Peamised põhjused, miks tumedad ringid silmade all on järgmised.
Õhuke nahk. Silmade all olev nahk on väga õrn, seda ei saa pidada elastseks ja paksuks. Vanuse järgi on naha ja rasvakiht selle all isegi peenem ja veresooned muutuvad silmatorkavamaks, mis tekitab tumedate ringide mõju. Ultraviolettkiired kiirendavad silma ümbritseva naha vananemist ja hõrenemist.
Allergilised reaktsioonid. Tumedad ringid võivad tuleneda allergilisest reaktsioonist erinevatele õhus olevatele ainetele, nagu näiteks õietolm, tolm, loomakarvad jne. Toiduallergiad aitavad ka silmade all tumedate ringide välimust.
Geneetiline eelsoodumus. Mõnedel inimestel asuvad laevad sünni lähedal silmade lähedal. See füsioloogiline tunnus on päritud.
Puhasus. Kehalise vedeliku metabolismi rikkumise tagajärjel täidetakse veresooned veres ja laienevad. Tundlikkus plii: suitsetamine, liiga soolane ja akuutne toitumine, südame-veresoonkonna haigused, kilpnääre, maks ja neerud, samuti teatud ravimite võtmine.
Une puudumine. Uinapuuduse puudumisel muutub jume kahvatuks ja veresooned muutuvad märgatavamaks.
Ja ka raua puudumine kehas ja dehüdratsioon.
Kuidas tulla toime pimedate ringidega kodus.
1. Ärge unustage puhta puhta veega jooma.
2. Enne päikesse minemist pange silmad alla päikesekaitsekreem SPF 30-ga. Tavapärasel ajal kasutage silmakreemid ja silmapliiatsi, kus on päikesekaitsetoode.
3. Hangi piisavalt magada.
4. Tehke losjooni külmast mustast või rohelist teed.
5. Kas kurkide maski silueid lõigatakse ringidesse. Menetluse kestus on 15 minutit.
6. Vähendage soola kasutamist. Söö vähem praetud ja vürtsikad, kuna selline toit mõjutab neerude tööd halvasti.
7. Kasutage K-vitamiini sisaldava silmakreemi.
8. Veenduge, et teie toit sisaldab piisavalt C-vitamiini, mis tugevdab veresoonte seinu.
9. Inimesed, kes võtavad ravimeid vere hõrenemise jaoks, näiteks kumadiini ja aspiriini, on soovitatav lisada oma toidule viinamarja seemneekstraktist ja püknogenoolist toidulisandeid. Need antioksüdandid aitavad tugevdada veresoonte seinu. Kuid sellel teemal ärge unustage konsulteerida arstiga.
Järgmised tooted sisaldavad ka antioksüdante, mis aitavad tugevdada veresoonte seinu: jõhvikad, mustikad, mustsõstrad, mustikad, aedrad, roheline ja must tee, sibulad, kaunviljad ja petersell.
Jälgige oma tervist, magage nii palju kui võimalik, sööge õigesti, vältige õlut ja muud alkoholi, ja teil on vähem silmaga nähtavaid verevalumeid.