Enamik meist nägime reklaamis esimest korda vibro-massagereid, kus nõrk ja rafineeritud tüdruk seisis rihmade väikese riiuli lähedal, mille kaudu mastieriti seda vööri, seejärel reied. "Ainult umbes 5-10 minutit massaaži iga päev ja tselluliiti, mida ei karda ...", - ütles kõnekäände tagaajamine. Ja me tahtsime seda uskuda, kuid hinnad olid taevas, ja isegi nendel päevadel, et anda oma pere igakuine sissetulek isegi ilusate puusade huvides, pole paljud neist otsustanud. Täna on kõik radikaalselt muutunud. Turg on tohutu hulk vibromassazhory, nad maksavad alates $ 30 ja osta selline ime tehnoloogia all võimsus, põhimõtteliselt keegi. Kas on mõtet?
Millistel juhtudel on vibratsioonivibraatorid abiks?
Vibromassazhery töötati välja ainult erineva intensiivsusega passiivse massaaži jaoks. Näiteks pärast tööle koju jõudmist tundsite valu seljaosas, selga jäi jäigaks. Nad võtsid oma käsitsi massaaži, andsid nahale ürdi-koorega seebi või pealetrakti, siis masseerisid "häiriva" koha massageriga ja rahulikult läksid puhata. Pärast sellist massaaži saab vere voolu kohtadesse, kus olete masseerunud, lihased soojenevad ja te tunnete end hõlpsalt.
Või veel üks näide. Te järgite rangelt toidust, jookse igal hommikul või jõua fitnessi. Teil on soov sundhooajal muuta oma keha ilusaks ja õhukeseks. Kui kaalulangustate, kaotab nahk oma elastsuse pärast harjutust fitnessi, lihaste haigestumist ja vibraatorile jõudmist, vali rullidega lint ja massaaži probleemsed alad. Nahk muutub tihedamaks, vereringe paraneb. Vähendab liigsete toksiinide ja toksiinide hulka, samuti liigne vedelik kaob.
Vibromassaag aitab leevendada lihasspasme, reumaatilisi valusid, tugevdada lihaseid, parandada naha toonust, parandada vereringet ja lõõgastuda väga hästi. Kuid selleks, et täielikult lahti saada tselluliidist ja kaalu langetamiseks, ei aita vibromassazhery - see on lihtsalt reklaami liikumine.
Mis on vibreerivad masseerijad?
Tänapäeval on jaemüügiketid ja kaupluste riiulid tohutu valik erinevaid vorme ja mõjutusviise sisaldavaid vibro-massagereid. Mugavuse huvides jagame need kahte klassi: käsitsi ja põrandatehnikat.
Vibromassaagide manuaal on väikesed seadmed, nende põhifunktsioon on näo, pea ja keha lõõgastav massaaž. Neid iseloomustavad madalad kulud ja asjaolu, et nad reeglina töötavad elektrivõrgust või patareidest. Need vibro massagrid võivad sisaldada kuni 7 erinevat liiki massaaži näpunäiteid erinevatele kehapiirkondadele, samuti rullidega otsikut, mis on ette nähtud pehmete kudede sügavale massaažile (eriti kasulik tselluliidile).
Põranda vibromassazhery - need seadmed olid kunagi reklaamitud televisioonis. Mitte igaüks ei saa endale lubada sellise seadme ostmist. Lisaks selle omandamise maksumusele on mõttekas mõelda, kuhu te seda pani. Põranda vibromassazhery üsna tülikas, kuigi tänapäevased massagers on tehtud moodsa disaini ja nad edukalt sobituvad kodus interjööri. Tõsi, ilu eest tuleb maksta. Kõige odavamate vibro-massagendimudeli komplekt sisaldab vähemalt kolme lindi - lihtsat (talje masseeriva hõõrumisega), rullidega (talje ja puusade massaaži jaoks) ja risti (kaela ja selja massaaþiks). Eriti populaarsed mudelid, komplekt sisaldab lint anti-tselluliidi massaaž - "tuhat sõrmed." Samuti on lühikesed paelad jalgade ja käte massaaži jaoks. Kallid mudelid on varustatud lisaseadmetega, näiteks kaloreid arvutamiseks kasutatavad taimerid ja loendurid.
Nüüd vaatame, kas stabiilse vibro massageriga tasub üle maksta. Kõigil neil, kes kasutavad statsionaarset vibro massagerit, on sama probleem - reeglina kasutatakse seda seadet väga aktiivselt alles esimesel kuul pärast omandamist. Aja jooksul väheneb tema põnevus osaliselt sellepärast, et lubatavat lummavat tulemust ei saavutata.
Kui pöörate suurt tähelepanu oma kehale, sööte korralikult ja sööge hästi, harjutades regulaarselt, siis aitab vibraator massager korralikult parandada naha seisundit. Ja see on palju ökonoomsem kui läheb massaaži terapeudile. Sellisel juhul on soovitatav kasutada vibromassaaži seadet kohe pärast vanni võtmist (vannile lisades viis tilka tsitrusvilju, üks klaas piima ja käputäis meresoola). Kuid ärge hellitage illusiooni, et tselluliit kaob kord ja kogu hinge. Tehke kümme protseduuri (vannimassaaž), seejärel lõika kaks või kolm nädalat ja seejärel veedate veel kümme istungit. Tselluliit muutub vähem märgatavaks ja nahk on elastne.
Tuleb meeles pidada, et vibromassaagid ise ei lahjenda rasvu ja ei aita kaalust alla võtta, vaid aitavad kaasa liigse vedeliku eemaldamisele!
Täna on võimatu mainida populaarseid massagreid - vibroos ja mostimulator - "liblikas". "Butterflies" on sarnased käte massagers. Kuid samal ajal saate seda seadet kasutada isegi kodutööde tegemisel, mis on ideaalne hõivatud inimestele. Ibropoyas - see on üldiselt tõsine otsus, kuna seda saab kasutada ainult hea tervisega inimesed.
Kas seadme kasutamisel on vastunäidustused?
Tasub meeles pidada, et vibratsioon ja vibromassaaž ei ole kõigile kasulikud. Paljude jaoks ei ole need nii kasulikud, vaid isegi vastupidi, need on ohtlikud. Enne kui otsustate osta, peaksite seda rubriiki hoolikalt lugeda.
Seega, kui teil on hüpertensioon või kui teil on südame-veresoonkonna haigus , tromboflebiit , ateroskleroos või olete lihtsalt rase , ärge kasutage vibro massagerit. Vibromassaaž on eriti ohtlik naistele, kes põevad fibroma või veenilaiendeid .
Enne kui otsustate voodisse minna, ei ole soovitatav vibro-massageraatori kasutamisel osaleda, ja üldiselt ei tohi seda seadet kuritarvitada, seanssi venitades üle poole tunni. See ei ole kõik põhjused, miks te ei tohiks kasutada vibro massagereid, ja me soovitame teil enne ostu sooritamist oma arstiga nõu pidada.
Õnn kaasa oma valikuga!