Selles seisundis on elu iseenesest keeruline, sest aja musta auku voolab suur hulk vaimset energiat. Ja olenemata sellest, kus teie vaade on suunatud, minevikku või tulevikku, ei ole te siin "ja nüüd". Nende kahe riigi vahel on märkimisväärne erinevus: inimene, kes on nostalgiline, kui viimane alateadlikult püüab oma elu ümber kirjutada "kuni tühjaks", võib ta sageli leida vestluste taga valjuliselt - ta kaotab oma minevikus minevikus stseenid, kujutades ette, kuidas ta võiks tegutseda. See on nn "elu tingimusteta meeleolus": "kui ... siis ...". Erinevalt neist, kes tulevikus elavad, on "mineviku mees" lihtsam sellest riigist välja tulla ja hakata elama "täna": mineviku nostalgia on teistele nähtavam ja inimesed sageli endid tagasi vaadates. Homme elamise harjumus päeval on vähem märgatav. Kui te pidevalt hommikusööte iseendale ja teistele, siis peaaegu elate - see on peaaegu "täna" ja "homme" äärel, mis on tulemas. Kuid seda ei juhtu! "Pole midagi püsivamat kui ajutine," ütleb muutuste raamat, I Ching. Mõned elavad minevikus, mõned tulevikku ja ainult vähesed praegused - artikli teema.
Hommik on targem kui õhtul ...
Inimene muutub nii harjumiseks homsete päevade lubaduste täitmiseks, et kui soovitud õnne on saanud, loob ta uue põhjuse elu edasi lükata "hiljem". See on "tingimuslik meeleolu": "Kindlasti õpin inglise keelt, kui ..." Aastaid, oodates korteri lõpetamist, ei unista inimene sellest, kuidas elu muutub liikumisega. Siin on kauaoodatud hetk, on aeg siseneda maja. Ja ikkagi on olemas "aga", mis lükkab uutesse ruumidesse. Jällegi lähevad aastad enne, kui inimene tegeleb uue majaga elamisega.
Pärast unenägu
Siiski oleks ebaõiglane pimesi kritiseerida inimesi, kes unistavad tulevikku. Inimese positsioonil, mis lükkab elu "hiljem", on vähemalt üks pluss: neil inimestel on emotsionaalne suhtumine positiivsele ja see on nende tugevus. Peamine eesmärk on seda mõista ja teie nõrkused teie eeliseks muuta. Noh, kui inimesel on unistus, olgu see siis! Kuid praegusel hetkel ei ole see tegevusetuse põhjus. Lahendatava ülemaailmse ülesande jaoks on vaja seada väikesed eesmärgid ja saavutada need jõudmisel. Et vabaneda sisemisest rahulolematusest ja homme elamise harjumustest, soovitame teil nelja järgmise sammu, et täita oma hinnatud eesmärki.
Unelge meelega!
Mõista, et tuleviku unistused pole nii halb. Ja kindlasti on palju lihtsam unistada ja planeerida, kui näiteks palka saada, kulutama selle esimesel päeval praeguse hetke rõõmuks lihtsalt sellepärast, et seda soovite. Sellise olukorraga on teil eeliseid - õppige oma unistust lõhnama.
Naudi elu!
Et õppida, kuidas nautida praegu, alustame füüsilistest aistingutest. Kas sa tulid koju pärast tööd? Tunne, kui kena on see, et jalad oleksid ilma jalatsita pehme vaip või lahe korrusel. Ära mõtle midagi - lihtsalt tunnen nahka õndsust ja rõõmu. Püstitati solaariumi laternate all? Oodake soojust, mis läbib iga raku, ärge mõtle tulevikupärandi ilu üle, keskenduge füüsilistele aistingutele. Süüa jäätist? Koguge iga tükk ... Ja proovige endale päeva jooksul korraldada nii palju selliseid lihtsaid, sensuaalseid rõõme saari.
Anna ise installi!
Kui sa õpiksid lõõgastavat kunsti õndsuse hetkedel, minge järgmisele etapile - alates lihtsast füsioloogiast kuni psühholoogiliste hoiakute juurde. Püüa tähistada hetki, kui sisemine rahulolematus praeguse hetkega suureneb sind ja soov ilmub taas, et esitaks elu tingusliku arvestuse: "Kui see tingimus on täidetud, siis ma olen õnnelik." Püüdke end nendele mõtetele ja siis küsige endalt: "Mis head on selles olukorras?" On tulnud külm ilm - see on hea, sest see pole kuum; auto lagunes ja sa hilinesid kohtumisele - aga teil on jalutamise jalutamiseks jalgsi ... see pole lihtne. Alguses püüab sisemine "kriitik" põhjustada teie rahulolematust. Ära seda märgata!
Kuulake ise!
Koostöö iseendiga on hoolas äri, kuid pärast nädala tähelepanelikku ravi te märkate, et olete muutunud elus lõdvestunud. Mis on globaalsed eesmärgid? Sa oled üllatunud, et jõudisite nende saavutamiseks palju vähem vaimset jõudu, ja kõik, mida soovisite, areneks iseenesest. Unistus saab kätte, kui te seda ei oota! Peaasi, et mitte peatada jõupingutusi ja mitte istuvata.