Kuidas kiiresti kaalust alla võtta ilma dieedi ja harjutuseta?

Dieedid, spordiklubid, massaažid ja muud kehakaalu langetamise katsed ei tooda edu? Vaadake iidset müstitset kunsti, mis avab teie kodu uksed muutuste tuuleks ja paneb keha kehakaalu vähendama. Kui kiiresti kaalust alla võtta ilma toitumisharjumuste ja kehaliste harjutusteta - me palume seda teha.

Elu hingamine

Feng shui põhiidee on qi energia voog. See läbistab kõike, mis on olemas, täidab keha jõuga ja jõuga. See on energia, mis vastutab vereringe, närvisüsteemi ja lümfisüsteemi toimimise eest. Kui tervis ei ole õnnelik ja ainevahetus aeglustub, siis on qi kusagil seisvunud. Kuid ärge tehke chi jaoks eelnõusid: kiire energiavool hajub, ei ole aega elus positiivseid muutusi teha. Seetõttu on Feng Shui peamine ülesanne luua tingimused qi mõõdetud ja püsivaks vooluks.

Ümarad nurgad

Mügaratsionid, mööbli teravad servad ja liigendriiulid takistavad energia voolu sujuvat liikumist. Pöörake tähelepanu ruumi olukorrale: sissepoole suunatud nurkad peavad olema ümarad. Selleks sobivad sobivad rippuvate võrsetega taimed, näiteks Ivy. Ohutuse tasandamine võib olla ja dekoratiivsed elemendid - istudes naljakas mänguasja ääres või kaunist lokkis lilli joonistades. Kui nurgad kaovad, tunnete kohe, et ruumi atmosfäär on muutunud ja hingamine on lihtsam.

Väldi mustandit

Ühes reas tõmmatud ruumid või koridor ühes uksega uksega tekitavad toru mõju: muutuste tuul, mis kiiresti aurustub, ei oma aega, et tuua uut voolu üürnike elule. Kuid uued uksed ei ole vaja lõigata ega vanu panna. Ajutine chi aeglustamiseks asetage ümmargused objektid mööda oja teed, mis tuleb ümber painutada ja voolata: kõrgpõranda vaas, väike ümarlaud, ilus korv täis marju ja puuvilju.

Avage aken

Akna majades on aknaluugid üha enam suletud. Kuid nende kaitsmine päikesevalguse eest takistab energia sissetungimist maja ja sissetulevate suunaliste plastribade teravad otsad häirivad soodsat energiavoolu läbi korteri. Püüa akna tihedalt riputada. Kui valgus lõikab silmi, kasutage selle kaitsmiseks aknalaual asuvaid tulle või toataimesi. Kui külg on päikseline, sulgege päikese värvitud klaas, lisage klaasile ilus, rahulik pilt.

Vajalikud asjad - ukse juures

Enamasti vabanevad vanad harjumused, dieeti ei saa säilitada, sest energia jääb vana asjadesse kinni. Harjumuste muutmiseks piisab sellest, et prügikasti välja visata. Aga kuidas sa tead, kas sa vajad midagi? See on väga lihtne: kui seda teilt kaks aastat ei vajata, pole see tõenäoliselt hiljem kasulik. Kui olete vabanenud rämpsust, tunnete rõõmu, mis annab jõudu kardinaalsete muutuste jaoks. Tee sama ka kuivatatud lillede ja kingituste puhul, mis ärritavad sind: nad imavad energiat, näiteks leivet. Julgelt neid visata ära, ümbritsege asju, mis häälestuvad positiivselt.

Parandage oma heaolu

Traditsiooniliselt on ida pool tervisetsooni. Seina, mis valgustab seatud päikest, tuleb paigutada taimi ja esemeid, mis sümboliseerivad liikumist: purskkaevud, akvaariumid, igavene liikumismasinad. Ja muidugi pane välja jumalate kujukesed, kes helistavad õnne. Näiteks Lakshmi statueet, varanduse jumalanna, vastutab ilu, armu ja võlu eest, mida pyschaks vajavad nii palju. Ja neile, kellel harmoonia teel on ületamatuid takistusi, on alati vaja Ganashi pool-sõna pool mehe kujutist: ta eemaldab kõik takistused ja aitab saavutada edu.

Rõõmu kristallid

Kui kodus nagu kõik oma asemel ja meeleolu mingil põhjusel nulli, tahan süüa midagi suure kalorsusega. Feng Shui pakub lihtsat võimalust hävitada katastroofiline soov ja häirida sünge mõtteid. Pange kristall akna raamile ja imetlege seda kogu maailmas. Ta rõõmustab silma, aitab keskenduda meeldivatele mõttele, ja päikesekiirgused, kummaliselt ümberlõigatud, muutuvad vikerkaare valguseks. Pidage meeles, et arvestada proportsioonidega: kristalli suurus peaks vastama ruumi ja akna suurusele - kui ruum on piisavalt suur, siis peab kristall olema suur. Võite asendada see mitmevärvilise klaasiga ümarate servadega.

