Nahaärrituse põhjused
Selle nähtuse põhjused on palju ja need ei ole mitte ainult välistegurid.
Väliste põhjuste kategooria hõlmab ilmastikutingimusi, kliimat üldiselt, ülekuumenenud siseõhku, temperatuurilõike, dekoratiivkosmeetikat, mis ei sobi nahale, ebaõige hoolitsuse.
Kuid on ka sisemisi põhjuseid. Kõige tavalisemad on alatoitumus ja stress.
Kui seedetrakti häired on, veri ei toita toitaineid, vaid kahjulik, ja seetõttu peegeldab see meie nahka.
Suvel on jää pesemine kasulik, kuid talvel võib see protseduur põhjustada ärritust.
Kuidas hoolitseda ärritunud naha eest
Kiireim ja lihtsaim asi, mida saate teha, on kasutada kreeme, mis on mõeldud ärrituse leevendamiseks ja niisutava ja rahustava toime saavutamiseks.
Ärritatud nahk tuleb puhastada, kuid pidage meeles, et see peaks olema pehme, kasutades õrna piima või vahtu. Kategooriliselt pole soovitatav kasutada alkoholi sisaldavad toonikud.
Koori naha kaitsmiseks tuleb enne puhastamist värske õhu kätte viia tund aega. Kui te seda hiljem rakendate, eriti talvel, siis see mõju pööratakse ümber - nahk hakkab taas põlema. Nahal on omadus võidelda ärrituse vastu ja me peame selles sellega aitama.
Traditsioonilised nahahaiguste ärritavad ained
Naha hooldusvahendites on kõrge positsiooni näomaskid, mis on valmistatud kodus vastavalt rahvapärasele retseptile.
Vannid. Terve naha võitluses on aurusaunad (vannid) head. Neid ei saa siiski kasutada, kui teil on laienenud veresooned või rosaatsead.
Humalavann eemaldab täiuslikult naha punetuse. Suur pannil (emaleeritud), vala 1 spl. hakitud hop, siis täitke see ühe liitri veega ja keedetakse. Kui vedelik juba keeb, painutage pannile üle, rätikuga kaetud ülevalt ja seejärel hoidke oma nägu paaride kohal. Kui nahk on õline, tuleb seda hoida umbes 8-10 minutit, kui see on normaalne - 5 minutit ja kuiv nahk vajab ainult seda protseduuri 4-3 minutit. Pärast sellise vanni võtmist kandke nahale niisutajat.
Kompressid. Ärritatud nahaga, peterselli tihendid on väga kasulikud. Selleks lihtsalt leotada tükk marli kangast petrooleumi kastmist ja panna oma nägu 20 minutit. Pärast sellist protseduuri pole vaja pesta.
Sama tihendust saab teha humalakoostidest. Brew 2 spl. lusikatega koos klaasi keeva veega, laske selle õlitada, seejärel tüvega ja kasutage soojas vormis samamoodi nagu peterselli keetmine.
Maskid. Ärritatud näonaha ja vasodilatatsiooni raviks kasutatavate maskide korral võib kasutada naistepuna. 0,5 spl l segage peeneks jahvatatud naistepuna ürdi 1 spl. vesi, siis lisa 1 spl. oliiviõli ja kaerahelveste ning vitamiinide A ja E õlilahuseid saab kasutada kapslitest. Segistage koostisosad hästi ja kasutage segu näole, hoidke 15-20 minutit, seejärel loputage jaheda veega. See mask annab positiivse efekti isegi raskete ärrituste korral, samuti niisutab ja toidab nahka.
Retseptikummas õli ja munakollase ärrituse eemaldamiseks: 2 tl segatud. värske mahla, mis tahes puuvilja pooljäm, siis lisa 2 tl. rasva kohupiima ja seal läheb 1 tl. taimeõli. Sega hästi segu ja kandke näole, hoidke seda 20 minutit, seejärel pese mask jaheda veega.
Samuti eemaldage kiiresti hapukoorele (koor, rasvane kodujuust) valmistatud ärritusmask ja värskelt pressitud iga puuvilja mahl. Puuviljamahl ja hapukoor (2 tl) segatakse oliiviõliga (1 tl), seejärel pannakse näole, hoitakse 20 minutit ja loputatakse sooja veega.
Põletiku vastased maskid ei aita mitte ainult naha puhastamist, vaid ka ärritust. Sel eesmärgil on hea kasutada munavalge ja aloe maski. Segage aaloe taimede lihavad lehed, lisage segule vahukiled ja eemaldage mõni tilk sidrunimahla. Maski tuleks kihtidena järk-järgult rakendada, kuna iga kiht on kergelt kuivanud. Kui maski viimane kiht kuivab, saab seda pesta sooja veega. Samuti võib aloe asemel kasutada värskelt pressitud mahla mis tahes puuviljast.
Märku pärmiga tehakse järgmiselt: segage hapukoort (1 supilusikatäis) või mõnda muud hapupiimatoodet koos kuivpärmaga, lisage veidi kartuli või marjade mahla. Laske segu mõnda aega infundeerida, seejärel asetage näole ja laske kuivada. Maski pestakse sooja veega, massaaži liigutustega.
