Kas te kaebate ajapuuduse pärast? See pole seda väärt. Parem õppige seda planeerima. Kas sa ei suuda midagi juhtida? Proovige kriitiliselt vaadata oma tavalist igapäevast rutiini. Kindlasti on selles paar õppetükki, mis raiskavad aega. Sellest vabanemiseks saate hallata kõike ja võib-olla isegi natuke rohkem.
Tööl
Mitu korda päevas saate oma e-kirja kontrollida? Selline manipuleerimine takistab teid tulemuslikult töötama. Sellest juhtumist teise üleminek. Te kulutate umbes 4 minutit kontsentratsiooni taastamiseks. Tundub, et vaadata kausta "Sisendkast" kaks korda tunnis, tööpäeva kaotamiseks 60 minutit! Välja on töötatud tervet süsteemi posti teel.
Parim on hea vaenlane
Kui teete palju kordi töö uuesti tegemiseks, puuduste leidmiseks ja parandamiseks, on kõige tõenäolisem, et olete perfektsionist. Te püüate täiuslikkust, mis, nagu teate, pole saavutatav. Psühholoogid ütlevad, et perfektsionistid purustavad tingimusi, mis ei ole resellentiatsioonid. Kuid isegi sellist "ideaalset" töötajat võidakse õpetada, et säästa aega. Tööettevõtjad soovitavad teil kõigepealt lihtsalt registreerida, mida te tegite ja kui kaua see aega kulus. Näiteks: Aafrika elevantide müük hõlmas 4 tundi ja 35 minutit raportit, et tal pole piisavalt võrdlust India elevantidega, lisades - 2 tundi ja 10 minutit, lugesid uuesti, leiti, et sõna "elevant" leiti liiga tihti, otsides sünonüüme - 1 tund 23 minutit. Mõistke oma perfektsionismi ulatust, hirmutage ja viige kohe edasi tööplaani koostamisse: 10: 30-15: 00 - Aafrika elevantide müügiaruande koostamiseks, loovutamiseks. Ja rangelt järgige seda.
Ma töötasin ise - las ma töötan teise
Saksamaa ajajuhtimise üks juhtivaid eksperte Lothar Zayver on valmis vastama Saksa täpsuse küsimustele. Ta on mitmete bestsellerite autor, kellel on hulgaliselt graafikuid, graafikuid ja tabeleid. Lothari arvukate volikogude seas on see järgmine: "Seadke prioriteedid ja hoiduge töölt, mida teised teie heaks saavad teha." See ei tähenda seda, et peate oma kolleegidega oma süüdistusi süüdistada. Pidage meeles, et sekretärid, kullerid ja loomulikult otsesed alluvad on vajalikud Aja säästmiseks võite kulutada keerukamale ja oskustööle.
Chatterbox - leiukoht spiooniks
Organisatsioonilise nõustamise Instituudi andmetel veedavad vene firmad kuni 40% oma tööaastast vestlustes. Pole üllatav, et peame kõik kontoris hiljaks jääma - seda tuleb teha sama. Tundub, et sulle meeldib kallis määrdunud? Võibolla see on. Kui teie töölaual on alati võimalik hoida konfetti või pechenyushkoj, kolleegid tulevad pidevalt suhelda. Tegelikult on see väga tõhus tehnika, kui teil on just töökoht ja peate meeskonnaga sõpru tegema. Aga kui sissejuhatav etapp on valmis, siis peita lauas maiustusi. Kui küpsised on lukustatud ja inimesed kõik lähevad, pääsevad kõrvaklapid. Muusikat ei ole vaja kuulata, peamine on see, et juhe jääb usutavaks. Üllatavalt on see tõsiasi: kolleegide kihutajad on palju lihtsamad, kui te teete arvutist töötamise, kui maailma meloodiate ja rütmide eemaldamine.
