Kuid kõiki neid saab lihtsalt ja lihtsalt vältida, kui võetakse õigeaegseid ennetavaid meetmeid. Nõrgalt juustele hoolitsemine - see peaks teie igapäevane juustega suhtlemise rituaal muutuma. Raseduse ajal on naistel palju vaba aega, miks mitte pühendada nende juuste ilu?
Jah, see on nõrkade juuste hooldus - sest raseduse ajal on kõik teie keha jõud suunatud teie lapse arengule tavarežiimis. Seega, kui teie keha hakkab puuduma teatud mikroelemente ja mineraalaineid, on peamiselt teie juuksed, küüned, hambaid ja nahka, mis kannatavad. Sellepärast on tasakaalustatud õige toitumine, mis sisaldab palju kaltsiumi ja vitamiine, rasedatele nii tähtis.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata toodetele, mis sisaldavad B-vitamiine (liha, kaunviljad ja pärm), räni (röstitud leiv, röstsai, kaerahelbed ja putru), väävlit (munad ja piim). Eksperdid soovitavad vutt-mune kasutada, neid ei saa nakatada salmonella, lisaks on nad toiduga ja neil on suurepärased maitseomadused, harva põhjustavad allergiat ja vähe kaloreid. Kuid te peaksite kontrollima oma keha individuaalset reaktsiooni vuti munadest.
Nõrkade juuste hooldus sisaldab juuste juurte kosmeetilisi hooldusi. Pidage meeles, et olete rase, mis tähendab, et ei ole aega eksperimenteerida mitte ainult juuste värvi, vaid ka erinevate komplekssete juuste maskide, šampoonide ja palsamitega, samuti kliimaseadmetega. Kasutage oma juukseid ja peanahka, kuid kui keha reageerib sellele ebapiisavalt - tasub seda teha spetsialistidega.
Hoolikalt nõrgad juuksed aga ei tähenda, et sa peaksid täielikult loobuma soengu ilust juukse tervise probleemi kasuks. Mitte mingil juhul! Raseduse ajal muutub mitte ainult keha, vaid ka naise nägu, mis tähendab, et aeg on muutunud. Ja kui te oma juukseid värviksite ja pakate neile kemikaale, siis me ei soovita kroonimist, siis kes ei lase sul end ilusaks ja stiilseks soenguks teha?
See peaks olema eelnevalt valitav, keskendudes oma välimusele toimunud muudatustele. Kui teie nägu on täiuslik - lähened rohkem suurepärasele juuksurile, juhib tähelepanu juustele ja silmadele. Lisaks on see hea viis peita juuste hulka. Kui see väheneb. Samal ajal on mõttekas juuste pikkust eemaldada - raseduse viimastel päevadel ja kohe pärast sünnitust ning pärast seda ei pea te juuksed hoolitsema. Ja juuksed vajavad hoolt. Isegi kõige nõrgem.
Nõrkade juuste hooldus on õrn ja ettevaatlik hooldus. Isegi kui te ei tähelda juuksetega seotud muudatusi, ei tähenda see seda, et neid üldse ei leiaks või et nad seda ei tee. Ärge peske oma kuivad juuksed liiga tihti - võtate need nende kaitsva kate ära. Ja samal ajal tasub mõtlema, kuidas pesta rasvaseid juukseid, kasutades tükkide juurest varba või muna maske. See eemaldab liigse pinge, normaliseerib peanahal rasva jaotamise ja tugevdab samal ajal neid. Andke neile rohkem tähelepanu.