Millist toitu valida

Peaaegu igas supermarketis on palju erinevaid toitu. Puu- ja köögiviljasegudest kuni kõige täielikumate õhtusöögideni. Tavaliselt on tohutu valikut väga raske valida.

Iga toiduaine puhul on näidatud vanus, mille jaoks see toit on ette nähtud. Kui etikett ütleb "1. etapp", siis on see mõeldud imikutele, kes hakkavad hakkama ainult tahke toiduga.

Samuti on olemas toidud, millel on kirjad "2. etapp" ja "3. etapp". See toit on mõeldud lastele, kes on pool aastat käinud, juba juba piisavalt harjunud toitu. Kui teie lapsele on ikka veel tahke toitu, siis peaksite ostma toiduaine "1. etapp" - see püree on täielikult purustatud. Toit "2. etapp" on tihedam ja "3. etapis" on väikesed tükid. Kaupade ostmisel peaksite alati kontrollima toidu aegumiskuupäeva ja pakendi tihedust. Kui avate purki võimsusega, peate kuulama: peaksite kuulda mõnda iseloomulikku vilisevat heli.

Kui olete huvitatud toidu komponentidest, ärge muretsege, peaaegu kõikides toiduainetes ei kasutata enam soola. Sellest hoolimata proovige vältida toidu ostmist suhkru ja tärklise lisamisega. Sa peaksid ostma toitu, mis sisaldab ainult üht koostisainet, kuni veenduge, et teie laps kannab seda koostisosa positiivselt, ja alles pärast seda saate lülituda mitme koostisaine sisaldavale toidule. Näiteks: enne söötmist beebile herneste ja kartuliga segatud söödaga peate alguses sööma herneseeme.

Kas mul on vaja osta orgaanilist imikutoidet?

Mõned vanemad söödavad lapsi mahetoiduga, kuigi see maksab palju rohkem kui tavaliselt. Nad püüavad anda lapsele toitu, mis ei sisalda kahjulikke kemikaale. Kuid mõned usuvad, et apteekides ja kauplustes müüdavat lastetoitu vastab täielikult kõigile standarditele. Teie otsustada, kas osta või mitte, pidades silmas perekonna eelarvet, kuid ei välista puuvilja- ja köögiviljade segusid teie lapse toidust.

Kas on võimalik ise süüa toitu ja mitte osta seda poest?

Loomulikult võite valmistada toite, kasutades erinevaid koostisosi, lahjendades neid piimasegu, rinnapiima või veega. Puuviljakartuli valmistamisel on vaja toidu komponente põhjalikult lihvida ja tuua segu teie lapse soovitud konsistentsi juurde. Ülejäänud võimsuse säilitamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalset. konteinerid, milles on mugav külmutada toit.

Kui kaua ma võin hoida avatud jarit koos imikutoiduga?

Sellele küsimusele on mitu vastust. Esiteks võib köögiviljade või lihtsalt lihaga liha segude jääke külmkapis 1-2 päeva hoida. Toitu puuviljadega või köögiviljadega võib säilitada 2-3 päeva. Mõnikord tähistab etikett avatud purkide säilivusaega. Teiseks on võimalik külmutada liha imikutoitu 1-2 kuuks ja külmutatud toitu puu- ja köögiviljade jaoks hoitakse tavaliselt kuus kuud. Aga pärast seda on toitumine palju paksem, mida tuleks arvesse võtta.

Toidu hoidmisel külmkapis peate arvestama, et enne söötmist peate vajaliku koguse segu konteineris edasi lükkama, vastasel juhul, kui äratatakse toitu otse klaasist, võib toode selle tõttu bakterite sissepääsu tõttu halveneda. Pärast lapse toitmist vabastage plaadi küljes olevad segud. Kui äkki satub toidus purgi külge, sulgege see tihedalt kaanega ja aseta see külmkapisse järgmisel korral.

Kas mikrolaineahjus on imikutoit soojas?

Mikrolaineahjus toidu soojendamisel olge ettevaatlik, sest toit soojeneb väga kiiresti ja võib sageli sisaldada nn kuumad kohad. Seetõttu on palju parem kuumutada toitu ahjus. Kui otsustate soojendada mikrolaineahju (mikrolaineahi), lisage see kogus erilisse. riistad ja soojendage üsna natuke. Pärast seda segatakse põhjalikult ja lastakse ühe minuti jooksul jahtuda. Enne lapse toitmist proovige segu ise. See peaks olema umbes toatemperatuur.