Kõõm ... Harvadel õnnelikel inimestel ei ole kunagi näinud seda ebameeldivat nähtust. Pidev, väsitav sügelemine, peanahk, ärritunud kriimustustega, rääkimata asjaolust, et need väikesed kaalud kahjustavad oluliselt juuste välimust, andes neile tähelepanuta, ebatervisliku välimuse. Lisaks kõõmale põhjustab kõõm ka juurte juurte nõrkust, vähendades neile hapniku juurdepääsu. See kaotab juuste tervise ja sellest tulenevalt loodusliku sära ja tugevuse. Kummaline, mingil põhjusel enamus inimesi ei mõista, et kõõm ei ole lihtsalt ebameeldivate probleemide, vaid hooldus, mis on hädavajalik ja tähtis ravida. "Kuidas vabaneda kõõmast, rahva abinõudest" - meie tänase artikli teema.
Sellest ei piisa, kui pestakse lihtsalt moodustunud nahka. Me peame mõistma, mis on nende välimus ja kõrvaldanud haigusse viinud tegurid. Põhjused võivad olla nii välised kui ka sisemised.
Me viitame välisele :
valesti valitud šampooni, palsamit ja värvi, kui te juukseid värvite;
kõva vett - ja enamikus asulates on see endiselt raske;
Muidugi ei tohi unustada heitgaaside ja samade keskkonnategurite mõju, mida me paratamatult enam või vähem kokku puutuvad.
Teisele rühma sisemistele teguritele me ühemõtteliselt omistame:
alatoitumine;
teie organismi üldine hormonaalne tasakaalutus;
erineva geneesi dermaatsia;
stressi.
Nagu te mõistate, tuleb ravi määrata vastavalt teguritele. Ja kui sisemised põhjused on süüdi, siis ainus õige asi on viia oma keha järjekorda. Joondage hormonaalne tasakaalu ( konsulteerige arstiga - trikoloog ). Alusta jälgimist dieeti, sööma palju puu-ja köögivilju, nagu banaanid, kuupäevad, tomatid, kapsas, porgandid, avokaadod. Kasuta kala, mereande, kreeka pähkleid, maapähklit, juustu. Kindlasti on vaja vähendada alkoholi, magusate, vürtsikute ja rasvaste toitude tarbimist. Multivitamiinide regulaarsel kasutamisel pole teie tervis tervikuna üleliigne. Spetsialistid soovitavad süüa ka meditsiinilist pärmi. Kõik need tooted küllastavad teie keha vitamiinidega B ja PP ning tsinkiga. Need elemendid vähendavad sügelust, vabastavad naha kuivuse eest ja aitavad leevendada kõõma.
Kui põhjus on välistest teguritest, siis nii palju kui võimalik, et vähendada nende kahjulikku mõju juustele ja peanahale.
Raske vesi võib lihtsalt lihtsalt pehmendada, lisades sellele tilk äädikat. Võite isegi osta destilleerijat ja pese oma peaga destilleeritud veega. Väga oluline on ka kasutatava vee temperatuur. Selle peanaha jaoks on kasulik "kontrastiga" pesemine, see tähendab lihtsalt lahe ja sooja veega vaheldumine. See annab ka kasuliku kõvenemise efekti. Kuid mitte kunagi keerake liiga kuuma vett, see mõjutab väga kahjulikult juuste juurte seisundit.
Ärge värvige juukseid sageli. Juukselõhnade keemiline värvus oleks optimaalne. Kui aga on soov või vajadus värvi veel kasutada, siis mäleta looduslikke värvaineid. See on henna, basma, sibulakreem, kreeka pähklikoor. Need on suurepärased keemiatööstuse asendajad ja annavad kasu ainult teie juustele.
Šampoonidest ja muudest vahenditest juuksehoolduseks on pehmed, allergilised laste šampoonid ja palsamid - loputusvahendid on ideaalsed.
Ei ole üleliigne märkida, et ravi sõltub ka kõõlusest .
Kuiv kõõm tekib, kui nahk on kuiv. See on kergesti kooritud, juuksed on kuivad, rabedad, nagu näiteks lumehelbedadega kaetud. Rasvane kõõm ilmub liiga rasusele peanahale. See on väga ebameeldiv nägemine - rasvkollaseks kõõmuliseks kõõmuliseks kõõmavaks pealiseks pärast juuste pesemist muutub rasvane nahk. Mõistke, mis tüüpi kõõm on väga oluline, sest see, mis aitab rasvade kõõma vastu võidelda, ei aita alati kuiva kõõma vastu võitlemisel ja vastupidi.
Kõhuõõne vastu võitlemiseks on palju kalliseid spetsiaalseid vahendeid. Me ei vaidle nende rakenduse soovitatavuse üle, see valik jääb kindlasti sinu omaks. Tahaksin teile meelde tuletada, et lisaks traditsioonilisele meditsiinile ei tohiks unustada ka rahvatest, tõestatud kõõlusvastaseid retsepte. Neid on lihtne kasutada ja need ei satu rahakotile nii palju, mis on praeguses majandusolukorras eriti oluline.
Väljendab ühtlasi ka tselluliidi igat liiki kõõmastina Tinktuure , mida tuleks enne pesemist hõõruda peanahasse. See on suurepärane ka kastoorõli igat liiki kõõluselise kasutamise korral. Ta purustab samamoodi nagu harilikku. Eksperdid väga soovitavad retsepti, mida tõestasid idamaised ravimid - looduslikud eeterlikud õlid. Alates kõõmisest aitate sidruni, küpressi, teepuu, sidrunipalmi, õlga-ylangi õlisid. Lisaks siidistele juustele saab suurepärase lõhna. Võite õrnalt hõõruda, võite kanda kambri külge ja juhtida seda juuste kaudu ühtlaselt ning lahustada ka paar tilka eeterlikku õli vees ja loputada juukseid pärast pesemist. Hoiduge ainult, teada saada varem, kas teil on allergiline reaktsioon nendele looduslikele õlidele.
See aitab kuiva kõõma, mis koosneb kahest munakollasest sidrunimahlast pool sidrunist. Samuti peate tilgutama paar tilka takja- või kastoorõli. Hõõruge peanahasse.
Vee vannis kuumutatakse väga kasulikku segu neli supilusikatäit oliiviõli veega ja pool sidrunist mahla . Jagage juukses osaliselt. Enne selle pesemist pühkige sooja segu õrnalt oma sõrmeotstega peanahasse.
Rasvase kõõma korral soovitatakse pärast pesemist sibulate koorimisega juukseid loputada kiirusega 50 g 1 liitri keeva veega, nõuda pool tundi.
Pöörake tähelepanu! Sibula kestade infusioon muudab juuste värvi! Blondi ei soovitata seda kasutada!
Hele juuksed on eelistatav kasutada kummel lilled kiirusega kaks supilusikatäit ühe liitri keeva veega. Lahjendage saadud infusiooni üks kuni kümme, hõõruge pärast peanaha juuste pesemist. Annab meeldiva kuldse tooni.
Mõned eksperdid soovitavad hõõruda rasvapõletikuga kolm tundi enne pea pesemist viis protsenti väävlit sisaldava salitsüülvaba salvi. Ka väga hea retsept. Lõpuks tahaksin öelda. Pole tähtis, mida täpselt te kasutate kõõma raviks, on oluline, et see ei kahjustaks seda peanaha haigust.