Aga kõigepealt paar sõna probleemi olemuse kohta. Autonomiline närvisüsteem koosneb kahest osast: sümpaatiline ja parasümpaatiline. Nende kahe süsteemi vahel esinev tasakaalustamatus põhjustab keha veenisisesed häired.
Sageli vegetovaskulaarse düstoonia põhjus võib olla pärilik eelsoodumus. See tähendab, et kui emal oli vegeto-vaskulaarne düstoonia, siis võib see olla ka selle perekonna lastel ja tulevastel põlvkondadel. Haigus võib areneda hüpertoonilise, hüpotoonilise ja segatüübi järgi.
Hüpertoonilise tüübi järgi esineb vegetatiivne düstoonia järgmiselt: peavalu, pearinglus, kõrge vererõhu näitajad ja muud sümptomid.
Hüptoonilise tüübi järgi on vegetatiivne vaskulaarne düstoon avaldunud madalamasse arteriaalsesse rõhku, peavalu, müra kõrvus, närvilisus, unetus või unehäirete häired jne.
Segatüüpi vegetatoorsed düstoonid toimivad järgmiselt: hommikul öeldes on madal vererõhk ja õhtul kõrge ja vererõhk võib päeva jooksul mitu korda muutuda, eriti hormonaalsete häiretega (menopaus, kilpnäärmehaigus).
Vegasovaskulaarse düstoonia manifestatsioonid võivad tekkida noorukieas, stressil, psühho-emotsionaalsel, füüsilisel ülekoormusel, hormonaalsete häirete ajal, pärast traume, eriti kõhukinnisus, tuumorid, pikaajaline uni, pärast nakkus- ja viirushaigusi, insult, suhkurtõbi.
Düstoonia manifestatsioonid võivad olla järgmised: turse, märjad käed, jalad, nõrkus, letargia, unisus, väsimustunne madalal stressil, pisaravoolus, ärrituvus, unetus, minestamine, õhupuudus, ebaregulaarsed südamelöögid või südamelöögid. Sageli on urineerimine, seksuaalhaigused, vererõhu hüpped mõne tunni või päeva jooksul, pearinglus.
Mittetraditsiooniline ravi - fütoteraapia
Kõigile vegetatiivsele düstooniatüübile soovitatakse kasutada rahustavaid ravimeid fütoteraapiaks: labaznik (tavolga), valeriaan, piparmünt, melissa, musta rohi, kass, tsüanoos, marjini juur, sinine pea, tõeline vorstipõhi, metssiga jne.
Veen dusliku vaskulaarse düstoonia korral vajab hüpertensioon täiendavalt huminaid (kopulatsiooni), puuvilla rohtu (rohtu), emalink (rohi), viirpuu vere punane (lilled lehed, puuviljad), adonis, salvei, punane ristik.
Vegetatiivse veresoonte düstoonia korral soovitatakse hüpotoonilist tüüpi hiina lemongrass (puuviljad, seemned), leftia-safloor (juur), punane pintsel (root), aralia manchurian (juur), eleutherococcus (lehed, puuviljad, juur), zamaniha (root), tatar kõik - mahl), samuti maitsetaimed.
Soovitatav on puhata hästi ventileeritavas ruumis, kontrasteerudes duššiga, kõndida 2-3 tundi päevas metsas, parkida, rohkem positiivseid emotsioone, vältida päikesevalgust suvel ilma mütsi, ärritada.
Tsellofaani koti purustamine
Düstoonia ravi ei tähenda alati ravimite võtmist. Kui te hingata vegetovaskulaarse düstooniaga kiiremini, aitab see akadeemik Ivan Pavlovich Neumyvakini poolt õigustatud ja arenenud süsinikdioksiidi sissehingamise meetod.
Nooremas eas on füsioloogiline norm hingamisraskusega 2-4 l / min. Kuid vanusega, mitmete põhjustega, nagu istuv eluviis, stress jne, suureneb hingamise sagedus järk-järgult. Enamikus inimestest on vanuselt 50-60 aastat juba 8-12 l / min, mis on normist 3 kuni 4 korda kõrgem. Kopsu liigne ventilatsioon põhjustab arteriaalsest verest süsinikdioksiidi leostumist, mille tase muutub normaalse taseme (6 ... 6,5%) alla 5%, mis põhjustab haiguste tekitanud väikeste veresoonte pidevat spasmi.
See tehnika on väga lihtne, see ei nõua aega ega raha. Võtame lihtsa kilekotti, meil on see nina all, suus, pannes selle lõuale. Me hingame seda sisse. Sisse hingata atmosfääriõhku ja välja hingata suhu kaudu kotti ja seejärel rahulikult hingata õhku uuesti suu kaudu, sundides hingamist. Inspiratsiooni kestus ei ületa 2 minutit.
See on kõik: hinganud CO 2 kotti ja seda aeglaselt sisse hingates. Sa pead lihtsalt meeles pidama, et hingata oma CO 2 1 -2 min. hommikul ja õhtul, ja ebamugavustunde, valu leevendamisega - igal ajal. Hingamisaega ei tohiks suurendada, kuid istungite arv - tervislikel põhjustel, kuid kuni kahe tunni pikkune vaheaeg. Puuduvad vastunäidustused, nagu 1-2 minutit. hingamine 4% CO 2 -ga , selle sisaldus veres suureneb 0, 4-0,5%, mis ei ole ohtlik, kui töövahemik on 4 ... 9%.
Mõnikord pärast protseduuri tõuseb vererõhk, peavalu, unisus - kõik need on positiivsed reaktsioonid CO 2 sisalduse kiirele tõusule. Nad läbivad kiiresti ja järgnevates menetlustes ei korrata. Positiivne tulemus esineb CO 2 võtmise esimestel nädalatel ja 2-6 kuu pärast. vere parameetrid jõuavad normaalseks ja paljud haigused ununevad ilma ravimita.