Paljud noored naised ei kasuta kosmeetikat ega kasuta seda ainult aeg-ajalt. Nad usuvad, et kosmeetikatoodete naha kokkupuude noortega on ainult valus. Ja nad on sügavalt ekslikud! Kaasaegsed elutingimused, kehv ökoloogia ja megateede atmosfäär dikteerivad nende tingimusi. Meie ajahetkel peaks juba 20-30-aastane tüdruk hakkama oma nahka hooldama. Kuidas hoida nahka kortsude eest ja seda käsitletakse allpool.
Ärge kartke kosmeetikat
On naisi, kes võtavad uhkust selle üle, et ilma spetsiaalse kosmeetika abita näevad nad välja noorte ja atraktiivseteks aastaid. Kuid need on erandid. Reeglid on palju protestaalsemad. Naha vanus on mõnikord kiirem kui ette kujutada, nii et peate eelnevalt kaitsemeetmete kohta mõtlema. Noored, paljud meist kardavad kreeme, maske ja losjoneid, kes ei soovi nahka koormata liiga palju. Meid pidevalt taga kiusatakse usk, et nahk nendega harjub ja seejärel iga kord, kui seda vajatakse üha enam. Lõpuks ei lase nahk reageerida kosmeetikavahendite toimeainetele. Tegelikult - see on lihtsalt müüt. Kosmeetika ei põhjusta meikimist, ja kui seda õigesti kasutada, siis aitab see ainult kortse hoida.
Esimene kaebus kosmeetikatoodetele on reeglina noorukieas, kui on probleeme akne ja aknega. Siis, kui olukord paraneb, me unustame kosmeetika mõnda aega. Kuid asjata. Lõppude lõpuks on nüüd noortele naha jaoks mõeldud kosmeetilised read, mis on kavandatud võitlema mõlema vanuse (teismeliste) probleemide vastu ja kaitsevad nahka kortsude varase ilmumise eest.
Millal peate alustama naha hooldamist?
Umbes nahk reeglina hakkavad hoolitsema vaid 35-40-aastaselt aastaid. Sel ajal ilmuvad juba tavaliselt esimesed kortsud, seega peate kohe liikuma "rasketesse suurtükidesse" - vahendeid kortsude vastu võitlemiseks. Kui hakkate kosmeetikatoodete kasutamist varem kasutama, võib kortsude protsessi mitu aastat edasi lükata. Ja siis on nendega võitlemine lihtsam. Pange tähele, et esimesed kortsud eemaldatakse kergemini. Aga siis algab järgmine etapp - hilisemate, sügavamate kortsude kõrvaldamine. Ja siis iga naine mõtleb: "Kas kortsudele on võimalik vältida? Kas ma saan kuidagi oma väljanägemist edasi lükata? Selgub, et jah. Kuna mitte hoolitsetud nahk lisab vanusele üha rohkem probleeme. Kosmeetika töötab kõige tõhusamalt, kui kortsusid pole või kui neid on vaid vaevumärgatav. Nende meetmete peamine mõju on ennetamine. Enamik kreeme eemaldab kortse ideaalselt ja kiiresti, kuid tingimusel, et nahk on hästi hooldatud. Ja see kahjuks ei ole alati teostatav.
Õige kosmeetika valimiseks peate mõistma selle toimemehhanisme ja uurima naha vananemisprotsessi. Ilma selle teadmiseta ei ostaks kallist kosmeetikat soovitud tulemusi. Seega on oluline teada, et vananemisprotsesse võib seostada päikesega kokkupuutel, geneetiliste tegurite või sisemise korralduse mõjul.
Kaitske end päikest
Mis puutub kehas toimuvatesse muutustesse, siis on oluline alustada naha hooldamist niipea kui võimalik. Alates varases eas on vaja ennetust kasutada. Seetõttu tuleb lapsega kaitsta liigse päikesevalguse ja kahjulike vabade radikaalide eest, mis on tekkinud päikesevalguse käes. Ärge piserdage, ilma filtereta kaitsekreemi rakendamata. Eriti see puudutab lapsi. Lapsed võivad jääda õues, kuid neid ei tohiks päikesepõletusega kokku puutuda. On tõestatud, et lapsepõlves päikesepõletus suurendab märkimisväärselt melanoomi tekke riski täiskasvanutel.
Kaitse nahk päikese käes isegi pilvepäeval! Ultraviolett tungib pidevalt läbi atmosfääri ja mõjutab meid pidevalt. See lisaks kortsude varajasele ilmnemisele põhjustab naistel menopausi ajal osteoporoosi ohtu. 50-aastaselt kasvab eesnäärme haiguste ja nahavähi tekkimise oht kiiresti.
Valige kaitsekreem
Keskkonnakaitse tagab UV-filtriga kreemid kosmeetikatoodetes ja antioksüdantidena, mis kaitsevad nahka vabade radikaalide eest. Igat kreemi kasutatakse igal päeval, hoolimata hooajast. See peab tingimata olema kaitsvate omaduste tõttu, sest - nagu selgub - naha kõige kahjulikumad tegurid mõjutavad seda pidevalt kogu päeva vältel.
Kreem peaks ka reguleerima naha veesisaldust ja vältima naha dehüdratatsiooni. Seetõttu on hea niisutaja naha ennetav pikaajaline kuivamine. See võib häirida teatavate ainevahetusprotsesside käitumist ja kiirendada naha vananemist. Lisaks sellele mõjutab kuiv nahk otseselt kortsude sügavust. Dehüdreeritud nahk tundub tavaliselt palju vanem, kortsud suurenevad ja nende värv muutub.
