Nii et kust need mälestused tulevad ja kust nad alustatakse? Ja kõik algab väikese mõttega, ebaoluliselt väikese, mille te ei pööra tähelepanu. Kuid lõpuks jõuate sind takerdumatult ja hakkab kasvama, nagu lumepall, ja iga keelekümblusega muutub üha rohkem, tekib ärevushäired, tunded ja hirmud. Kuid mineviku suhete mälestused on erilised, neid mäestatakse suuresti, ja mõnikord on neid unarusse jätmine väga raske. Eriti siis, kui tegemist on armastava lähedusega. Kuid see periood on inimese jaoks kõige raskem katse. Enamiku psühholoogide sõnul ei taha üksteist lahutada, isegi kui neil on kõige halvem seos, sest nad kardavad lapsepõlves tagasi pöörduda. See on nagu vanemate uuesti vananemine.
Samuti juhtub, et lahkumine kestab juba pikka aega tühjade ja tühiste ootuste tõttu, millest ainult halveneb. Praegu süvened, kurbus ja muud negatiivsed emotsioonid tõusevad kogu oma jõuga. Ja midagi selles elus ei anna rõõmu ja te ei taha midagi teha. Sageli on juhtumeid, kui lahendamata küsimused loovad lõpetamata äritegevuse tunnet. Sellisel juhul peate lihtsalt endise väljavalijaga (kallike) rääkima rahulikult ja ühel ja teisel viisil korraldama kõik teiega seotud punktid.
Kuid ikkagi, kuidas vabaneda mineviku suhete mälestustest? Sageli on varjatud kaebused vanglas oma tundeid pikka aega. Kuid isegi kui te võtate arvesse, et kurjategija (süüteo toimepanija) on andeks antud (andestatud), võib pahameeleheatis veel mõne päeva või kuu juurde tagasi tulla. Kuid nagu ütleb, ravib kõiki haavu, see on väärt ootamist. Ainus küsimus on: kui kaua? Ja vastus on see, et kõigil on erinevad viisid. Keegi on valmis nädala pärast kõik unustama ja keegi vajab aastaid. Olulised tegurid siin on suhte kestus ja isiku iseloom. AEG on üks võimalustest mineviku suhete unustamiseks ja mälestustest lahtiütlemiseks.
Teine võimalus on hoida sümboolne hüvastiüritus. Näiteks: võta pebble ja raskemaks ja visake see ära, kujutades ette, kuidas sellega kõik mineviku mälestused lähevad. Või küünla valgustamiseks ja selle vaatamiseks kujutlege, kuidas koos sulanud vaha ka varjatud tunded on varjatud. Hea mõju on tavaliste fotode kahjustus: murda, põletada või lihtsalt visata urni.
On veel üks võimalus mineviku suhteid unustada. Me peame püüdma seda teha, et oma keskkonnas ei meeldi endine väljavalija midagi. Kõigepealt vabanege oma asjadest, kõik tema kontaktid telefoni ja arvuti, fotod, kingitused. Püüdke vältida üldist ajaviitekohti. Lõpuks analüüsige minimaalset kokkupuudet lepitamise objektiga. Ja selleks on parem võtta midagi aega. Hea on mõnda sporti teha, sest kehalised harjutused aitavad vabastada juba koormatud aju ja parandada meeleolu. Veelgi enam, uute mälestuste ja tuttavate tagamine on mineviku mälestustest kõrvalekaldumiseks.
Psühholoogide seas on väga huvitav fakt: igast halva harjumuse või sõltuvusest saate vabaneda 21 päeva jooksul! Nii pea kui kaua nad kinnitavad, et aju tuleb ümber ehitada uuele töörežiimile. Saate teda selles aidata, vältides selliseid negatiivseid mõtteid nagu: "Ma ei vaja kedagi (vajan)", "keegi enam mind enam ei armasta." Vastupidi, on vaja mõelda positiivselt nii palju kui võimalik, ükskõik kui ebamõistlik. Ja mõtle niimoodi: "Ma peagi kohtleb armastatut!" Lõppude lõpuks, nagu te teate, võib mõtteid realiseeruda ja võib-olla järgmisel päeval teile õnne. Sa pead olema avatud ja mitte kaotama uut võimalust.
Uues suhetes proovige mitte ohverdama kõike ja hoidke enesehinnangut, vastasel juhul võib see ainult hirmutada teie valitud (valitud) ja kaotada need head omadused, mida ta meelitas. Kuid reeglina kehtib see naiste kohta oma olemuselt. Ja mis kõige tähtsam: te ei tohi kunagi varem kahetseda, ära loobuda arusaamast, et see oli just see isik, kellega ma tahtsin elada kogu oma elu. Ja kohandage end ideega, et kõik on veel ees.
Iga inimene otsustab, kuidas vabaneda oma varasemate suhete mälestustest. See oleks soov, kuid alati leitakse lahendus. Ja see ei oma tähtsust, kuidas ta valib, peamine on see, et ta aitas. Ja pidage meeles ühte asja: minevikus on see ja minevik, jätta see maha, isegi kui see oleks hea, ja kui see on halb, veelgi enam, elage kohal ja uskuge heledamasse tulevikku!