Ilmselt tõenäoline
Me ei raiska oma aega ja lehte, vaid andke numbrile: keeldudes Facebookist, Facebookist, Twitterist, "Klassikaaslaste" ja ICQ töölt, salvestate kuus tundi iga kuu. Kuue tunni jooksul saate teha maniküüri, pediküüri, stiili ja näha kena meest romantiline komöödia. Nüüd, kui te sellest tead, kirjutate postitusi "Pole aega isegi kuupäevaks minna" on lihtsalt ebakindel!
Kodu
Raamatupidamine ja kontroll
On olemas suur hulk rakendusi ja programme, mis suudavad teie arvutist statistikat hoida ja koostada aruandeid graafikute ja diagrammide kujul. Uskuge mind, kui näete, et teete Minesweeper'is Minesweeper'is kaks tundi, siis teete kiiresti erineva prioriteedi. Kui see ei aita, võite ka sisse panna programmi, mis lülitab arvuti töötamise välja mõne aja pärast. Ja kas olete endiselt kolmandal tasemel, retsepti šokolaadi kook, rakendus ei hooli.
Mida rohkem teate, seda rohkem te magate
Palju elu inimene magab, ja see on hea. Salvestage õnnelik tunde, mis on pimeduse all, me ei tee seda. Kui te magate teaduses, on võimalik võita aega. Uni on jagatud kahte faasi - kiire ja aeglane. Kui äratus sekundis kutsutakse, loota, et päev on ebameeldiv: tunnete end nagu murtud. Võite alla laadida rakenduse telefoni, mis arvestab ibuditi unefaasi kiirelt. Seade on kallim - kerge äratuskell. See jäljendab valgust, põhjustades organismi kortisooli kutsuva hormooni, mis vastab ärkvelolekutel unest. Kui aknal on meeldiv vene sügis ja päike ilmub kahe või kolme nädala vahega, on selline äratuskell väga asjakohane asi.
Avalikes kohtades
Ma võin alati minuga minna ... Kõigeväeline hingetoodete autor, Stephen King, elas hea pere mehe ja helde hinge mehe. Ta jagab teadmisi hea meelega ja kirjutas isegi juhendi teemal "Kuidas kirjutada raamatuid". Ta soovitab kõigil lugeda rohkem, tunnistab, et tal on alati raamat temaga, kirjaniku eeskuju peaks järgnema kõik, kes väärtustasid oma aega. Kallad naised seisavad reas, arutlege peaministri vooruste ja karisma üle, võite õppida palju huvitavamaid asju ning kui sa ikka veel leiaksid oma sõpradega suhelda (ja kindlasti saate oma nõu kasutades seda teha), ei pea te pilkama, sest te pole midagi lugenud autor.
On üles tõusnud, üles ehitatud
Muide, järjekordade kohta. Tundub, et venelastele on see rahvuslik sport, sotsiaalsete võrgustike eesliide ja kõige parem viis sallivuse väljaõppimiseks. Vahepeal on tsivilisatsioon juba pikka aega edasi liikunud, nii et kommunaalteenuste, mobiilside ja interneti vahendustasu saab automatiseerida. Pärast 30-minutilise, kuid ainult ühe korra kulutamist, panga registreerimine kiirmakse tegemiseks, raha ja summa ülekandmise kuupäeva kindlaksmääramine.
Koodid, paroolid, välimus
Tihtipeale soodsa hinna otsimisel, me koputame oma jalgu ja kaotavad aega. Euroopa ja Ameerika ostjad on kogu kõike Internetis juba pikka aega ostnud. Tõepoolest, enne seda vaatavad nad siiski poodi, et proovida asju, oma käes. Seejärel, kui mudel sobib, peate vaid mobiiltelefoni jaoks spetsiaalse rakenduse abil oma vöötkoodi skannima. Programmis näidatakse, millistes veebipoodides saate selle toote osta, võrrelda hindu ja isegi kuvada otovare'i mobiiltelefoni kliendi arvustuste ekraanil. Kohaletoimetamine saab tellida koheselt.
Enne enda eneseorganisatsiooniga tegelemist küsige endalt, milline on vaba aja veetmine. Mõnikord võib konkreetse eesmärgi seadmine lahendada ilmselt lahendamatu probleemi.