Kõik naised on eranditult armastavad vannituba. Ja mitte ainult sellepärast, et see on lihtsalt vaimse ja füüsilise tervise jaoks väga kasulik, vaid pühendada oma lähedastele paar meeldivat hetki. Korralikult vannil on kasulik mõju nii tervisele kui ka meie meeleolule. Vesi, pinged lihased lõõgastuda, vaimne pinge ja stress alaneda. Soe vesi parandab naha vereringet, laiendab poorid. See on väga kasulik vees, et teha kerget isemassaaži. Kuid kõike tuleb teha mõistlikult. Suurema mõju saavutamiseks võta enne õnnistuse õnnistuse saamist vastu järgmised nõuanded:
1. Ärge soovitame aktiivselt pesutit kasutada, kui nahal esinevad pimples. Sellises olukorras võib aidata puusad juurte, kadakapuu ja männi pungad. Täiuslikult paraned tselluliidi haavad. Kui ei ole aega ega jõupingutusi, et seda esemeid teha, võite lihtsalt tuhast paar klaasist maitsva rohelise tee kotikest välja panna.
2. Parandab nahka ja kontrastainet vett, pluss see aitab võidelda tselluliidi vastu ja suurendab keha toonust. Võtke kuuma vanni, seejärel valage külm vesi ja sukelduge kuuma veega. See protseduur mängib massaaži rolli!
3. Veeprotseduurid olid veelgi lõõgastavamad ja kasulikud ilu jaoks, pange külma mask teie näole või tehke lahtine kokkusurumine.
4. Loomulikult on märjaks saamine, lõdvestunud meele ja kehaga jõudmine, on kõige parem õhtul. Hommikul võib vastupidi minna külma vanni (temperatuuril mitte üle 20 kraadi) minna ronida - see aitab koguda jõudu ja mobiliseerida, samuti rahustab närve enne vastutustundlikke sündmusi, olgu see siis intervjuu või eksam.
5. Kas nahk kuivab pärast vanni ja vahutavat šampooni on halb? Võibolla on see kõvasti vesi. Selle pehmendamiseks on olemas tõhusad viisid: lisada joogivalgust või glütseriini sellele. Et pesta juuksed, võite kasutada hapendatud vett: heleda juuksega sobib sidrunimahl, pimedaks - nõrga äädika lahusega.
6. Juuksed on juuste pesemiseks paremini kammida. See aitab juuste kosmeetikat ühtlaselt rakendada ja pesemise ajal neid segamini ajada.
7. Pea pesemise protseduuris on liigne kuum vesi üleliigne, eriti kui juuksed on rasvased. Ta kuivab kõigepealt naha ja seejärel muudab rasunäärmed aktiivsemaks. Kuigi isegi külmem kui 30 kraadi, ei tohiks olla vett, muidu nahaõli ei pesta ja te võtate külma.
8. Juuste kasu ja see ei too liiga palju šampooni.
9. Pesuprotsessi käigus on väga kasulik, et peanahk massaažiks on ringikujuline sõrmeotstega, mis parandab verevarustust ja soodustab juuste kasvu.
10. Massaažige keha, tehke epileerimine ja raputage pimsskine, muidugi parem pärast sooja vanni, kui nahk on korralikult aurutatud. Seejärel tehke maske ja kandke kreeme. Aga tänaval kohe välja minna ei ole vaja - avatud poorsed muda blokeeritakse.
Pärast vanni võta käterätt ja puhastage nahk hoolikalt, seejärel kasutage alati oma lemmik kehahooldustooteid ja lõõgastuge natuke.
Kuid lihtsalt ei võta vanni iga päev, sest meie nahk soojas vees kaotab palju rasva ja siis muutub see väga kuivaks, mis viib enneaegseks vananemiseks. Tehke seda 2-3 päeva pärast üks kord ja ülejäänud päeva segage dušiga.
Kerge auruga!