Juuksekasvu kiireks kiirendamiseks ja juuste tervislikumaks ja siidiseks saamiseks vajame mineraale nagu rauda, tsink, kroom, vask, seleen. Ka meie juustele on hea tulemus anda erinevaid õlisid, mis sisaldavad meie kehale vajalikke rasvhappeid. Õlid imavad end hästi peanaha nahka ja taastavad juuste juured. Tänu peanaha niisutajale, stimuleeritakse vereringet paremini ja juuste kasvu kiirendatakse.
Samuti peaksite teadma, et stressirohke eluolud aeglustavad ka juuste kasvu. Püüdke vältida stressi ja viia, nii rahulikult kui võimalik, mõõta elu. Kui te sageli kogete, siis muutuvad teie juuksed teile märgatavaks, kasvavad aeglaselt.
Juuste apteekides saate endale osta erinevaid juukse kasvu stimulaatoreid, mis võivad mõjutada folliikuleid nii seest kui ka väljast.
Ka juuste kiireks kasvatamiseks on vaja rosmariini, see võib juuste struktuuri parandada. Segage veega üks kuni üks klaas rosmariinist ja klaasist vett, seejärel lisage see segu oma šampooni ja peske oma peanahk. Samuti võite te juua rosmariiniga, see parandab teie vereringet ja kiirendab juuste kasvu. Ja te ei tohiks unustada pea massaaži. Seda peaksite tegema iga päev umbes 10-15 minutit. See aitab ka kiirendada juuste kasvu.
Võttes õiged proportsioonid vitamiinide ja mineraalide, saate hoida oma juuksed tugev ja tervislik. Kui teie kehal puuduvad toitained, hakkavad teie juuksed nõrgendama, kasvavad aeglaselt ja väga palju.
Lisage oma dieeti nii palju rohelisi kui ka kollaseid köögivilju ja puuvilju. Kiire juuste kasvu jaoks on vaja ka biotini, mida leidub kanepis, soja, kaerahelbedes, õllepärmides. Samuti võite osta endale biotiini sisaldava šampooni. See soodustab kiiret juuste kasvu.
Samuti ei tohiks unustada asjaolu, et üks kord kuus peate külastama juuksurit. Nii saate kiirendada juuste kasvu ja suudaksid oma soengu veelgi paremaks muuta. Pöörake rohkem tähelepanu puhata ja lõõgastuda sagedamini. Ärge juua kohvi suures koguses. Jooge puhta filtreeritud veega, see võib eemaldada teie keha toksiine.
Loodame, et tänu meie nõuandele saate kiiresti kiirendada juuste kasvu ja muuta need tervislikumaks.