Rasedus- ja sünnituspuhkus on naistele emotsionaalselt raske periood. Seepärast soovivad emad ise leida tööd, aidates stressi leevendada ja "hingata". See artikkel näitab mitmeid võimalusi "vaba aja veetmiseks".
Rasedus- ja sünnituspuhkuselt naine
Õnnitleme! Kui loed seda artiklit, siis on tõenäosusega 99%, et olete saanud õnnelikuks vanemaks. See on suurepärane õnne, mis pole enam midagi võrreldav. Sa ootasid seda last, ootasid oma lapse sündi, ostsid kõik meeldinud riashonki, kummardused ja poksiavad, lugedes sadu lehti eri entsüklopeediatest lapse tõusmiseks ja nüüd lõpuks jõudis see kauaoodatud hetk ja sa said ema ja isa! See artikkel on rohkem keskendunud naistele, kuna neil on rasedus- ja sünnituspuhkus (harva erandiga). Seepärast on tulevikus tegemist rasedus- ja sünnituspuhkusega emaga.
Teie beebi elu esimene aasta on kõige raskem periood, kui olete täiesti kaasatud lapse eest hoolitsemisse ja paremini veedate oma vaba aega unenägule, lõõgastav vanni või oma abikaasaga suhtlemisega.
Kuid pärast aasta möödumist saab teie laps iseseisvaks: minna ilma täiskasvanuteta, sööma lusikaga, jooki tassist ja mõnda aega iseseisvalt mängima oma lemmikmänguasjadega. Täiskasvanu jaoks omandab laps üha uusi oskusi. Nii vabastas mu ema teatud ülesannete täitmise eest. Nii et kahe aasta jooksul päevakavas on mitu vaba tundi. Selle aja kasutamist arutatakse.
Mida teha ema selles vabas elus? Keegi eelistab tervet unistust, keegi meeldib ajakirjale või ajalehele vaadata, noh, keegi lihtsalt istub Internetis või vaatab televiisorit. Kõik need võimalused on olemas. Kuid mõned ema lähevad kaugemale ja veedavad aega võimalikult kasulikuks.
Mõned ideed momsel vaba aja veetmiseks
- Käsitöö. See on õmblemine, kudumine, savi modelleerimine, ikebaani koostamine ja üldiselt ka puidust nikerdamine, kellel on piisavalt kujutlusvõimet. Selliseid tegevusi on palju, need on huvitavad, isegi huvitavad, panevad teid tööle fantaasiat ja käsi, ei nõua suuri rahalisi investeeringuid, kuigi tõenäoliselt ei saa te kasu. Kui teil pole selles ametikohal professionaalset oskust, siis on see teie hobi, mis tähendab, et te ei saa oodata materiaalseid hüvesid. Näiteks kui sul pole õmblustega erilist haridust, siis võite õrnalt õmmelda kvaliteetseid asju tellimuse asemel, teie tooted on teie lapsele, teie jaoks või kodus.
- Cooking . Mõned klassifitseerivad küpsetamist rätikute osas vastavalt põhimõtetele "oma enda kätega". Kuid see ei ole põhimõtteliselt tõsi. Me räägime toiduvalmistamisest mitte inimese vajadusest rahuldada oma toiduvajadusi, vaid pigem kunsti. Saate õppida, kuidas süüa erineva maailma köögi roogasid, ida poolest Mehhiko, Itaalia keelest ukraina keelde. Jällegi peamine asi on fantaasia! Sellist hobi kindlasti hindab sugulasi ja sõpru ning ennekõike teie abikaasa. Inimese südameel, nagu nad ütlevad, on kõht läbi mao. Rahvapärimus ja me ei vaidle selle vastu. Kuid see ajaviide on üks väga oluline, kuid see on! See on su arv! Pärast lapse sündi on naistel sageli väga raske oma varasemat vormi taastada. Seega, kui teil on ülekaal ja soovite sellest lahti saada, unusta sellest okupatsioonist. Spetsiaalselt teie jaoks järgmine sektsioon.
- Sport Jah, jah, see ongi! Kui on võimalus osaleda jõusaalis, on jõusaal või bassein - hea, kui mitte - ka probleem. On palju õppusi, mida saate teha kodus ilma igasuguste simulaatoriteta. Ja veel üks efektiivsem viis selleks, et tuua näitaja korraga, lihaseid deflateerida, meeleolu parandamiseks, stressitõmbe eemaldamiseks. Väärib märkimist, et spordis on üks nüanss - peate armastama protsessi ja veenda ennast, et tulemus on kindlasti ja see ületab kõik teie ootused. Vastasel juhul ei jää teie tahtejõud pikka aega ja mõne nädala pärast asendab sport teleri ees asuva diivanilauda.
- Töö kodus ja osalise tööajaga . Loomulikult ei meeldi meelelahutus või meeldiv ajaviide, kuid see toob raha, mis pole kunagi üleliigne. Sõltuvalt teie tegevuse tüübist, olemasolevast haridusest ja töökogemusest saate ise valida osalise tööajaga töö. See võib olla raamatupidamise korraldamine kodus, telefonioperaatorina töötamine, teksti tõlkimine, artiklite kirjutamine jms. Aga peamine on see, et see tegevus ei ärrita ega ideaaljuhul isegi annaks rõõmu. Igal emal on palju vastutust, füüsilisi ja emotsionaalseid stresse, nii et te ei tohiks mingil juhul ebameeldivat tööd teha.
- Täiustatud koolitus, keeleõpe, teadmiste täiendamine . Kui sulle meeldib lugeda ja alati arvasite, et mõnes valdkonnas pole piisavalt teadmisi, mine seda! Loomulikult, nagu ma eelmises punktis mainisin, peaks see andma rõõmu. Mõned inimesed leiavad Internetis igasuguseid online kursusi, need võivad olla seotud teie erialase tegevusega, teie isikliku elu või midagi üldse seotud. Keegi langeb raamatute maailma sisse ja juhib kogu vajalikku teavet. See kõik on sinule. Keeleõppe osas on üleval enam heliraamatud, spetsiaalsed arvutiprogrammid, õpikud ja ilukirjandus kõnealuses keeles.
Kui olete lugemise lõpetanud, pole veel otsustanud, mida soovite oma vabal ajal teha, soovitan teil proovida kõiki pakutud tegevusi. Sa ei saa öelda: "Ma ei huvita seda", "ma ei tea, kuidas", "see on liiga keeruline", ilma seda praktikas katsetamata.
Võibolla sina, kallid emad, varjatud anded, mida sa isegi ei kahtlustanud. Rasedus- ja sünnituspuhkus on õige aeg nende avastamiseks.