Kiire hommikusöögi küpsised
Võib-olla on see kiireim ja lihtsaim küpsis, mille ma olen kunagi teinud. Selle valmistamiseks oli vaja ainult 3 koostisosa - vahetu kaerahelbed, banaan ja lisandina eelistasin rosinaid, kuid see ei ole kohustuslik. Roosiste asemel võite lisada pähkleid, kuivatatud puuvilju või šokolaadikooki. Nagu te juba märkisite, ei sisalda retsept suhkrut, võid jne, mis automaatselt muudab küpsised toiduks. Maitse järgi ei ole küpsised üsna tavalised, kuivatatud banaaniga sarnane maitse. Maitsvad seda tassi looduslike maitseainete ja täiskompaaniate fännid. Koostis:- Kaerahelbed 1 spl.
- Banaanid 2 tk
- Raisi valgus 20 g
- 1. samm Küpsiste valmistamiseks vajate banaane, kaerahelbeid ja kõiki soovitud lisaaineid (pähklid, kuivatatud puuviljad, šokolaadikilbid jne) - võtsin rosinaid.
- Etapp 2 Kausi ja tükeldatud banaanid pannakse kaussi.
- 3. samm Kahvli abil segage banaanid, segades kaerajahu, kuni homogeenne liimikontsentratsioon.
- 4. aste Lisage rosinaid ja segage.
- 5. samm Kuumuta ahju temperatuurini 200 ° C, katta küpsetusplaat pärgamendipaberiga ja lusikatäis kaera ja puuviljade segu küpsetusplaadile, moodustades ümmargused küpsised.
- 6. samm Küpsetage umbes 10 minutit (või sõltuvalt ahjust).
- 7. aste Plaat pannakse, jahutatakse ja serveeritakse teega. Nõu on valmis.