Rasedus ei ole haigus. Ja seda enam mitte kohtuotsust. Rasedad naised võivad elada huvitavat ja hõivatud elu. Kuid ikkagi on teatud piirangud. Näiteks on rasedatele ema huvitatud sellest, kas rasedad naised suudavad kuurordist lennata või mitte. Vastame kohe - saate, aga hoolikalt.
Rasedus ei tähenda seda, et naine ei saa reisida. Siiski tuleks meeles pidada, et tuleb järgida teatavaid ettevaatusabinõusid. Eriti juhul, kui esineb enneaegse sünnituse oht, raseduse katkemine ja kui naine kannab rohkem kui ühte last. Reisimine välismaale tekitab täiendavaid riske, mida tuleks eriti silmas pidada. Üks peamisi raskusi on piiratud hulk vaktsiine või ravimeid, mida saab teatud haiguste vältimiseks raseduse ajal kasutada. Vältimaks loote kahjustamise ohtu, peaksite vältima elusvaktsiine viiruste vastu. See kehtib eriti eksootiliste troopiliste riikide külastamisel. Üldiselt on vaktsineerimine teises ja kolmandas trimestris ohutum. Imetavate naiste puhul tuleb järgida samu ettevaatusabinõusid.
Võite lennata kuurordi rasedaks, kuid teatud nõuded. Kui tegemist on lennureisiga, peetakse rasedate naiste teist trimestrit kõige turvalisemaks. See aitab vältida immuunsuse ja võimaliku verejooksu probleeme, mis esinevad sageli raseduse esimesel trimestril. Kolmandal trimestril on parem rasedatele naistele mitte riskida ja valida maanteeliike - lennureis võib põhjustada enneaegseid sünnitusi. Kui naine sõidab Ameerika Ühendriikides üheksandal raseduskuul, nõuavad föderaalvalitsus (FAA), et teie sünnitusarsti tunnistuse koopiad on kolmes eksemplaris. Need peaksid näitama, et rase naine külastas arsti 72 tunni jooksul (24 tundi - eelistatavalt) enne väljumist ja tal ei ole lennureiside suhtes vastunäidustusi. Lisaks tuleb märkida eeldatav tarnekuupäev. Kuid enamikes riikides selliseid nõudeid pole. Lendur kuurordi ajal peaks rase naine hoiduma ebamugavast kehakoormest. Samuti pole soovitatav istuda ilma liigutamata pikka aega. Pikema teekonna ajal peate oma jalgu ja sõrme sõtkuma, et parandada vereringet.
Võite soovitada rasedatele naistele, kes sõidavad kuurordisse, järgmiselt. On väga olulisi küsimusi, mida tuleks enne reisimist uurida. Eriti kui te reisite raseduse ajal lennukis:
- Mida peate tegema, et vältida ja ravida malaariat selles riigis, kus te lendate puhata.
- Kuidas vältida kõhulahtisust ja saastunud toidu või vee põhjustatud haigusi.
- Kui on kõige parem otsida arstiabi selle koha lähedal, kuhu soovite puhkuse ajal jääda.
- Uurige kõiki ravikindlustuse nüansse.
- jälgige ülejäänud rasedusega seotud hoiatusmärge. See võib olla ravimid, eksootiline toit, ohtlikud seltsid jms.
- Lugege eelnevalt mõne haigla aadressi, kus arstid räägivad võõrkeelt (tavaliselt inglise keeles). Loomulikult peate ise seda pisut tundma õppima.
Kuurordi turistid ei ole rasedatele ja nende sündimata lapse jaoks väga ohtlikud. Madal õhurõhk salongis avaldab lootele minimaalset mõju hapniku puudumise tõttu hemoglobiini eraldumise tõttu. Kuid raske aneemia, sirprakuline aneemia, tromboflebiit, platseeboga seotud probleemid - on suhteliselt vastunäidustused lennule, kuigi sellistel juhtudel võivad nad ka hapnikku täiendavalt tarnida. Igal lennuettevõttel on oma rasedate lendude osas eeskirjad. Parim on broneerida piletid eelnevalt. Rasedatel naistel peaks alati olema dokument eeldatava saabumise kuupäeva kohta.
Rasedatel saab enamikus lennuettevõttes lendamisel eriline koht. See peaks olema mugav, piisavalt ruumi nende ümber. Praktikas pakuvad tiibade alad (lennuki keskel) kõige rahulikumat lendu. Rase naine peaks iga poole tunni pärast kõndima rahulikult, painutama ja sirutama oma jalgu pahkluude sees - need harjutused on mõeldud veenide põletiku vältimiseks. Turvavöö tuleb alati paigaldada vaagna kõrgusele. On hea juua palju vedelikku, sest madala õhuniiskuse tõttu salongis on lihtne dehüdratsioon. Lastega reisivad naised peaksid teadma, et vastsündinutel ei saa lennata. Kuna nende kopsu vesiikulid pole veel täielikult moodustatud. Kui rõhk muutub, on lapsed eriti tundlikud valutamise suhtes kõrvadega kõrguse muutustega. Samuti ei saa te neid stardist ja maandumisel söödata.
Raseduse esmaabikomplekt raseduse ajal. Ravile mineku ajal ja rinnaga toitmise ajal on imetamine kasulik: talk, termomeeter, individuaalsed pakendid, multivitamiinid, pärmseente tupeinfektsioonide preparaadid, paratsetamool, putukatõrjevahend ja päikesekaitsekreem, millel on kõrge kaitse tase. Otsus narkootikumide malaaria ja kõhulahtisuse lisamise kohta otsustatakse koos arstiga sõltuvalt reisija individuaalsetest omadustest ja raseduse ajastusest. Külastatud riigid võivad olla rasedad - lendavad kuurordidesse, järgivad ettevaatusabinõusid ja hoolikalt jälgivad teie tervist.