Paljud sageli süüdistavad meid isekust ainult seetõttu, et me ei järgi nende manipuleerimist.
1. Sageli nõuavad meie vanemad meilt rohkem, kui me saame anda. Nad ütlevad meile, et nad on meilt nii palju investeerinud ja me pole oma soovi õigustanud. Vanemad usuvad tihti, et lapsed peaksid oma ideaaliga vastama. Seetõttu on nad kindlad, et nad teavad täpselt, mis sobib meile hea ja mis mitte. Meie vanematele meie iseseisvuse kohta tõestamiseks on vaja teha maksimaalseid jõupingutusi. Tehke õiged otsused ja vastutama oma tegevuse eest.
2. On päeva, mil meie sõbrad või tuttavad käivad mõnel sobival ajal külastama, uskudes, et külastate alati rahulolevalt. Sellised inimesed pole huvitatud sellest, mida te praegu teete, kas teil on plaane ja kuidas te aega veedate, on keegi neile suhtlemisega seotud oluline. Püüdke neid mitte anda, sest te ei saa ise märganud, kuidas te neile kogu aega veedate. Lihtsalt ja kindlalt öelge neile, et on parem kokku leppida kohtumisel, sest võite olla hõivatud ja teil on asju, mida tuleb lahendada.
3. Sageli ütleb teie noormees, et tal pole teie tähelepanu. Ja samal ajal veedate kogu oma vaba aega koos temaga, õppige koos temaga ühte rühma või koos temaga ühes kohas. Lihtsalt rääkige temaga sellest. Uurige, mida tema arvamuses väljendatakse vähe tähelepanu.
4. Kui otsustate loobuda, peate kuulama oma ülemuste ja kolleegide pikka kõnet oma reetmise kohta. Tihti kasutavad võimud manipuleerimist, et jääksite meeskonda, eriti kui olete hea töötaja. Seepärast kasutavad nad sageli seda manöövrit, et sa tunned end süüdi ja kahtlustate otsuse õigsuses. Kuid te ei pea seda tööd kogu oma elu andma.
5. Sõbrad kutsuvad teid kinosse või kusagil mujal, aga te ei soovi kuskile minna. Võite neile öelda, et teil pole parimat meeleolu ja eelistavad koju jääda. Ja võite minna kuhugi järgmisel korral. Kui te arvate, et neid võib solvata, siis ärge muretsege. Lõppude lõpuks võib teil ka plaan olla õhtul.
6. Mõnikord mõtlete, et telefon peaks olema sisse lülitatud 24 tundi ööpäevas, kuna saate olulisi kõnesid vahele jätta. Kuid ärge muretsege. Lõppude lõpuks on igal inimesel oma isiklik ruum, kus ta on mugav. Lihtsalt lülitage telefon mõnda aega sisse ja lõõgastuge, lõdvestage. Kui teil on alati ajutine, siis keegi ei saa aidata.