks ja paistavad üsna nähtavaid venitusmärke. Sa peaksid jälgima oma kehakaalu, samuti peate tegema spetsiaalseid harjutusi rindkere jaoks.
5. Kui teile meeldib kuum vann, siis ei tohiks seda võtta kauem kui 10-15 minutit. Kuum vann võib ka muuta oma rindade ilu.
6. Kui olete rase ja toidate last rinnaga, peate hoolikamalt ja hoolikalt jälgima oma rindade hoolitsust.
Parim protseduur rinnal on külm dušš. Tänu sellele protseduurile saate tõmmata ja tuua oma rinnad õiges vormis ja anda sellele laitmatu välimuse. Tehke seda protseduuri ringmutusega kaks minutit iga päev. Selle protseduuriga parandate vereringet ja tugevdate veresooni.
Rindade naha noorendamiseks võite kasutada sellist protseduuri nagu niisutamine. Võtke pudel pihust ja valage vett toatemperatuuril. Lisage sellele veele ka kummeli tilgad. Seda protseduuri tuleks teha hommikul, kood, mida pesate. Lihtsalt pesta selle rinnaga. Tänu sellele protseduurile jõuate oma rindade suurepärase noore ja ilu.
Ilma laitmatute ilusate naise rindade võite vallutada rohkem kui ühe mehe.
Elena Romanova , eriti saidi jaoks