Me valime luu vanni.
Tammisev.
Selleks, et nahk oleks matt ja elastne, kasutage tamme harja. Samuti on närvisüsteemil rahustav toime, see omab põletikuvastast toimet, leevendab stressi. Tammiku auruses aroom normaliseerib vererõhku.
Kask-luud.
Liigeste ja lihaste valu vähendamiseks, mis leiab aset pärast füüsilist koormust, kasutatakse kaskrooni. See luu paraneb haavad ja abrasiivid, rahustab, puhastab pustulite ja lööve nahka, tõstab meeleolu. Hingeldab pärast sellist luuda kergesti ja vabalt. Kaskvaar on suitsetajale ja astmaaktiivile lihtsalt asendamatu. Muide, et eemaldada kõõm ja tugevdada juuksed pese pea veega küpsetamine luud.
Hobuste luud (egles, kadakad).
Suurendada vereringet sügaval lihastes ja siseorganites, stimuleerida higistamist, rakendama okaspuude. Selline luu on hea radikuliidi ravis, valul selg, reumaatiliseks, neuralgiaks. Kleepaine (kummi) on leitud kuuse-, seedripuu ja kuuse oksadest. Okaspuude filiaali vaik toimib põletikuvastase, haava paranemise, desinfektsioonivahendi, antimikroobse aine vahendina. Hingamisteede haiguste ennetamiseks kasutatakse õhu desinfitseerimiseks okaspuitu.
Selline luuk peab olema 10 minuti jooksul järsu keeva veega, kuni see muutub pehmeks puudutamiseks. Selleks, et tugevdada tamme- või kaskuvõru kasutamise paranemist, võite neilt lisada ühe või kahte nõelapuid. Vesi, mis jäi pärast okaspuuvilja viltamist, kasutatakse pesemiseks ja see võib ka maitsestada kive.
Laimi luud.
See sobib suurepäraselt peavalu, palavikuvastaseks, rahustavaks, haavade paranemiseks, bronhide laiendamiseks, kiirendab higistamist ja omab diureetilist toimet. See on asendamatu külmavärinad.
Närimiskonna luuk.
Selleks, et põletust ei tohiks olla, peab nõelumõõt olema väike ja see peab olema korralikult keevitatud. Viia minna vihmaveest sooja veega külmale kolmele minutile. Nõuanne põnevate fännide jaoks: kui te vähendate nõgesaega ühe või kahe minuti jooksul keevas vees, jääb põletav efekt ja alles pärast seda, kui nahk soojeneb, võite hakata ujuma põleva nõgestõvega. Parima tulemuse saavutamiseks peab selline luud olema leevendatud.
Noorest nõgestõstest moodustab luok roosiline ja nõtke. Süstemaatiliselt kasutatav närimiskumm normaliseerib vererõhku, leevendab närvipinget, ravib iialiaat ja reumaatilist tervist. Võite lihaseid ja liigeseid sülitada, et vähendada valu pärast füüsilist koormust - neelamähis on ärritav, häiriv ja põletikuvastane toime. Kui teete haiguste esinemisel neuri või maksu luugi, näitab nahkharja tervendavat omadust. Samuti on nahahaiguste, furunküülide, akne puhul hariliku luud.
Eukalüpti luud
Nina limaskesta põletikul ja kurguvalu puhul on soovitatav valida vanni jaoks mõeldud eukalüptipliit. Kuid kuna eukalüpti lehed on pikad, õhukesed ja paindlikud, on see niisuguse luuuga peseb ebamugav. Seetõttu on paranemisjõu suurendamiseks parem lisada kaska- või tammepuuvähile kaks või kolm eukalüpti oksüki. Pärast eukalüpti hulgast küpsetamist jääv vesi on tervendavat omadust. Kui selline vesi leotaks leiliruumi seinad ja kivid, siis aroom aur soojendab kõrit, hingetoru ja bronhid hästi. Nad hingavad sellist auru ainult nina kaudu.
Rowan luud.
Selleks, et tugevdada närvisüsteemi ergastust, minna unisust välja, leida töönägemine, hankida hommikul rowanberry-luu.
Porilaua hõbe.
Kui elate piirkonnas, kus metsa pole piisavalt, võite valida vihma luigiseppest matkale vanni. Ta ei erine teistest luudadest palju. Eeterlik õli, tanniinid, orgaanilised happed - kõik see sisaldub jänes pastömbris. Usbipuu hõõruda kasutatakse sapipõie, mao, maksa, liigeste haiguste puhul. Rasvumine, kollatõbi, reumatistik ka ravib luivast!
Hapukas
Viinhape sisaldab eeterlikke õlisid, karoteeni, askorbiinhapet. Kuid tuhk on mürgine taim, seda saab kasutada ainult väliste vahenditena. Tuha paraneb hästi haavaks, peatab verd, eemaldab põletiku. Parri saan hästi reuma, artriidi, radikulitiga. Hingake ülemiste hingamisteede krooniliste haiguste abil tuhapuu paarides aurutatud luud.
Maple luud.
Askorbiinhappe, alkaloidide ja tanniinide vatite sisu aitab kaasa naha kahjulike ainete imendumisele. Maplemahukas leevendab kuumust hästi ja neelab higi. Eemaldada põletik, anesteesima, ravida haavasid veega, mis jääb pärast vahtralehtede värvimist. Samuti on vahtplussil antiseptilised omadused.
Kask-luud.
Selline luud on parim valik gripi raviks ja ennetamiseks, sellel on kõige tugevam bakteritsiidne omadus.
Oreshnikovy luud.
On hea aurutada sarapuu luude veenilaienditega, troofiliste haavanditega, diabeediga.
Luutit aurutades.
Reeglina aitavad vanni harjad aurutada järgmisel viisil:
- Kuuma vee ämbris vähendavad luud mõni minut. Selleks, et säilitada meeldiv lõhn ja lõhn, hoidke seda kaua. See on väga kasulik vee loputamiseks, milles luu oli sulatatud.
- Lühema aja jooksul hõõruda tuleks kuumadele kividele, eelnevalt kastmiseks keevasse vette ja lehtede loksutamist.