Eriti hea on aidata naha ärrituse lehed ja linnukasvatajate mahl. Sellist maski saab teha kuivade või värskete nõgeslõhede ja kartulite lehtedega. Võtta võrdsetesse osadesse maitsetaimed, seejärel lisada sidrunimahla. Seejärel segage õrnalt liigutusi naha ärritunud piirkondadega. Soovitav on hoida seda 10-15 minutit ja loputada jaheda veega.
Naha punetusest aitab mask koos hapukoore ja peterselliga. Selle maski ettevalmistamiseks hakklege peterselli, segage see hapukoorega ja kandke see kahjustatud nahapiirkondadele. Hoidke 15 minutit ja loputage sooja veega. Peterselliha võib kasutada ka ilma hapukooreta. Selleks lihtsalt leotage marli mahlasse ja rakendage punetavaid ja põletikulisi kohti. Selliseid protseduure tuleb teha 10 korda korduvalt korrapäraselt igal teisel päeval.
Tundlikule nahale mõeldud maskid on samuti suurepärased mitte ainult ärrituse eemaldamiseks, vaid neil on ka kasulik mõju naha üldisele seisundile. Kui nahk on väga tundlik, peaksite esmalt proovima maski väikesel nahapiiril. Kui manustamisel tekib veidi ebamugavust või ebameeldivaid tundeid, tuleb mask kohe välja pesta. Tundliku naha maskides kasutatakse enamasti piima, kodujuustu, kartulit ja kurki. Kodurjuust ja kurk on sellised omadused, mis praktiliselt kunagi ei põhjusta tarbetuid reaktsioone.
Näo nahaärrituse raviks on kõige lihtsam mask nahale manustada kohupiima ja asetada maski peal värske kurgi kruus. Võite ka kurgi hõõruda, segada suhkrujuustu suhtega 1: 1. Kurja asemel on rätikuparandus või banaan hea valik. Toitevamaks muutmiseks võite lisada segule oliiviõli.
Toores vormis kartul peaaegu kunagi ei ärrita, kuid see eemaldab selle hästi. Selle maski valmistamise retsept on lihtne: sa lihtsalt värskendage toores kartulit ja kandke need oma näole. Peske 15 minuti pärast sooja veega. Parima tulemuse saamiseks kartulipulbris võite lisada oliiviõli.
Rahustav efekt on kartulipüree nahal, millele on lisatud sooja piima ja oliiviõli. Selle maski jaoks peate lisama 1 spl. püreepoos (1 supilusikatäis) ja võid (1 tl). Seejärel lisatakse saadud segu näole paks kiht ja jäetakse 15-20 minutiks. Sellise maski jaoks tuleks kartulid keeta ühtlaselt. Lisaks sellele võib purustatud kartulile lisada munakollasi.
Kõik tundlikule nahale mõeldud maske tuleb pesta sooja veega.
Kapsa mask eemaldab täielikult nahaärrituse ja rahustab nahka, kuid seda on raskem valmistada. Kapsast tuleb purustada ja keedetud piimas nii, et välja pudru. See kurk jahutatakse ja rakendatakse näole 20 minutit. Võite ka kapsast riivida väikelalal, lisada 1 tl talle. oliiviõli ja munakollane.
Kõige lihtsam mask on aurufilee või kaerahelbed, jahutatakse segu ja asetatakse 15 minutiks näole pinnale paks kiht. Võite maski raskendada. Selleks vajate segu aurutatud kaerahelbeid (1,5 supilusikatäit) piima, munakollast, 1,5 kohupiima, 1,5 supilusikatäit. banaani viljaliha ja 1 tl. oliiviõlist.
Soovitused ärritunud nahale
Kui teie nahk on ärritav, on tasub pesta sooja veega, mitte kuumalt. Nahat ei saa rätikuga hõõruda, on soovitav näo õrnalt blottida, vastasel juhul on põletiku ja sügeluse taastamise tõenäosus suur.
Naha kaitsmiseks dehüdratsioonist ja niiskuse säilitamiseks on soovitatav kasutada niisutajaid kohe pärast pesemist ja suplemist, sest kuiv nahk on kõige rohkem ärrituv.
Samuti ei ole harvad ebaharilikud seebid, kosmeetikavahendid ja kodumasinad. Seepärast tuleks seepi kasutada ainult vajadusel ja kui soovite keskenduda spetsiaalsele seebile või neutraalsele.
Samuti on soovitatav vältida naha kuivamist. See võib olla lõhnav vesi või Köln. Pesumasina ja rätikute pesemisel veenduge, et neid pestakse põhjalikult detergentidega.
Vältida pikaajalist kokkupuudet otsese päikesevalguse, külma või tugeva tuulega. Ärge soovitame ka kuuma plaadi läheduses palju aega veeta.
Näo ärrituse ja punetuse vältimiseks tuleb seda kaitsta suvel päikesekaitsetoodetega ja talvel spetsiaalsete talviste kreemidega.
Sagedase pesemise asemel kasutage rahustav kreem.
Vaadake toitu. Vürtsikad ja vürtsikad toidud, nagu ka kuumad joogid (kohv, tee, kakao), tuleb välja jätta. Loobuge alkoholist.