Kõige tähtsam on see, et see ei ületaks ja ei kahjusta ennast veelgi. Paljud inimesed küsivad endalt: kuidas vabaneda aknast ja aknast näol ja teistes kehaosades?
Akne väljapressimine .
Kui märkate tohutut punast vimpa tema näol, on suur soov, et ta pigistatakse ja unustaks ta igavesti. Kuid paljud ei tea, et vistrik välja pigistamine on võimalik ainult siis, kui see on juba küps ja ilmub valge pea, ja kui see pressitakse, ei tekita see valulikku ebamugavust. Peale selle peate järgima hügieenieeskirju, kui pigistatakse välja vistrikke. Teie käed tuleb põhjalikult pesta, see koht, kus meie halvaks jäänud vimikat tuli kohe põletada alkoholi või peroksiidiga, nii et mustus ja bakterid ei sinna sattuda.
Näo naha puhastamine.
Kui näopilte tundub tavalisest harvem või üldse mitte, siis on vaja valida sobivad vahendid naha puhastamiseks. Kui te võtate vastutustundlikult selle näiliselt väikese hetkega, kuid tegelikult mängib olulist rolli, päästa teid igapäevasest ahjust teemale, mis piinab teid: "Pimples ja akne vabanemine".
Kui ostate nahahooldustooja, pöörake esmalt tähelepanu selle ravivastuse kokkusobivusele teie nahatüübiga. Paljud inimesed peavad proovima palju raha enne selle valimist, mis talle kõige paremini sobib ja mõjutab nahka positiivselt. Teie ravimi väga hea lisandiks on tavalise veega pesemine paar tilga sidrunimahla ja massaaži oma nägu jääkuubikuga. Nii et peate pesema kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.
Kui pimples on vaja loobuda sagedasest pesemisest (rohkem kui kolm korda päevas), samuti sügavast pesemisest (puhastamine, koorimine), kuna see suurendab veelgi akne kasvu ja akne levikut.
Millal peaksin arsti vaatama?
Paljudel juhtudel lahendage küsimus "Kuidas vabaneda pimples ja akne? "See on võimatu. Kui näo akne on jõudnud raskesse faasi ja armid on hakanud moodustama ja sellel teemal on meeleolu palju soovida - pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.
Lisaks peaks loobuma akne enesetöötamisest ja pöörduma arsti poole, kes soovivad pimples ja akne vabaneda niipea kui võimalik. Pärast uuringut küsib arst küsimusi, mis on talle huvi, ning tuvastavad akne ja akne põhjused, määravad kindlaks diagnoosimise ja määravad teile individuaalse ravi. Diagnoosi tuvastamiseks peate tõenäoliselt läbima testid, näiteks hormoonide või soovitatud ravimite allergilise reaktsiooni puudumise kohta.
Tervislik eluviis
Kui te olete aeg-ajalt küsinud küsimusi, kust need halvased akne tekivad, keelduge kunagi ja kõigi jaoks halva harjumuse eest. Akne suurenemise korral mõjutab akne ja nahaga mitmesuguseid probleeme tugevalt alkohol ja suitsetamine. Kui te igapäevaselt kõnnite õues, päikesevalgus (mitte otsestel kiirustel) ja korralikult söömine, siis näete lühikese aja jooksul tulemust, nägu "hingab elu" ja otsib värsket, jõulist eutanaasiat ja akne peatus.
Traditsiooniline meditsiin võitluses aknega
Rahvameditsiinis täis "vanaema" tõestatud ja keskkonnasõbralik vahend vabaneda akne ja akne. Neid meetodeid on katsetatud põlvkondade kaupa ja professionaalse ravi väljaarendamine ei ole kaotanud oma kasulikkust. Need retseptid on kasulikud neile, kes mingil põhjusel ei saa apteekide ravimit kasutada.
Maskid . Maskid aitavad meil akne vabaneda väga tõhusalt. Maskide tooted võivad olla täiesti erinevad komponendid, näiteks riivitud kurk, tomatid, kapsas, porgandid või purustatud vaarikad, maasikad, maasikad ja isegi mitmesugused savi ja terapeutilist muda. Tegelikult on küpsetamise retseptid väga paljud ja saate valida ideaalse variandi just teie nahatüübile.
Aurusaunad . Aurusaunad aitavad teil hästi puhastada poorid, mille järel on küpsed vistrikud ja akne väga lihtne eemaldada. Akne ja akne vabanemiseks tuleb auruvannid võtta 2 korda nädalas. Vesi lisab erinevaid maitsetaimi, sooda, tinktuure, see on ka individuaalne ja kõik valivad talle kõige tõhusama võimaluse. Seda protseduuri tuleb teha 15-20 minuti jooksul, pärast mida peaksite loputama sooja vee ja seebiga, pühkige oma nägu ja hõõruge see 1% salitsüülhappe lahusega.
Toit akne eest
Akne ja akne väljanägemise oluline põhjus on alatoitumine. Magusad, rasvad, pooltooted, must tee intensiivne infusioon on kõige olulisemad tooted, mis suurendavad akne esinemist.
Pimples ja akne eemaldamine, järgige kindlat dieeti. Söö enamasti köögivilju, puuvilju, piimatooteid, erinevaid teravilja teravilju, tailiha, kala. Mitte mingil juhul ei välista oma toitumisest petersell, küüslauk, sidrun ja porgand. Jooge rohkesti veel vett, rohelist teed, värskelt pressitud köögiviljade ja puuviljamahla.
Akne laigud - kuidas vabaneda Pärast seda, kui olete vabanenud vistrikud ja akne, on veel üks probleem - jälgi pärast akne. Paljud inimesed küsivad endilt, kuidas neist lahti saada. Rohelise savi mask - suurepärane viis. Selle ettevalmistamiseks vajate pool supilusikatäie savi ja külma vett. Segage need koostisosad hapukoore konsistentsiks. Saadud massile lisage mõni tilk rosmariiniõlist. Katsetage saadud segu piirkondadesse, kus akne laigud on jäänud. Hoidke nägu 10 minutit ja loputage toatemperatuuril veega, seejärel kasutage niisutajat. Kandke neid maske neli korda päevas.
- Kui vistrikud on punased, tehke sama valge savi mask (punaste jälgedega see efektiivsem) ainult 2-3 tsp sidrunimahla lisamisega.
- Saad peterselli, naistepuna ja marigoldi puljongile pressida, samuti massaaži probleemseid alasid puljongi jää kuubiga.
Te võite vabaneda akne ja akne mitmel viisil. Sõltumatult teete seda või pöördute spetsialistide poole, peate meeles pidama peamist asja, et see probleem tekib keha rikkumistest. Nii et vaata oma tervist ja nahk on täiuslikus seisukorras.