Suusakäik tugevdab südame lihaseid, kõveneb keha - see on suurepärane spordiala, lisaks - võimalus leida lisapunkte lastega suhtlemiseks. Korrapärasteks kõnnakuteks on parem osta lapsi suusad kui suusakeskuses üürida. Seega, enne kui otsustate ostu sooritada, soovitame teil lugeda näpunäiteid selle kohta, kuidas kõige paremini valida teie lapse murdmaasuusatamine.
Nüüd ei ole keeruline valida suusad olemasoleva sortimeni silmas pidades. Need on puidust, poolpoldist ja plastikust. Suusataja esimeseks kogemuseks on laps parem puust või plastist libisemiskindlalt tõmmata. Puidust sõltuvalt ilmast libistatakse erinevalt. Kui lumi on märjalt ja õhutemperatuur on umbes nulli kraadi, libistab suus suudmeid ja muudab liikumise väga keeruliseks. Sulgude libisemise reguleerimiseks müüakse spetsiaalseid salve. Need valitakse sõltuvalt õhutemperatuurist, milles neid kasutatakse.
Kuidas valida sobiv suusatamine?
Kahjuks on puust suusad üsna habras. Suusatamise koolituse ajal langevad lapsed sageli. Mis lõpeb suuskade purunenud otsaga või halvemaks pooleks. Siin on plastist suusad jah! See on tõeline saavutus suusatamises. Plastic slides do not break! Kuid nad on väga libedad. Esimest korda ei tohiks nad püsti seista, kui nad ei ole sisselõikega. Nad libisevad edasi, tagasi ja isegi külgsuunas, kui te seisate valtsitud pinnal. Kontrollige kindlasti libisemisvastaste tõmmete olemasolu, nende kvaliteeti ja süvistatud pinna pikkust.
Parem on, kui valite fikseeritud aluste ja saapadega suusad . Võite kohe mõõta ja hinnata, kui tugev on kingad. Juhul, kui teie laps teab, kuidas suuski liigutada, võite osta plastist suusad väikese arvu sisselõigetega. Libisemine on parem. Plastist suusad on ka salvid. Parem ei jäta neid tähelepanuta. Kinnituspinnale kinnitatakse üks salv, hoidmiseks, teine - libisemiskindlate suusadade otstarbel.
Suusadu pikkus määratakse kõrgus pluss 15-20 sentimeetrit. Lapsed, kes on kaks kuni kuus aastat suusatamist, peaksid valima nii, et nende pikkus oleks pisut suurem lapse kõrgusest. Koolituse käigus neid kergemini toime tulla.
Parem ei võta laste jaoks suusamugusid. Nende jaoks on raske püsti ja suusad samaaegselt juhtida. Laske neil õppida libistades ilma nendeta ilma kallutamata. Ja kui kõik muutub libisemisega selgeks, siis on võimalik proovida pulgadega. Pulgade kõrgus peaks olema kaunistes.
Teismeline on parem valida suusad, mis põhineb jooksmise stiilil , mida ta kavatseb teha. Näiteks harjajooksu korral on parem lühem suusatamine, pluss 10 sentimeetri kasv. Reedel, kus ridge kulgeb, on pealkirjas reeglina sõna "uisutamine". Niisuguse stiili liikumine on vajalik õlgade kohal, see on tavapärasest pikem. Sa pead kasutama pulgakesi, natuke meisterdatud selles stiilis.
Liikumise klassikalises stiilis kasutatakse suuski sisselõikega liugpinnal ja on pikemad ja pulgad, nagu varem kirjeldatud - kaunistes.
Loomulikult võite valida universaalsed suusad - need on suusad, mille pikkus on esimese ja teise tüübi vahel.
Suuskosade valimisel peame arvestama, et need erinevad jäikuse, kaalu ja tugevuse poolest. Ideaalis, kui valite kerge, vastupidava ja karmi pulgaga, kuid need pulgad on väga kallid. Jah, tundub olevat üllatav, kuid kallite pulgakate hind võib olla 10 korda suurem kui odavaima hinnaga. Kõik sõltub kvaliteedist.
Peamine on võtta arvesse teatavaid reegleid :
- mingil juhul ei osta suusarajad enam kui vaja;
- tähelepanu pöörata pulgakate toetusele oli üsna suur. Miniatuursed jalad - "käpad" kasutatakse olümpiavõistlustel.
- Ärge võtke kõige kallimaid pulgakesi, laps kasvab suvel ja peab võtma uusi.
Suusatamisalus on kolme tüüpi: pehme, kõva ja pooljäik. Väikseimatele suusatajatele on parem valida pehmed kinnitusvahendid või pooljäikad. Kuid pehmed kinnitusdetailid tõmbuvad järk-järgult tootmisest välja. Tugevate kinnitusdetailide pooljäikuse eeliseks on see, et saate sooja talvejalatsi panna nii, et teie laps ei saaks külma jalgu, sest ta liigub veidi ja kõhklematult. Sellisel juhul saab jalanõusid kinnitada suusale nagu jalatsile. Peaasi, et lapse jalg ei lendu mäest välja. Vaata seda. Jalgade kokkupõrke korral peab kinnitus olema lõpetatud. Vanemad lapsed võivad võtta suusarattaid koos jäigate aluste ja suusasaabastega.
Tugevate alustega, nii täiskasvanute kui ka lastega, jagatakse tavapäraselt vanale tüübile - varrastega ja uuemaga - kaasaegsematele, SNS- ja NNN-standarditele.
Vana mudeli manustega saab õppida ainult klassikalist jooksmist. Ridge'i kursus on kõige paremini õpetatud suusatajatega, mis on varustatud kaasaegsete mudelitega, SNS või NNN standarditega. Seega, kui te ei plaani mäesõlme kaptenit juhtida, võite kindlalt kinni kinnitada. Kui valite tänapäevase mudeli kinnitusdetailide, siis lapse jaoks on vaja lapse saapa külge kinnitada. Loomulikult maksavad tänapäevase kinnituse jaoks mõeldud lasteraapad maksma rohkem kui lihtsad, nagu alused ise. Ja ärge unustage, et teie laps kasvab kiiresti. Seetõttu on ostetud suusavarustuse kasutamiseks üks hooaeg või kaks.
Kingade valimisel peaksite teadma, et uisud on volditud, võrreldes klassikalistega. Ridge bootsis peaks jalg mööda suusatamist hõlpsasti liikuma ja külgedel jäigalt toetama. Kingade mark ei ole nii tähtis. Peamine on see, et nad on soe, mugavad ja taskukohased. Kindlaksmääratud suurusega, ärge unustage, et sooja soki all peab olema koht.
Nii on vajalik varustus : lastejalatsid, sobivad kinnitused, saapad on sooja ja mugava suurusega! Kõik valitud! Mis on puudu? Ah! Suusokomplekt! Käsi ja jalgade, kostüümide, kindade ja suusakatte liikumisel kindlasti käepide. Tal on veel oodata ja minna metsa! Naudi oma jalutuskäike!