Lääne arstid soovitavad üldjuhul patsientidel teha oma haiguste genealoogiline puu, kus üksikasjalikult kirjutada, millised terviseprobleemid ja millal olid teie lähimad sugulased. Märkimisväärne isik märgib ilmselt, et sama perekonna liikmed kannatavad sageli sarnaste haiguste all. Sellistel juhtudel öeldakse tavaliselt: "Õun ei ole õunapuust kaugel." Ja see vanasõna ei ole kaugel tõest. Kuigi tegelikult pärilikkus ei ole kohtuotsus. Tänapäeval saab paljud haigused ära hoida, kui teate neist eelnevalt. Seetõttu ärge oodata, et kindel arst Aibolit viib sind ettevaatlikult vajalikku kontorisse. Vastutus tervise eest on teie enda äri. Seega pakume küsimusi võimalike pärilike haiguste väljaselgitamiseks, haiguste diagnoosimine määratakse iseseisvalt.
Kas kõik on korras rõhuga?
Sõltumata vanusest ei tohiks see ületada 140/90 mm Hg. See on normi ülemine piir. Kas ema on rohkem? Veenduge, et ta võtaks kontrolli alla ja oma meede kord nädalas. Kuigi pärilik tegur ei mängi hüpertooniatõve arendamisel kõige vähem rolli, on üldiselt spetsialisti keeles multifaktoriaalne haigus. See tähendab, et mitmed põhjused suurendavad survet. See stress, suitsetamine, istuv eluviis, ülekaalulisus, alkoholi, liha, rasvade ja soolaste toitude sõltuvus, teatud hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite ja ravimite kasutamine. Välistada neid ja hüpertensiooni tekke oht väheneb palju. Selles haiguses on hea, et riskifaktorid on muutlikud, see on meie nõudmisel muutuv. Seega ei ole ja ei saa olla jäik geneetiline programm, mille kohaselt loodus puruneb hüpertensiooniga.
Siiski on vaja kohe aru saada, millist pärilikkust peetakse halvaks ja mis on hea. Ütle, et kui vanaema, kes on pensionil, haigestub hüpertensiooniga, saate rahulikult magada. Teie haiguse teenimise võimalused sellest ei ole kasvanud. Kuid kui noortel (alla 40-aastastel) esines alaealiste hüpertensiooni, infarkti või insuldi juhtumeid, ei suutnud mõned sugulased selle haigusega seotud komplikatsioonide tõttu elada kuni 60 aastat, siis on see oht olemas. Ja palju! On põhjust uskuda, et haigus jätkub komplikatsioonidega ja rõhk keeldub antihüpertensiivsete ravimite täitmisest. Et seda stsenaariumi ei juhtuks, ärge pinge ennast, hoolitseme oma tervise eest ja kontrollige tonomomeetri näitajaid iga päev!
Millises vanuses mehed peatusid?
Ligikaudu pooled ema ja tütre juhtumitest edastatakse pärilikule hormonaalse aktiivsuse ja menopausiseisundi eelsoodumusele. See võib esineda varakult või vastupidi, hilja, millega kaasneb higistamine, loodetuled, meeleolu kõikumine. Sellised teadmised, kui teie ema ja vanaema saaksid teiega jagada, aitavad ette võtta meetmeid. Seega vältige üleminekuperioodi mitut ebameeldivat nähtust. Organismi hormonaalsed ümberkorraldused algavad 10-15 aastat enne menstruatsiooni lõppu (menopaus). Tänapäeva naiste puhul toimub see 50-55 aastat ja 100 aastat tagasi oli see 40-aastaselt. Seega öeldakse: "40 aastat on naise vanus".
Kui selgub, et teie menstruaalfunktsioon lõpeb enne 45. eluaastat, siis räägi sellest günekoloog-endokrinoloog. Küsige talt nõu eelnevalt, et ta saaks jälgida hormonaalset tausta ja vajadusel korrigeerida seda, surudes menopausi. Esmapilgul tundub, et naine võib vabaneda kalendri punastelt päevadelt, kui ta saab hõlbustama. Tundub, et te ei tohiks igapäevaste haiguste all kannata, ennast kaitsta, karda, et see lekib valel ajal ja hävitab tihendid. Tegelikult ei ole varajases menopausis midagi head. Munasarjad vähendavad suguhormoonide tootmist ja hakkate vananema. Ja mitte ainult väljapoole: süda on nõrgenenud, närvid on lahti jäänud, kaltsium lahkub luudest. Selliseid rikkumisi tuleks ette näha, et vältida nende esinemist tulevikus.
