Seal on palju taimi, ürte, mida saab vannis kasutada, neid saab kasutada ka erinevate haiguste raviks. Nii juhtus, et vannis traditsioonilised luud sai kask- ja takjas lehed. Need taimed eritavad täielikult räbu ja on võimelised naha noorendama.
Aga peate arvestama reeglitega taimede valimiseks mitte ainult hobuste jaoks, vaid ka aroomiteraapiaks vannis. Sobib sellel niiskuses, kummelil, eukalüptil, salvei, kadakas. Puuviljad, mis on valmistatud nendest taimedest, desinfitseerivad nii aurusauna kui ka neid, kes selles hetkel on. Need taimed ja nende maitsed avaldavad soodsat mõju hingamisteedele. Nad on võimelised hävitama kahjulikke mikroobusid, et hõlbustada hingamist. Vannis on nende ravimtaimede kasutamine kasulik neile, kes kannatavad erinevate etioloogiate nahakahjustuste all.
Sellegipoolest on teada, et erinevate liikide ürtide kasutamine mõjutab meest erinevalt. Sellepärast on väga oluline, et maitsetaimi oleks õigesti valitud enne vanni külastamist ja et need annaksid täpselt selle, mida oodatakse.
Kui valite mündi ja võtate selle taime kastust vannile, võite värskendada nahka, avaldada soodsat mõju hingamisteedele ja eemaldada naha ärritust. See herb aitab kõrvaldada külma alguse kõik selle sümptomid. Puljongit tuleks viia auruvanni ja pritsida kuuma kiviga. Sa tunned viivitamatult maagilist lõhna ja õitsengut, mis levib kogu keha.
Võite võtta koos teiega vanaraua või rosmariini jäätmed. Need taimed aitavad eemaldada väsimust, parandada verevoolu, pehmendada peene kortsjoontunud koostisi nahal. Selliseid keediseid on kõige parem kasutada duši all pärast paaritud protseduure. Nende ravimtaimede aroomil on toonimine, leevendav unisus ja väsimus.
Võite võtta koos sinuga ja kummeliga. Selle taime kasutamine aroomiteraapiana aitab tugevdada immuunsust, suurendada organismi resistentsust infektsioonide ja mikroobide vastu.
Kummel on võimeline rahulikuks. See käib väsinud inimese jaoks rahustavana. See avaldab üldist kasulikku mõju kesknärvisüsteemi seisundile. Kui vajate just sellist efekti, siis võta ohutult kummel teiega vanni ja saate ka humalat, kui pärast vannitöötlemist on veel tööd või meelelahutust.
Aga kui te võtate aurusauna aroomiteraapia alusel lõhna linde, siis saate taastada normaalse une, vähemalt miski ei häiri teid järgmise paari õhtul. Unetus ei häiri teid, uni muutub sügavaks ja rahulikuks, sa magad öö läbi ilma ärkamist.
On väga tavaline, et vannipuljongi kasutatakse. Aroomitrassil levib selle taime lõhn nahale kasulikku toimet, vähendades karedust ja pragusid. Ranki ja praod kiiresti paranevad peopesad, küünarnukid ja jalad. Sellise aroomiteraapia mõju tõttu muutub nahk pehmeks ja pehmeks. Ja nahk muutub veel niisutavaks.
Need, kes kannatavad suurenenud higistamise all, peavad ka teadma, millised ravimtaimed aitavad probleemi lahti saada, seejärel viia need vanni. Selliste probleemidega on vaja eelistada tammekoore, heintaimede nuumamist. Neid saab kasutada aroomiteraapia ja loputamise ajal dušši pärast seotud menetlusi. Need taimed kustutavad rasva tootvate näärmete tööd, mis toob kaasa asjaolu, et nahk ei ole rasv.
Taastumatu, elutu, pehmendava naha taastamiseks peate kasutama rohu horsetti kaunistusi. Seda puljongit saab kasutada puhtal kujul ja koos teiste ürtidega, mis on meie põldudel ja niitududel rikkad.
Okaspuud on ka vanni protseduuris asendamatuks. Uimastamise lõhn pärineb nõeltest. See omab rahustavat mõju närvidele, toonib kogu keha. Muidugi on ta ka hingamisteede jaoks soodsad.
Kui soovite pärast veeniprotseduuri veendumust maksta, peaksite kohvi kasutama. Brew kohviubade ja vala puljong üle kivid. Aurusaunale ujub suhteliselt isuäratav lõhn, see annab tugevuse ja ärritab sind.
Vannihooldused võivad olla kasulikud podagrahastuste kehale. Need inimesed peaksid pöörduma juriidika lehtede, nõgestõbi, paju koore, põldkanali, rapsiõie ravimtaimede hulka. Te peate ootama, kuni keha katkeb, siis lahkuge auruvannist ja valage see puljong, masseerides kogu keha. See protseduur aitab eemaldada kehast suur hulk niinimetatud kusihapet. Ja selleks, et seda rohkem teha, on vaja seda puljongit ja jooki ning aeglaselt, väikestes lõngades, üheks külastuseks aurusaunas mitme suureks lusikaks.
Üldiselt ei soovitata ühes vannis kasutada erinevaid aromaatseid koostisi. Parem on selle abi abistamine, et muuta mõju märgatavamaks. Samuti tuleks arvesse võtta, et erinevate aroomikompositsioonide mõju erinevatele inimestele on väga erinev. Raske on arvata, kuidas erinevate lõhnade segu mõjutab konkreetset isikut.
Selleks, et tugevdada lõhna-efekti, peate lihtsalt pulbri kontsentratsiooni küllastuma.
Pärast kõiki aurusauna protseduure peate minema dušši võtma, kuid vesi peaks olema nii külm, kui võimalik kannatada vähemalt kümme sekundit. See aitab kaasa positiivsete emotsioonide ahvatlemisele ja ülesandele, samuti - õige viimistlemisega vannis olevatele tervenemisprotseduuridele.