1. Massaaž
Massaaž täiustab tugevasti lihaseid, tõhustab nahka ja võib parandada teist lõua, muutes selle väiksemaks. Kosmeetilise massaaži protseduur on kõige parem teha salongis, kuna kogenud spetsialist saab kiirelt ja tõhusalt probleemipiirkonda reguleerida. Kuid salongiprotseduuride vahelisel ajal saavad kõik oma kodus massaažid. Selleks peate kallutama piki teist lõua keskelt külgedele ja ülespoole kergete koputustega. Mitte mingil juhul ei tohi nahka venitada. Erinevate tugevuste alternatiivne koputamine aitab teil endalt teise lõugast lahti saada. Sa pead tegema seda massaaži hommikul ja õhtul.
2. Kontrastaine dušš
On teada, et vastupidav dušš tugevdab nahka, muudab selle elastsemaks ja elastsemaks, nii et võitlus teise lõugaga sobib selle meetodi suurepäraselt. Iga päev võtab probleemne tsoon tõsiste kuuma ja külma vee joa saamiseks 15-20 minutit päevas. Mõne nädala jooksul on selle protseduuri mõju märgatav, kuid on oluline mitte unustada, et tulemus on võimalik ainult tavalise kontrastiga dušiga.
3. Kreem
Selleks, et pingutada nahka ja muuta näo hõlbustamine atraktiivsemaks, tuleb valida koor. Teise lõua vabanemiseks ei sobi näole või kehale normaalne toitev või niisutav kreem. Reeglina peaks selle probleemi jaoks tõhus koor olema tugevdav, suurendades naha elastsust ja suunatakse kaela ja dekoltee tsooni. Sellist kreemi võib kasutada teisele lõuale paksu kihiga maski kujul, jätta 30-40 minutiks või terveks ööks ja seejärel eemaldada liigne salvrätikuga.
4. Harjutused
Kummalisel kombel on näo füüsiline väljaõpe olemas ning seda saab edukalt kasutada võitluses teise lõugiga.
Alustuseks proovige maksimaalselt tõmmata alumist lipsu alla, korrata seda harjutust 7-10 korda. Seejärel, oma kätega, vajutage oma lõuale ülespoole ja püüdke avada oma suu, ületades vastupanu käed. Järgmine treening on veidi keerulisem. Peate võimalikult palju pingutama kaela ja lõualu lihaseid, visates oma pea tagasi.
Neid harjutusi saab teha iga kuu iga kuu, siis tulemus on märgatav.
5. Maskid
Lisaks ärge unustage maski kasulikke omadusi. Esiteks on kasulik mask hapupiimast - jogurt, hapukoor, fermenteeritud piim. Teine lõug aitab eemaldada maski kahest spli oliiviõli, 2 spl mineraalvett ja 1 muna.
Võite võtta pehme rätiku, leotada seda järve meresoola lahuses, keerata kallurit ja siduda see lõuale 10-15 minutit. Sama rätikuga saab teha massaaži, koputades lõuale.
Põhjused, millele teine lõug tundub, on palju. See ja ülekaal, ja pärilikkus ning vale nahahooldus ja vanus. Kuid teine lõug ei ole kohtuotsus, saate sellest lahti saada. Loomulikult võtab see aega veidi aega, kuid regulaarselt hoolitseb see esimeste nädalate jooksul vilja.