Kas veenides on tõsiseid probleeme?
Tervis on registreeritud geenides. Kui teie ema kannatab veenilaiendite veenide tõttu, pole teie veenid eriti tugevad. Läbi spetsiaalse ultraheliuuringu - dopleriograafia - saate teada, millises seisukorras veenisaitid on. Fakt on see, et loodus, lühikese emakasisese arengu ajal, loob inimestest otseselt mitte midagi. Kõigepealt venib "spiderweb" musta värvi, nii et sündimise ajal oli vähemalt mõni vaskulaarne võrk. Samas hakkab see aktiivselt toimima alles aastal, kui laps jalutab. Selleks ajaks peaks imiku "spiderweb" lahendama ja perifeersete veenide hargnenud süsteem muutuma üheks keermeks - pagasiks.
Kuid see protsess võib blokeerida teie päritud geenid. Siis katkestatakse venoosne rekonstrueerimine vaheetapis. Ajutised kapillaarid pole täielikult hävitatud, pagasiruumi pole täielikult moodustatud. See on venoosse voodi konstruktiivne omadus ja see näitab erieksamit. Mõnikord on naha all naha alla ultraheli, nähtaval on karmiinpunane, tugevalt hargnev sinine sosudae. See on murettekitav sümptom! Kui päriliku varitsuse suurenemise eelsoodumus kontrollimise käigus kinnitatakse, näidake veenide erilist muret!
Kas suhkur kasvab veres?
Vere suhkur on 3,3-5,5 mmol / l tingimusel, et veri manustati hommikul tühja kõhuga. Veenda ema seda analüüsi tegema! 40 aasta pärast tuleb seda korrata vähemalt kord aastas, sest II tüüpi diabeedi tekke oht suureneb. Seda nimetatakse ka eakate diabeediks. Magus haigus areneb märkamatult ja põhjustab katastroofilisi tagajärgi kehale - pimedus, hüpertensioon, neerukahjustus, jalgade kudede suremine, mille tõttu peavad arstid minema amputatsiooniks.
Õnneks on võimalik seda pärilikku haigust diagnoosida. Suhkru sisaldust saab vältida, kui suhkrut võetakse kontrolli ajal. Olles eelnevalt teadlik pärilikust eelsoodumusest 2. tüübi diabeedile, on selle realiseerimine hirmutava statistika vaatamata üsna realistlik. Kui teie ema ja isa kannatavad selle haiguse all, siis tõenäosus, et see areneb pärast 40-aastaseks saamist, on 65-70%. Selleks, et vältida geneetilise programmi realiseerimist, vahetage maiustusi puuviljadega, tehke sobivust, jälgige massi ja tervis ei lase sul alla!
Kas allergikutele on midagi?
Kuigi allergia ei kuulu pärilike haiguste hulka, esineb eelsoodumus seda põlvest põlve. Selle nähtuse geneetilised mehhanismid on keerukad ja ei ole veel täielikult detekteeritud. Kui ema kuulub allergia kategooriasse, on tema jälgede järgimise oht 20-50%. Isa on ka altid allergilistele reaktsioonidele? Teie võimalused vanematega liitumiseks suurenevad 40-75% -ni. Vanemad on terved? Elundi allergia tekkimise tõenäosus väheneb 5-15% ni. Pidage meeles: päritud pole mitte mingi kindel haigus kui teatud mehhanism allergilise reaktsiooni tekkimiseks. Näiteks kui isa kannatab bronhiaalse astma ja ema ei talu punast kaaviari ja munavalget, ei tähenda see, et te kindlasti päristate isa astma koos oma ema ülitundlikkusega toidule. Arstid suudavad vaid ette kujutada, kuidas asjad tulevad. Kuna geenid registreerivad ainult organismi põhimõttelist võime reageerida spetsiaalselt allergeeniga kokkupuutumiseks. Ja pole mingit teavet selle kohta, millist ainet põhjustab patoloogiline reaktsioon ja mis see igal konkreetsel juhul tekitab. Allergeen, mida peaksite muretsema, võib olla midagi sarnast nendega, mis põhjustab teie vanematele probleeme.
Erand - allergia mesilaste, isaste ja muude putukate hammustamisele. Ta läheb 100% -l juhtudest ühe vanema lapsi. Te peaksite olema teadlik ema või isa spetsiifilisest reaktsioonist (suur paistetus ja raske põletik hammustuskohas). Esimene hammustus läheb tavaliselt ilma tagajärgedeta, kuid teine võib olla surmav. Mingil juhul ei tohiks seda lubada!
