Kui olete seotud küsimusega, kuidas oma meest depressioonist väljuda, peate kõigepealt kindlaks määrama oma seisundi algpõhjuse. Selleks, et keegi sellest maailmast ära lahkuks, peaksite teda teda hästi tundma ja mõistma, mis võib teda positiivselt mõjutada ja mis halvendab. Tihti juhtub, et tüdrukud, kes püüavad poisist depressioonist väljuda, muudavad teda halvemaks. Seepärast ei ole kõigepealt väärt oma olukorra standardit oma elukogemusena. Pidage meeles, et poisil võivad olla täiesti erinevad probleemid ja psüühilise stabiilsuse erinevad tasemed. Seega, kui sa mõistad, et sa ei saa teda iseseisvalt välja sellest olukorrast, sest sa ei näe probleemi juure, on parem pöörduda spetsialisti poole. Ainult professionaal võib taganeda negatiivsest seisundist, nii et see ei kahjustaks inimese psüühika. Aga sel juhul räägime kriitilisest olukorrast. Ärge unustage, et depressioon on haigus, mis on seotud inimese psüühikahäiretega. Ja siin me räägime rohkem sellest, kuidas aidata inimesi, kes lihtsalt on elamiseks ebajumalateks muutunud. Reeglina on see tingimus palju kaugemal kui kliiniline.
Seetõttu alustuseks on vaja kindlaks teha haiguse peamised sümptomid. Need hõlmavad järgmist:
- pidev igatsus ja kurbus;
- unetus, kehv magamine pikka aega;
- täielik puudumine toidus ja sugulas;
- motiveerimata süütunne ja alaväärtus;
- pidev väsimus;
- peavalu ja valud südame piirkonnas;
- räägi enesetapu kohta.
Kui jälgite kõiki neid sümptomeid oma armastatud käitumises, peate pöörduma spetsialisti poole isegi siis, kui see keeldub kindlalt. See on tõesti kliiniline juhtum ja sa ei saa seda välja mõista. Lisaks võib sõltumatu sekkumine kaasa tuua pöördumatuid tagajärgi. Kui poiss lihtsalt kurb ja ütleb, et elu ei ole huvitav, kuid ei püüa ennast tappa, tavaliselt sööb ja terviseta kaevata - siis on teie abi üsna sobiv.
Niisiis, kõigepealt määrame kindlaks, mis probleem võib olla. Kõige sagedamini kannatavad noored oma ambitsioonide puudumise tõttu. Nõustun, me kõik korraga midagi unistanud, kuid hiljem mõistsime, et tänapäeva maailmas on seda väga raske mõista. Keegi koges seda üsna kergesti, kuid kellegi jaoks on reaalsuse vastuvõtmine liiga raske, kuid ta ei usu, et ta suudab seda paremaks muuta. Tõenäoliselt on teie noorel inimesel selline probleem. Selle lahendamiseks peate veenma, et ta suudab midagi saavutada. Selleks peate motiveerima teda täitma isegi väikesi soove. Näiteks on noorel unistuseks kuulus kirjanik, teadlane või muusik, kuid ta ei saa ennast mõista mitmete erinevate tegurite tõttu. Sel juhul on vaja muuta oma unistus hobiks, mida ta ei saa materiaalsete hüvede saavutamiseks, vaid oma rõõmuks. Igas linnas on huvipakkuvad klubid. Kutsu keegi minema ühte neist. Las tal rääkida inimestega, kellel on samalaadsed anded, on nende ringi, kes teda mõistavad. Seega on tal tunne, et ta ise on huvitav teatud inimeste ringi, nii et kõik pole kaotatud ja te võite edasi liikuda. Lisaks, kui andekad harrastajad kogunevad kokku, jõuavad nad ühiste jõupingutustega selleni, mida nad üksi ei usu.
Ka noormees saab osaleda ühiskondlikus tegevuses, mis on tõeliselt huvitav. See võib olla kõikehõlmav: lemmikvestserdi kontserdi korraldamine, erinevate arvuti- või lauaarvutite mängud ja palju muud. Peamine on see, et ka selles osalesite, huvitasite ja toetasite kõiki selle algusid. Saate midagi koos luua, välja pakkuda ideid ja viise nende rakendamiseks.
Selleks, et inimene ei pistaks, on vaja päästa teda halli ja monotoonsest elust. Peate veenduma, et iga päev on uus ja eriline. Võite spontaanselt minna teise linna, korraldada mägedes matkamine sõpradega või lihtsalt minna linna jalutama, et avada uusi kohti. Teie peamine ülesanne ei ole teha kutt, vaid teda huvitada. Sellepärast on vajalik teada kõik tema huvid ja eelistused. Kõigepealt peate valima, mis talle meeldib, mitte sina. Te ei pea oma motiivides sekkuma ja veelgi enam ei peaks te kunagi avaldama survet meestele, kel on ähvardusi ja hüsteerikat. Kui teete seda, siis kõige tõenäolisemalt teostab ta lihtsalt teid või võitleb. Nii et ärge panege, vaid pakute erinevaid ideid. Kui olete loov, siis hakkate varem või hiljem temast huvi tundma ning pärast järgmist laati saate oma noormehe nõusoleku. Peaasi, et mitte kunagi kohe loobuda ja öelda, et te ei saa teda midagi aidata. Proovige oma seisundit rahulikult kohtlema, kuid samas pidage sammu edasi, tuletage talle meelde, et ta on tark ja hea, toetades oma sõnadega oma elus olevaid lugusid, mis kindlasti leiavad. Kui te arvate ise, et teie poiss võib tõesti midagi saavutada, siis ennast tunnustama seda tõde varem või hiljem.