Eemaldage surve

Majades on tihtipeale väikesed rippuvad talad, mezzanines. Nende all ei ole võimalik voodit ja söögilaud: nad suruvad energiat, mis viib haiguste ja seisakute nähtuste juurde. Selliseid konstruktsioonielemente on sageli võimatu eemaldada - välja arvatud see, et tala suletakse ripplagedega, kuid see vähendab märgatavalt ruumi. Prognooside varjamiseks võib neid värvida heledamat värvi või kasutada kunstlikku valgustust. Või lihtsalt asetage tala- või mezzanine taim ümmarguste lehtedega ja lai kroon, näiteks bonsai. Hiinas soovitatakse taladele riputada bambusfleedi punasele lindile.

Eemaldage köök vaateväljaga

Muide, juba iidses Hiinas teadis, miks mõned inimesed on nii toidust tõmmatud. Probleem seisneb köögi vales asukohas. Kui inimene, kes siseneb maja kohe näeb söögilaud, pliit või köögiriistad, mõtleb ta kõigepealt toidule. Selle vältimiseks ärge unustage katta ukse, mis viib köögini või söögituppa. Kuid partitsioon ei tohi olla kindel, vastasel juhul rikub see qi rahumeelset voogu. Parem on valida uks koos lainepapi klaasist või heledast klaasist aknast.

Rahu ja harmoonia

Raske hetkel, närve rahulikuks ja kehakaalu kaotamiseks, saab kuulda meeldivaid meloodilisi helisid. Selleks kasutage feng shui "eolovu harfi" - mitut õõnsat metallist toru erineva pikkusega, mis on puidust või rauast ketast. Kui tuul puhub, tekitavad kokkupuutel olevad torud kerge valjuhääldi. Hellib purskkaevudes voolavat heli ja helisid.

Laske kergeks!

Peaaegu igas majas on nurk, mis asub aknast kaugel, kus päikesekiirgus ei jõua. Et energia ei jääks seisma ega rikka sellistes kohtades, peate neid veelgi erksama tegema. Pange siia ilus põrandavalgusti, küpseta dekoratiivlamp, asetage taim, mille lehed on suunatud ülespoole, näiteks "emakeel". Lihtsalt veenduge, et tema teravaid lehti ei suunata ruumi. Kui see on taime jaoks liiga pime, asendada elav lill kunstlike, kuid välja nägema tõeliste.

Peegel - söögitoas

Feng Shui kaalu langetamiseks soovitab sageli peeglite kasutamist sisemuses. Üks parimaid kohti on see köök. Peegel tuleb riputada nii, et see peegeldab laua toiduga. Sellist korraldust tunnustavad ka psühholoogid: selgub, et peeglist vaadates naine sööb vähem, sest see on "täis lahkus", lisaks ei peegelda peegeldus sulle soovitud harmooniat.

Lõhna aitama

Aroomiteraapia, et kaaluda feng shui mängib õige meeleolu loomisel, on sama tähtis kui ruumide kaunistamine. Proovige tsoonis, kus te spordiga tegelete, et tuua lõõgastavaid eeterlikke õlisid (apelsin, sidrun, rosmariin, eukalüpt, kadak) lõhna lamp. Need maitsed hoiavad teid võitluses kilogrammide vastu, tõstavad oma vaimu ja peksid söögiisu. Lisaks sellele aitavad korrektselt valitud lõhnad toime tulla sellise üldise probleemiga nagu tselluliit. Spordiala peaks olema varustatud ekraaniga. Soovitav on, et valitsev värv on siseruumides helekollane (see inspireerib optimismi ja tugevdab otsustusvõimet), oranž (aitab avastada varjatud võimalusi, vabaneda hirmudest ja depressioonist) või sinine (inspireerib ja hõlbustab soovide täitmist).

Muuda aeglaselt

Kui te esimest korda püüate järgida Feng Shui reegleid kehakaalu alandamiseks, ärge korraldage globaalseid permutatsioone. Muutke üks asi (näiteks korpuse ümberkorraldamine või seina värvimine erinevas värvitoonis) ja jälgige nädalat või teist selle kohta, kuidas see teie elu mõjutas - olgu selleks siis rohkem energiat ja rõõmu, kui stress ja ülekaal on kadunud. Kui elu muutub paremaks ja midagi negatiivset ei juhtu, võite jätkata interjööri korrigeerimist. Kui pärast muutust ilmneb ebamugavustunne, depressioon, tagasi kõik tagasi.