Niisiis, kasulikke näpunäiteid huulte kuivuselt hoidmiseks:
- Enne iga väljapääsu tänavale huultel tuleb kasutada spetsiaalset kreemi või palsamit. See kaitseb delikaatselt huulte õrna naha eest ja täidab käsnade toitaineid.
- Pikaajalise kokkupuute korral eredate päikesekiirtega on soovitatav osta UV-filtri (päikesekaitsekreemi) huulte puhastusvahend, sest päikese hingeõhk huulte nahale on väga agressiivne ja sellised vahendid aitavad neil säilitada niiskust, mis tähendab, et see sobib hästi.
- Külma ilmaga on väga tähtis järgida õiget joomise režiimi, nimelt jooma vähemalt 2,5 liitrit vedelikku päevas. Seetõttu on väga soovitatav, et teie rahakotis oleks alati väike pudel vett ja kõige tähtsam, joomine sellest vedelikku olenemata sellest, kus te olete. See aitab teie huultel hüdreeruda. Mitte mingil juhul ei tohiks sul lipsida oma huuli, tahan anda neile niiskust, sest huultel on see kahjulik.
- Kui kavatsete pikka aega veeta vabas õhus, siis visake hügieenilise huuliku koti sisse ja niipea kui see on vajalik, määrige see huulte nahale. Enamik inimesi ei soovi kasutada hügieenilist huulepulgad, kuna nad jätavad huultele rasva sära. Kui olete nende seas, siis ostate apteegis hügieenilist huulepulga, mille valmistamiseks kasutatakse termilist vett. See ei jäta rasvavale läige, pealegi on see huulte jaoks kasulik.
- Loomulikult soovitatakse mitu korda päevas, kui asjaolud seda lubavad, määrida huulte mee ja taimeõli abil. See protseduur on huulte väikeste pragude hea ennetamine ja ravi ning muudab huulte naha pehmendamaks.
- Suu nurkades ärritus ja praod näitavad, et organismil puudub B-vitamiine. Sellisel juhul saate osta apteekrisse kompleksseid vitamiine, mis täidavad toidulisandeid. Või peate oma toitu rikastama juustu ja muude piimatoodete, munade, maitsetaimede, maksa, kaladega. Selle rühma vitamiinid sisalduvad õllepruulides, nisukliides ja kõrvitsaseemetes.
- Soovitav on vähemalt lühikeseks ajaks keelduda huultele kindla huulepulga kasutamisest, sest selline huulepulk rasvitab neid, kiirendades nii niiskuse aurustumist. Seda seetõttu, et selline huulepulk tungib sügavalt huulte kaitsmata huule nahka. Väljaspool hooaega on korrektne ja kasulikum kasutada rasvast huulepulka.
- Hulgas on väga kasulik hambaharja masseerida vähemalt kord nädalas, ainult harja peaks olema pehme. Tänu massaažile saavad huuled täiendavat verevoolu ja loomulikku niisutavat ainet.
- Ärge kasutage hambapastat, mille fluoriidisisaldus on suurenenud (vähemalt mõnda aega), kuna selline pasta aitab suurendada huulte kuivust. Lisaks võib see provotseerida põletikulist protsessi huulte ümber, mis siis tuleb ravida.
- Iga õhtul, hoolitsedes oma naha eest, pöörake erilist tähelepanu huulte nahale. Selleks on soovitatav osta spetsiaalne toode huulte nahale koos vitamiinidega A ja E. Lõppude lõpuks põhjustab nende vitamiinide puudumine organismis kuivust, koorumist ja väikeste pragude tekkimist huulte nahal. Kui väliste vahendite kasutamine ei anna tulemust, siis on vajalik lisada oma toitumisse suurema vitamiinide sisaldusega tooted. Siiski tuleb märkida, et huulte kuivuse ja kareduse põhjuseks võib olla A-vitamiini ülejääk. Seega on väga oluline mõõta kõike.
Kuidas vabaneda huulte kuivast nahast maskide abil
Hingede kuivusest saab vabaneda spetsiaalsete maskide abil, mida tuleks teha nädalas mitte rohkem kui kaks korda. Maski valmistatakse nende kõige tavalisemate toodete järgi:
Mask kodujuustust ja porganditest. Võtke tšilli kodujuustu ja porgandimahla, segage hoolikalt ja hõõruge 15 minutiga.
Või ja õuna mask. Kolm ahju riivis, võid pehmendada (ära kuumutada), võtta üks teelusikatäis riivitud õunast ja üks teelusikatäis õli, segada põhjalikult ja hoida 15 minutit huultel.
Linaseemneõli või sinepiõli mask. Õli kantakse huultele 15 minutiks, aidates sellega kaasa huulte täiendavale toitumisele.
Huulte põletikule on soovitatav kasutada kummeli tugevat Tinkroku imavale vatitupsile.
Kui huulte nahk kooritakse ja lööb, siis ei tohiks seda ära lõigata, on parem kinnitada 10-minutilise või pikema aja jooksul puuvillane tampoon, mis on varustatud tavapärase tugeva õliga. Ja veelgi massaaž pehme harjaga leevendab probleemi valutult. Tassi kompressiooni korrapärane kasutamine võimaldab pikka aega hoida selge huulekontuuri.
Lihtsate harjutuste abil saate oma huuled ilusamaks muuta.
Nii alustame harjutusi.
- Vahepeal pikendame huulte "toru" edasi ja lõdvestame neid. Selles asendis on huuled kasulikud.
- Me täidame oma põsed, sulgege hambad ja nihkuge õhuga jõuga, samal ajal kui me ei püüa oma põske puhuda.
- Pingutusega pingutame huuled ja hääldame "o, u, y, a".
- Huuled ei "kala" - me tõmmake huulte nurgad sees ja hoia oma huuled selles asendis mõneks ajaks.
Need harjutused tugevdavad suu lihaseid, aktiveerivad täiendavat verevoolu ja muudavad huulte atraktiivsemaks.