Õige toitumine lapse suu kaudu on ainulaadne võimalus vanematel saada lastele tõeline vastus, mida nad tahavad. Nii et vaatame, mida laps tahab.
Õige toitumine vastavalt lapsele
Lapsed armastavad erinevaid asju, kuid nende arvates on kõige parem süüa kompvekid, puuviljad ja mahl pidevalt. Kindlasti seisavad selle probleemi ees kõik vanemad, seega pole seda raske rääkida. Laps alati keeldub köögiviljadest sööma ja mõnikord vihkab piima. Ta sööb rõõmuga ainult maitsvat toitu, unustades kasu.
Praeguseks on olukord veelgi süvenenud. Poes pakutakse arvukalt toiduaineid, mis pigem kahjustavad last. Suurepärased näited on laastud, kreekerid, gaseeritud vesi ja palju muud. Sellised tooted meelitavad lastele ilusat ümbrist ja üllatavat maitset, kuid sageli avaldavad nad kehale kahjulikku mõju. Lapse mahapanemine ei ole nii lihtne, sest ta usub, et see on maailmas parim ja maitsev.
Õige toitumine lapse suu kaudu on ainult meeldiv maitse. Ta ei arva kauba kvaliteedi või heaolu poest. Lisaks ärge unustage, et lapsed väidavad sageli oma vanematega, eriti toidu osas. Ainult mõnikord on laps valmis sööma samu asju, mida vanemad söövad, ja põhjus on imitatsioon. Näiteks tütar on tema isa väga kiindunud, nii et ta üritab teda sarnaselt tunda. Samal ajal sööb ta kõiki tooteid rõõmuga, mõistes, et paavst teeb sama.
Kas lapse arvamus toidu kohta ei peaks huvitama vanemaid?
Kuulake laste sõnu
Mitte tõesti, sest lapsed väljendavad oma emotsioone pidevalt. Näiteks võib laps aru anda, et toit on liiga kuum või tahab süüa enne õhtusööki. Sellised olukorrad on alati leitud ja vanemad peaksid neid väga tõsiselt võtma. Isegi laps valib oma toitumisaja ja seda ei ole lihtne harjutada režiimiga. Öösel ärkates lapsele meenutab vanemaid, et on aeg süüa, ja te ei saa mingil juhul keelduda.
Kasvav, lapsed järk-järgult hakkavad mõistma, kui nad näljanevad ja kuidas oma vanematele sellest teada saada. Püüdes suhelda, täidab laps oma sõnavara regulaarselt, nii et ta hakkab rääkima täislaused. Sel juhul vanemad muutuvad palju lihtsamaks. Nad tunnevad kergesti lõunasöögi või õhtusöögi aega, sõltumata oma ajakavast.
Kuid sel juhul ei saa te täielikult lapse ära kasutada. Õige toitumine toimub teatud aja jooksul, nii et toit imendub hästi. Sa peaksid püüdma luua kindlat lapse jaoks sobivat ajakava. Ja see on parem kohandada ja teie toitumisaeg lastele. Lõppude lõpuks toob perekonna õhtusöök kaasa mitte ainult toidu õigeaegse vastuvõtmise, vaid ka sotsiaalse suhtlemise. Laps areneb palju kiiremini ja läheneb vanematele. Sel põhjusel peab tingimata olema režiim, kuigi tuleb pöörata tähelepanu ka lapse sõnadele.
Õige toitumine on sageli tingitud lapse suust. Kuid te peate neid kuulama ainult teatud juhtudel, et mitte ennast armastatu lapsega kõiges, sest see viib tihti kohutavate tagajärgedeni.