Kas on visiooniga probleeme?
Kui mu ema on lühinägelik, on teie võimalused saada sama visuaalne häiring 25%. Salvesta oma silmad! Kas paavstil on sama probleem? Tõenäosus, et varem või hiljem see saab sinu, tõuseb 50% -ni. Vanemad ei kurdavad nende nägemist? Müoopia tekkimise oht on madal - ainult 8%. Ja pärilikkus ei ole haigus iseenesest, vaid ainevahetuse tunnused ja silmamuna struktuur. Kui geenid pumbatakse üles, on ebapiisavalt tihe sklera (silmaga kaetud valge kattekiht) ületatud ja silmamuna deformeerub, luues eeldused lühinägelikuks.
Ja pärast 40 aastat läätse elastsuse kadumise tõttu on peaaegu kõik inimesed silmitsi vananemisega. Tavaliselt on juba 40-45 aasta jooksul enamik meist vaja lugeda prille alates +1 kuni +1,5 dioptrit. Kuna iga 5 aasta tagant suureneb hüperoopia 0,5-1 dioptreerimisega, tuleb prillide klaasid tihedamatena asendada sagedamini. Tõsi, need on keskmised andmed: hüperoopia arengukiirus erineb kõigis. Küsige, kuidas teie vanemad teevad, et teada saada, mida valmistada hiljem.
Kui sageli on migreen?
Põleva valu rünnakud poole peal või (mis on palju vähem levinud) mõlemal poolel edastatakse naiste rida - ema, vanaema, tädi ja teiste lähedaste sugulastega. Ema kannatab migreeni all? Selle haiguse pärimise tõenäosus on 72%. Meestel esineb see 3-4 korda vähem. Kuid kui teie isa kuulub nende hulka, kasvavad perekonna peavalu saamise võimalused 90% -ni. Et vältida nende realiseerimist, peaksite hoolitsema ennast - magama vähemalt 8 tundi päevas, et vältida stressi ja vürtsikat toitu, koolitada laevu kontrastsustega.
Mis on luukude tihedus?
40 aasta pärast, kui suureneb luude kongenitaalse haarde oht - osteoporoos, tuleb teha densitomeetriline analüüs. Selle päriliku haiguse diagnoosimine tuleks lisada regulaarse nimekirja. Luud on tõenäoliselt habras kui see peaks olema, kui teie emal on näiteks lööve, näiteks sügisel. Pärast esimest luumurdetõbi suurendatakse riski 2,5 korda. Parem ei ole neid põhimõtteliselt tunnustada, hoolitsedes selle haiguse ennetamise eest, mis muide igal aastal noorem.
Lase piimhappe toidul ja käia sagedamini. Mootorite aktiivsus ja ultraviolettkiirguse osa, mida saate jalgsi jalgsi minna, tagab kahekordse kaitse vananemisega luude haprususe vastu. Pidage meeles: kui üks vanematest või vanematest sugulasest sai 50 aasta pärast luumurde, suureneb tema saatuse kordamise oht. Hoolitse vanurite eest ja seega enese eest hoolitseda!
Mammologist ütleb?
Pärast 40 aastat peaks naine selle spetsialisti iga-aastaseid külastusi tegema ja mammograafiaeksamit tegema. Tehke seda hoolimata sellest, kui vana sa oled. Eriti kui vanaema, ema, tädi, õde haige rinnavähiga, naised teiega esimese sugupoole suguluses ema rida. See ei tähenda, et haigus kindlasti sind ületab. Lihtsalt peate oma tervisele pöörama suurt tähelepanu! Vastavalt maailma andmetele vähendas mammograafia kasutamine rinnavähi suremust 25% võrra ja suurendas kasvaja avastamist varases staadiumis 80% võrra.
Kas perekonnas on suitsetajad?
Briti teadlased on leidnud, et suitsetamisest põhjustatud muutused DNA-s edastatakse põlvkonna kaudu. Kui ema suitsetaks enne rasedust ja veelgi enam selle ajal, suureneb bronhiaalavastase astma risk 1,5 korda. Ja teie lapsed - rohkem kui kaks korda. See tähendab, et te ei saa mitte ainult mitte sigarettidega ise toime tulla, vaid ohtlik olla see, kus te suitsetate.
Ainult kümme küsimust aitab tulevikus ette valmistada. Ärge peita võimalikest probleemidest. Kui teate, kust õled levitada, ei saa te karda kukkumist! Päriliku haiguse prognoosimine võib haiguse diagnoosimiseks eelnevalt läbi viia haiguse vältimiseks.