Tänapäeva maailmas koormatakse tavaliselt stressist ja seksuaaltervise probleemid pole erandiks. Tõepoolest, seksuaalvahekorras esinevad probleemid avaldavad kahjulikku mõju kõigele muule, muutuvad meid ärrituvaks, kurbaks ja häiriks. Iga perepsühholoog ütleb, et voodiprobleemid on selge märk sellest, et suhetes on probleeme. Nii et seksuaalprobleemide lahendamiseks peate välja selgitama tõelise põhjuse, mis on mõjutanud nende esinemist ja hakkab seda täielikult kaotama.
Paljud inimesed juhtuvad, et kõik asjad pole nii nagu peakski olema. Tööl töötab aeg lõpmatuselt aeglaselt ja sellel pole endiselt seda kogu aeg, ülemused on alati halvas tujus ja pannakse oma halva tujuni kodus palju asju, millel pole aega, aega ega soovi. Selle tulemusena suureneb negatiivne negatiivne mõju, mis tuleneb stressist.
Väsimatud on nii moraalselt kui ka füüsiliselt inimesed, sõltumata vanusest, kõige vähem tõenäoliselt oma seksuaalsete vajaduste rahuldamist. Uuringud on näidanud, et rohkem kui 40% 35 kuni 46-aastastest inimestest ei taha stressiolukorras seksida. Siis, mida teha, kui te ei soovi seksi? Psühholoogid annavad mitmeid soovitusi.
- Kõigepealt peate mõistma, et ennekõike on vaja, et teil on põhjused, miks te ei soovi seksi, näiteks ei maganud sa mõnda ööd, sest haige laps lihtsalt ei lubanud seda teha, töö blokeerimine või banaalne väsimus. Lõpuks oled sa elav inimene, mitte robot ja ei suuda kohaneda kõigi elu muredega. Sellises olukorras ei pea te enam piinama ennast, osutades kõigile, et olete parim naine, kes sööb ja puhas ning peseb ja magab ning paneb oma mehe õnnelikuks, lihtsalt andke endale puhkus. Anna oma abikaasale mõned majapidamistööd, tehke seda valjusti, sest mehed ei tea, kuidas lugeda mõtteid, nagu naised. Lihtsalt ärge tehke seda järsku ja väidetega, lihtsalt rahulikult selgitage olukorda, mees on ka mees, ta mõistab ja kahetseb.
- Mõelge, kas sul on vaja seksi seksiks. Lõppude lõpuks on naisorganismiks vajalike hormoonide hulk toodetud mitte ainult seksuaalvahekorras, vaid mõnikord piisab lihtsalt õrnatest insultidest ja massaažidest. Kui seksi tõttu tundub soovitavam ja atraktiivsem, asetage kõige uhkev kleit, tehke juuksekasv, laske end valguses ja flirtida kellegagi enda rõõmuks (peamine mõõdukus ja flirt). Kui seksi peate ennast ennast kinnitama, suunake oma energia teise kanalini, leidke huvitav tegevus, olgu see siis toiduvalmistamise kursused või riba plast, ja asetage see oma peaga ühelt poolt enesekindlaks ning teisest küljest omandage uusi kasulikke oskusi.
- Ärge proovige päästa võimatu. Hoiakud ei pruugi alati jääda, nagu nad olid alguses, muutuvad nad samamoodi, nagu me muudame. Nad ei muutu halvemaks, nad lihtsalt muutuvad erinevaks, küpsemaks ja tugevamaks.
- Ära unusta üksteist. Ärge laske tööl, elul ja rutiinil kogu oma aega võtta. Jäta üksteisele natuke. Kui teie suhted ei põhine sool, vaid vastastikusel kiindumusel ja hellusel, siis vähene tähelepanu üksteisele võimaldab teil vabaneda pikaajalisest abstinentsist.
- Muuta dislokatsiooni asukohta. Samuti ei aita see probleemidest ja ebameeldivatest mõtetest lahti saada, nagu olukorra muutus. Proovige olla tihedamini koos, kuid mitte diivanil TV-ga, vaid kuskil väljaspool oma kodu. Minge abikaasa juurde ja kutsuge teda filmi või kohvikusse või lihtsalt kõndige. Ja see tegevus ei tohiks olla ühekordne!
- Ole sünkroonselt. On teada, et mees vajab orgasmi saavutamiseks vähem aega kui naine. Kas see on teie meestele teada? Kas ta teab, mis seksis meeldib sulle, milline on teie lemmik positsioon, kus on teie kõige tundlikumad kohad, mis lõpuks sulle meeldib kopulatsiooni käigus? Kui te ei ole kindel nendele küsimustele antud vastustest, selgitage neid viivitamatult ja vajadusel selgitage olukorda. Seks tuleks harjutada üksinda, kuid muidu pole see sugu, vaid masturbatsioon, mille jaoks partnerit pole vaja.
- Kui soovite saavutada positiivse efekti, ei vaja te erootilisi fantaasiine, vaid tugevaid argumente. Mõelge soo kasulikkusele tervishoius, loe vajalikku kirjandust või otsige õiget teavet Internetis, koguge fakte ja tehke äri.