Kas teate, et see on arusaamatu pingetunde ja isegi rahulolematus, kui leiate, et keegi on väga õnnelik või keegi tegi seda paremini kui sina? Ei? Siis õnnitleme teid, sa ei pidanud kadedust tundma! Kuigi reaalses elus on peaaegu iga inimene, kellega vähemalt üks kord kadis jälle kedagi, ehkki me kõik muidugi väga soovime seda eitada.
Kuidas vabaneda kadedusest, kui peate end ikka ja jälle tundma? Fakt on see, et kaded pole mitte ainult inetu, vaid ka ohtlikud teie vaimsele ja füüsilisele tervisele. Armukade pidev tunne võib põhjustada neuroosi või isegi depressiooni ning tervist ei kajasta paremas mõttes. Ja bioenergeetikad väidavad üldiselt, et kui inimene pidevalt ennustab kõiki, siis tema aura hakkab järk-järgult muutuma pimedaks, emotsionaalsed plokid ilmuvad, mis lõpuks viib ebaõnnestumistele mitte ainult tema isiklikus elus, vaid ka karjääris ja rahas. Nagu näete, ei ole see mittevajalik tunne, ja mida varem saate sellest vabaneda, seda parem.
Kadeduse põhjused
Let's kõigepealt kaaluma peamist põhjust kadeduse ilmumist. Reeglina on need:
Vanity
Kui te arvate ennast kõike palju paremini kui ülejäänud inimesed, siis olete kindel, et teil peaks olema kõik ainult kõige parem. Ühelt poolt pole see halb, sest me kõik teame, et me peame hindama, armastama ja austama. Kuid kui enesehinnangu tunne muutub mingi paranoiaks, hakkab see saama. Sellisel juhul võite hakata reageerima väga järsult asjaolule, et teistel on midagi paremat, sest teie arvates on need täiesti vääratud ja olete kõige olulisem ja ainus kandidaat õnne jaoks.
Rahulolematuse tunne ennast
Siin on kõik lihtne: kui te olete end pidevalt ise rahul ja arvate, et keegi muudab kõike täiuslikult, kuid mitte ainult sinuga, siis on teid juba üks sammu kaugusel kadedusest. Kiiresti hakkaks muutuma ja hakka uhkust enda ja oma saavutuste üle.
Võrdle ennast teistega
Ka üsna sagedane kadeduse põhjus. Püsivalt võrrelda oma ja teiste elusid, saab hõlpsalt saavutada alaväärtuse tunnet. Lõppude lõpuks võib öelda, et alati on vähemalt üks inimene, kes on rohkem õnnelik, rikkam või õnnelikum kui me oleme. Lõppkokkuvõttes mõtlesin pidevalt mõnda sellist, nagu "Siin on Svetka juba 20 aastat vana autot, aga ma ei tee seda ikka veel", muutub sa kadedaks ja hakkate mõtlema, kuidas ebaõiglane on saatus, mida sa "ära võtaksid".
Teiste kahju
Pidevad teod või lähedased sõprade ja sugulaste südametunnistused, näiteks, et te pole veel abielus või olete leidnud hea töö, võivad järk-järgult viia asjaolule, et hakkate kadunumaid abielusid ja paljutõotavaid tüdrukuid. Lõppude lõpuks panevad teised teie peale, et see on "õige" ja see on "norm", ja kui sul seda pole, siis on sinuga midagi valesti. Tegelikult on need lihtsalt eelarvamused.
Naeratus
Kas sa tead, kes on kõige vähem armuline? Aktiivne, kirglik midagi inimest. Neil pole lihtsalt aega mõelda, kui palju tüdrukut nad ostsid ilusat karusnahast või külastajad Egiptuses kaunilt puhanud. Nad kipuvad oma eesmärgid, arenema, liikuma ja on kindlad, et nad jõuavad varsti palju rohkem kui teised. Kuid laiskatel inimestel, kellel pole midagi teha, võib teiste muude asjade puudumisel "oma luudega" oma tuttavatega pesta ja samal ajal kaduda teiste õnnestumisi.
Varjumisharjumuste põhjuste põhjal saate aru, et selleks, et sellest mustast tundest lahti saada, peate endalt ja oma mõtlemisel kõvasti tegema. Sa ei taha muutuda kadedaks ja igavesti rahulolevaks?
Kuidas vabaneda kadedusest: tõhusad trikid
Leidke endas ja oma elus midagi, mida teised võiksid kadestuda
See on ilmselt kõige tõhusam meetod, mis aitab mitte ainult vabaneda kadedusest, vaid ka suurendada enesehinnangut, ennustada uhkust. Las tema sõber kulutab palju raha, kuid teie armastatud mees on väga hooliv, õrn ja alati valmis sind kaitsma. Noh, te ei tea, kuidas istuda nööril, sest teie tüdruksõber on võimleja, aga võite täiuslikult laulda või tikkida. Mõelge ja leidke ennast, mida teised saavad kadedaks. Veelgi parem on kirjutada see kõik lehel alla ja korrapäraselt seda uuesti lugeda.
Mõistke kadeduse väsimust
Fakt on see, et alates teie tugevast kadedusest, nagu maagil, pole üldse nii, nagu sa kadedad. Parem on lasta kõikidel jõududel ja aegadel neid eesmärke saavutada, kui istuda ja andma tujukaid mõtteid.
Leidke kadeduse teemad
Teine suur trikk. Mõelge, võibolla mitte nii palju plusi, mida sa kadedad. Näiteks teie tüdruksõber on kindel. Aga nüüd mõtle, kui tihti ta ei näe tema enda lapsi ega abikaasat oma töö tõttu. Kuid teie juures ei tohi nii suurt sissetulekut, vaid ka perekonna jaoks aega rohkem.
Pöörake sama asja, mida sa kadedad
Varahande tunne on suurepärane võimalus mõista, mida vajate, ja visake kõik jõud selle ellu mõistma. Kas sa kadedad armastatu sõprade autoga? Siis peate tegema kõik endast oleneva, et osta sama või isegi parem. Uskuge mind, kui üks inimene võiks midagi saavutada, siis jõuab teine.
Aidake teisel inimesel
Teiste inimeste abistamine annab teile võimaluse tunda end vajalikuks ja kasulikuks ning mõista, et võib-olla te pole saavutanud, mida teised on, kuid siiski te ei ela ikka asjata ja teie elu on mõttekas.
Kui aga kadedusest vabanemine on endiselt raske, siis tee aeglaselt edasi: muutke see tugevaks stiimuliks edasiseks arenguks ja edusammudeks tulevikus. Mõelge, et saate teha kõike palju paremini ja saavutada veelgi suuremat edu kui see, kelle eest sa kadedad, ja hakka järk-järgult oma eesmärgi suunas liikuma.