Praegu on spaa rahvusvaheline kontseptsioon, kuna inimesed hakkasid mõistma vee tervendavat mõju kehale, pakkudes meie keha rõõmu. Tugevdamine ja keha, ürtide, vetikate ja erinevate balmide toon ja mõjutab nahka, omandades ilu ja tervist. Omakorda toetavad aromaatsed õlid musli toonust. Peaaegu kõik korrektsioonikompleksid on varustatud suure hulga SPA-protseduuridega, mida kasutatakse tõhusalt vanusepikkuste vastu võitlemisel, samuti on see vastuolus tselluliidi ja nahahaiguste väljanägemisega. Kaasaegsed SPA-salongid pakuvad erinevaid programme ja protseduure, millel on positiivne mõju tervisele.
Äärmiselt populaarsed on spaaprotseduurid, mis on seotud liigse kehakaalu ja kehakaalu väljanägemisega. Tänu kogu keha mõjutavate programmide keerukusele võite saada enesekindluse, kerge käima, parandada kogu päeva meeleolu. Tänapäeva kõige populaarsemad on sellised protseduurid nagu saun, dušid, vannid, massaažid, mähised, tselluliidivastased programmid.
SPA kapsel kasutab suurt nõudlust ja populaarsust, kus kasutatakse erinevaid füsioterapeutiliste tegurite kombinatsioone, nimelt kuiva sauna, dušši, kuumutatud vibreerivat lauda, aroomiteraapiat ja hüdromassaažiõli, soolasid, ravimahtu, vetikatega, mähistega. Muidugi võib ilusalongis silmad paljudest protseduuridest põgeneda.
Samuti moodustatakse iga programmi kohta eraldi programmid, näiteks lõõgastus- ja antistressi programmid , koorimine, keha mahu korrigeerimine . SPA kapsel on tervendav ja noorendav protseduur, mis aitab parandada naha seisundit, aitab soojendada lihaskoe, soodustab vere ja lümfi vereringet, lõõgastuda ja parandada meeleolu, leevendada pingeid jaladelt.
Järgmine populaarsus on SPA saun koos aromaatsete õlidega, mee, sooladega, mis avaldavad positiivset mõju tervisele. Saun on see, et see avaldab kasulikku mõju keha termoregulatsioonile, visates kogu kogunenud räbu ja toksi. See hõlmab ka sauna mõju närvisüsteemile, mis võimaldab teil suurendada reaktsioonikiirust, parandada koordineerimist ja tasakaalustamist, tõsta lisatud aromaatsete õlide ja maitsetaimede meeleolu. Saunas võite kasutada piparmünt infusiooni, eukalüpt, mis niisutab õhku ja avaldab kehas positiivset mõju. Kõrgem temperatuur aktiveerib omakorda inimese südame aktiivsust, vähendades seda. Negatiivne mõju võib olla inimestel, kellel on kõrge vererõhk ja kes jäävad kauemaks kui 10 minutiks. Lõõgastuse ajal parandab saun vereringet, alandab lihaste toonust, leevendab stressi. See protseduur on kasulik neile, kes tegelevad spordiga, nimelt fitness, aeroobika ja ujumine. Tänu saunakoha külastusele tõuseb naha vereringe, lained laienevad, nahk muutub elastseks, elastseks ja pehmeks. Positiivne mõju mõjutab kehakaalu vähenemist ja ka kogu päeva väsimust.
Kõigi protseduuride hävitamatu osa on pakkimine , mida saab ka salongis valida. SPA mähised annavad keha detoksikatsiooni, võitlevad ülemäärase kaalu, nimelt tselluliidi, rasvade eemaldamisega. See protseduur võimaldab valu tõkestamist lihastes, vähendab valu lihastes, lõdvestab kehaosi. Terapeutiliste muda kasutamine toidab nahka vitamiinide ja erinevate mineraalidega, leevendab väsimust, vähendab kroonilist valu, vabastab toksiine ja toksiine nahka. Mis puutub merevetikatega pakendisse, siis on positiivne see, et see vähendab naha põletikku, vähendab pimples kehas, vabaneb toksiinidest ja toksiinidest. Samuti on olemas külma mähised, mida soovitatakse mitte ainult tundlikule, vaid ka ärritatavale nahale, mis pärast naha päikest on kehas nahale soodsalt mõjutanud. Punase saviga mähised on soovitatavad selliste haiguste jaoks nagu seborröa, erinevad pea-, juuste- ja nahahaigused. Mee ja šokolaadi pakkimisprotseduur mõjutab positiivselt, kasutab nahka kasulike ainetega, muudab selle sametseks ja pehmeks, aitab võidelda liigse kehamassi vastu.
Soodne mõju kogu keha annab massaaž , suurendades elujõudu, vähendades närvilahutust, parandades meeleolu ja heaolu. Massaaži abil parandab keha naha seisund, rasvade ja rasvade näärmete normaliseerumine, positiivne mõju laevade ja lihaste seisundile, vähendab liigset kaalu, suurendab kehakudede elastsust ja elastsust. Paljudes salongides pakutakse tselluliidivastast massaaži: üldmassaaž hõlmab 30-minutist kogu keha massaaži ja kehasse kuuluva isikliku SPA massaaži. Kui tselluliit pole märgatav, soovitatakse üldmassaaži.
Enamikul juhtudel ei oma spaaprotseduurid keha jaoks negatiivset mõju, vaid aitavad kaasa paremale tervisele, toonile ja heaolule.