Varajaste kortsude vastu võitlemine
Aja jooksul isegi kõige paremad ja aktiivsed kosmeetikatooted ja protseduurid halvendavad, väsinud nahk reageerib neile palju aeglasemalt. Seda seetõttu, et rakulised retseptorid vastutavad mitmete stiimulite assimilatsiooni eest, mis muutub nende toitainete stimuleeriva mõju tõttu vähem tundlikuks. Isegi parim kortsukreem töötab 40-aastase naise jaoks palju paremini kui üle 60-aastane naine aastaid. Sama kehtib ka ilusalongide ja teiste noorendavate protseduuride külastuste kohta.
Täna on korrosioonivastase võitluse algus alguses tervitatav. Muidugi ei tähenda see vananemisvastase kosmeetikavahendi kasutamist kahekümne aasta jooksul. Kuid pärast esimest vananemise märke (tavaliselt umbes 30-35 aastat) peaksite juba tegutsema, et hoida naha oma nägu - kortsud ei lähe iseenesest ära, vaid ainult paljunevad ja süvendavad.
Kosmeetikatooted toimivad erineval viisil. On olemas ravimeid, millele keha saab kasutada. Kui pärast kreemi kasutamist lõpetades märkate, et naha seisund halveneb - tõenäoliselt on see tingitud sellest, et harjumus on tekkinud. See võib olla ebakvaliteetse kosmeetika kasutuse tagajärg. Mõnda aega eemaldage kõik kosmeetikavahendid ja proovige uuesti, aga juba mõni muu vahend.
Paljud kosmeetikatarbijad jagavad oma tooteid vanusega - nii on 40-aastastele naistele kosmeetikatooted. See võimaldab korralikke pilte mõjutada nahka, sest igas vanuses on oma seadused ja mustrid. Kui aga kortse ilmub palju varem ja puhas nahk tundub vanem kui peaks - veenduge, et kasutate kosmeetikat aktiivsemalt. Dermatoloog ütleb teile, et see on enneaegse vananemise tunnusjoon. Nendest saavad kasu vaid noored nahad ja vajaduse korral stiimulid.
Naiste vananemise põhimõte
Enneaegselt on nahk vananenud peamiselt keskkonnategurite mõjul, mis võib põhjustada selle kahjustusi. Teadlased ütlevad, et kui me täielikult kõrvaldame kahjulike tegurite mõju meie näole, ei muutu see esimese nelja aastakümne jooksul oluliselt. Loomulikult ei saa te täielikult keskkonnast eraldada, kuid need arvamused osutavad probleemi olulisusele.
Kõrvaltoimed on kõige enam väljendunud piirkondades, mis on pikka aega valgustatud. See on tavaliselt nägu ja käsi. Need tegurid põhjustavad 80% kõikidest naha muutustest kuni 45-50-aastaseks, st kuni menopausi! Seega on kahjustuse suurus moodustatud ultraviolettkiirte ja kahjulike keskkonnamõjude mõjul.
Vananemise geenid
Peamised muutused nahas põhjustavad geneetilist vananemist. Siis nn rakumalli kadumine või rakkude võimet reageerida erinevatele kasvustimulaatoritele õigesti. Naharakkude metaboolne efektiivsus väheneb. Uue kiu toetamise tootmisprotsess muutub aeglasemaks. Seejärel nõrgestab ka epidermise taastumisvõimet.
Vanusega on geenid, mis oma nooruses võimaldavad kiirenenud raku jagunemist, nende kasvu ja aktiivsust, hakata töötama vähem intensiivselt. Siin ilmneb supressorite toime, mille peamiseks ülesandeks on erinevate ainevahetusprotsesside aeglustamine. Üldiselt aeglustab keha ja nahk oma kasvu ja see seob seda ja hakkab üle kaaluma atroofilise protsessi. See on sarnane menopausi, kui naine äkki hakkab tundma erinevaid haigusi. Aeg, kui see juhtub, sõltub eelmisest eluviisist, kuid kahtlemata on ka kaasasündinud ja pärilikud tendentsid.
Retinool - abistaja, kes säilitab näo nahka kortsude eest
Kosmeetikatööstuses toimus kosmeetikatööstuses suur retinooli - A-vitamiini kosmeetiline kreem. Retinool on tegelikult üks kõige atraktiivsemaid retinoidide vorme, mis pärinevad A-vitamiinist ja mõjutavad oluliselt naha seisundit. Retinool eemaldab naha vananemise märke, mis on põhjustatud päikese käes.
Teiste retinoididega kosmeetikat kasutatakse pikka aega veel dermatoloogias. Nad võitlevad ka enneaegse naha vananemise sümptomitega. Ja mis on huvitav - need vahendid sobivad võrdselt noortele nahkadele ja küpsemaks. Eriti kui teil on kerge nahk, mis ei ole päikese käes väga vastupidav, peate eelnevalt päikesevalgust põhjustatud kahju kõrvaldamiseks kasutama retinoidide kosmeetikat.
Pidage meeles!
Naha vananemise ennetamine on väga tähtis mitte ainult teie ilu, vaid ka tervise seisukohalt, sest naha pinnal esineb kõige rohkem vähktõbe. Esiteks ilmnevad esimesed vananemisnähud, seejärel tekivad nahal olulised muutused, mis aja jooksul võivad muutuda kasvajaks.