Et tagada emakasisese arengu protsessi ei ole häiritud ja läbitud mööda joonistatud joont, hakkavad tulevase ema kõik süsteemid töötama topeltkoormusega, sest lootel peab looma soodsad tingimused arenguks, toitumiseks ja hapnikuks. Kuid muutused toimuvad mitte ainult väikeste organismidega, vaid ka emaga. Vaatame, millised muutused tüdrukute raseduse ajal.
Toksikoos.
Teisel rinnal kolmandal nädalal, mil peetakse olevat tulnud ja loote muna fikseeritakse emakaõõnes, toodab ema keha hormoonid, mis kaitsevad raseduse katkemise eest. Selles etapis muutub rase naise hormonaalne taust dramaatiliselt, mis põhjustab hommikust haigust, sagedasi meeleolu muutusi, depressiooni ja vaprusust. Teadlased on leidnud, et mürgisus on märk sellest, et suudate kannatama ilma probleemideta ja sünnitust saab edukaks. Hoolimata asjaolust, et selline avastus on kindlasti positiivne, ei suuda paljud rasedad tüdrukud mõnikord isegi kodust pikka aega välja minna, kuna neid pidevalt iiveldab. Kuid toksoos ei ole igavene ja kolmandal kuul hormoonid kehas normaliseerivad oma aktiivsust.
Kaal.
Üks kõige olulisemaid raseduse ilminguid on kaalutõus, kuid ärge paanika, sest see on füsioloogiline protsess, mis tagab teie lapse normaalse arengu. Kogu raseduse ajal on naisel umbes 10-13 kg kehakaalu, millest 4-4,5 kg on loode, amniootilise vedeliku, platsenta, amnioediummembraanide mass, 4-1,5 kg, see on emaka ja rinna mass, 1,5 kg vere , 1 kg rakusisest vedelikku ja pluss emaka rasvasisalduse tõus - 4 kg, mis annab lapsele tulevase piima. Tuleb märkida, et suitsetamise ja joomise tüdrukute kehakaal on palju hullem ja lapsed on sündinud väikesed ja väiksema immuunsusega. Niisiis, et tulevastel emadel on tasub kaaluda oma eluviisi.
Hingamine
Ema keha sees olev väike keha vajab hapnikku igal teisel küljel, nii et rasedate tüdrukute kontsentratsioon suureneb hormooni progesteroonina, mis põhjustab bronhide seinte lihaste täiendavat lõdvestumist ja suurendab hingamisteede kliirensit. Kõik see aitab kaasa ema hingeldatud õhuvoolu suurenemisele 40% võrra, millest 30% tarbib loote ise ja ülejäänud 10% tarbib kõige raseda naise organisme.
Süda ja veresooned.
Peamine koormus raseduse ajal langeb kardiovaskulaarsesse süsteemi, sest kiire südametegevuse, vasaku vatsakese hüpertroofia ja minutimahu suurenemise tõttu viiakse kõik vajalikud ained emakasse. Lisaks südamelöökide kiirendamisele suurendab rasedus sellega seotud verehulka peaaegu poolteist korda, sageli tüdrukute puhul suureneb veresoonte toon. Arteriaalne rõhk esimesel 18 nädalal väheneb veidi, sest rase naine võib tunduda nõrk ja letargia. Ja teise trimestri keskel on rõhk tõus 10 mm. gt; Art. Pärast tarnimist normaliseerub rõhu olukord. Kuid on väga tähtis jälgida survet raseduse ajal, kuna kõrged hüppeliselt võivad põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.
Veri.
Rasedus eeldab emaka organismist maksimaalset efektiivsust, seega pole üllatav, et naisel on hemopoees, mõned erütrotsüüdid, hemoglobiin ja plasma. Raseduse lõpuks suureneb vere üldkogus 40% võrra. Füsioloogilise raseduse korral muutub vere koostis, muutub selle happelise ja baasilahuse tasakaal. Kui puhverdussüsteemid on rasedad normaalsetes tingimustes ja neil on piisav maht, ei ole PH erilist nihet.
Luu ja lihasüsteem.
Kogu raseduse ajal valmistab keha sünnitust ja toodab sellist hormooni nagu relaxin, mis vastutab vaagna liigeste ja lihaste ohutu kõrvalekaldumise eest loote edukaks läbitumiseks. Sellega seoses võib rasedate naiste seas viimasel trimestril tekkida liigeste liikuvuse suurenemist, mõnikord on reumaatilised valud kätes, põlvedes ja küünarnukites. Kõik on normaliseeritud kohe pärast sünnitust.
Nahk.
Samuti saab testida rase naise nahka, millega ilmnevad hämmastavad muutused. Uue trimestri keskel võib naine jälgida suurel hulgal freckles'e nägu nägemisel, naba nurga joon tumeneb ja muutub tumepruuniks ja nibud tumenevad. Sellised muutused on tingitud sellest, et neerupealised toodavad melaniini sarnast pigmendi. Mida lähemal sünnihetk, seda suurem on emakas, mis viib naha tugevamast venitusest kõhtal ja tagasi. Kui rase naise nahal on hea valgusisaldus, näiteks elastiin, raseduse ajal tekkivad ristad kaovad pärast sünnitust kiiresti. Kui valk ei ole piisav, siis on kahjuks venitusarmid kogu elu jooksul selgelt nähtavad.
Valimissüsteem.
Üks ebameeldivaid raseduse hetki on sõltuvus tualettruumist. Teise trimestri jooksul on emakas juba piisavalt laienenud ja avaldab survet rase naise põiele. Mida pikemaks ajaks, seda suurem rõhk põhjustab sagedast urineerimist. Kuna neerud ei saa töödelda kogu vedelikku tulevase ema kehas, kannatavad paljud naised turse. Sellistel juhtudel on vaja tarbitud vedeliku taset päevas normaliseerida ja välistada diureetikume ja valmistisi.
Võimsus
Iga rase tüdruk on muutnud maitse eelistusi. Sageli tunneb ta seda enne rasedust armastatu ja ta valib need toidud, mida ta enne ei söönud. Aga peate tähelepanu pöörama asjaolule, et rase naine on, sest tema toit mängib kõige olulisemat rolli beebi moodustamisel. Toidust on vaja välja jätta liiga rasvane toit, vürtsikas vürtsid, igasugused suupisted ja maiustused. Oma toidus peaks olema puuviljad, marjad, liha, piimatooted, köögiviljad, rohelised ja kaunviljad!
Nii nagu näete, millised muutused tüdrukute raseduse ajal. Rasedate naiste organism kahjustab tõsiseid raskusi ja muutusi, kuid see jääb endiselt armastatud, soovitud ja ilusaks naiseks.