Kindlasti kuulasid kõik vähemalt üks kord järgmist väidet, et kõik haigused, mis meil on olnud määrdunud kätega. See väide on veidi liialdatud, ehkki on tõde: kui käte perioodiliselt desinfitseeritakse märgade salvrätikutega või pestakse, on paljud haigusi võimalik vältida. Kui laps kasvab perekonnas, peaks talle õpetama isiklikku kätehügieenieeskirju noores eas, eriti selleks, et selgitada lapsele, et enne pesemist peate oma käed põhjalikult pesta.
Kätehügieeninõuded
Kõigepealt peate välja selgitama, milline hügieen on meie koolides. See on koht, kus laps kulutab palju aega, mõnikord isegi rohkem kui pere kodus. Arvestades haridusasutustes pakutavaid võimalusi, on pilt väga huvitav. Enamik koolidest on varustatud vajalike tingimustega, mis tagavad õpilaste käte puhtuse. Näiteks peaaegu lauas või vahetult sissepääsu juures on valamute rida, samuti elektriline käterätt, nii et iga õpilane võib enne söömist oma käed pesta. Kuid on olemas veel üks osa koolidest, mis ei ole varustatud vajalike tehniliste tingimustega ja lauas oleva kooli söögituba satuvad räpane käega, kuna 1-2 kraanikausis asuvad vaid mõned klassid. Sellistes koolides on seep, ja veelgi rohkem, elektrisalvrätid ei kuulu.
Lasteaias õpetatakse lapsel pese käed enne istumist lauale ja koolis saab see harjumus sellise lähenemisega (tingimuste puudumine) kaotada pöördumatult. Sellistel juhtudel peaksid haridusasutuste tööd kontrollivad riigiasutused ja -organid hoolitsema laste eest ette ning mitte alustama probleemi lahendamist, kui esineb soolehaiguste epideemia.
Laske kätehügieeni oskuste õpetamine ja vaktsineerimine
Lapsele tuleks õpetada kätehügieeni oskusi. Aga kuidas seda teha? Laps peaks samm-sammult selgitama ja kogu protsessi on võimalik visuaalselt näidata.
Nii, kuidas korralikult pesta:
- Varrukad üles tõsta;
- Käed ulatuvad vee voolu all, me niisutavad neid;
- Me võtame seebi käsitsi ja seebi neid, kuni see moodustab vahu;
- Kolm kätt käsikäes;
- Pesu pestakse rohke veega;
- Me kontrollime, kui hästi meie käed pestati;
- Pühkige käed puhta ja kuiva rätikuga;
- Me kontrollime palmide kuivust, sest me vajame käe tagakülge käe põskedele.
Need reeglid on teada paljudele lastele, kuid mõnda neist ei tohiks rakendada. Selliseid esemeid nagu seepi käte ja pühkides lapsi viiakse läbi kiirustades, ilma palju hoolitsuseta.
Õppeprotsess
Kogu õppeprotsess peaks toimuma järjestikku ja alustama paremini varakult. Üheaastane laps peaks juba olema mõelnud vee, seebi ja puhtuse eelistele. Minu lapse pesemist, selle pesemist soovitatakse oma tegevusi hääldada. Seejärel arutab poiss lisaks oma soovidele ka hügieenieelistest saadavat kasu.
Aastaks on laps juba võimeline end seisma püstitama, mistõttu on soovitatav hakata õpetama talle, kuidas seda korralikult pesta, on lapsevanematele soovitatav aidata lapsel rasketes olukordades. Pärast kaheaastast last jõudmist saab ta oma käed pesta. Peale pesemist peaks heegeldaja olema lähedal ja järgima kogu protsessi. Kui laps on kontrollimatu, peab ta aitama tal pesta käsi raskesti ligipääsetavates kohtades (randmed, tagasi). Vanemate valvsust ja kontrolli saab nõrgendada, kui laps jõuab kolme aastani. Selles vanuses piisab lapse edukuse perioodilisest kontrollimisest.
Lapsele ei ole oluline mitte ainult õpetada, kuidas pesta käsi, vaid ka teha kõik endast oleneva, et mõelda, kui tähtis on käte pesemine. Lapsi peaks hirmutama kohutavad lood, et kui ta ei pese käsi, siis haigestub. Lapsed leiavad mõnikord arukamad kui täiskasvanutel, nii et nad teevad oma järeldused kiiresti. Ja kui laps jätab ühe käte pesemise ja ei haige, siis saab ta otsustada, et kõik lood on fiktiivsed ja tema käed pole pesta.
Lapse jaoks peab käsipesu olema igapäevane protsess, mis on sama nagu apretid, kammimine. Tuletage lapsele meelde, et iga kord pärast tualeti käimist, kõndides, mängides peate oma käed pesta. Lisaks sellele lapsele tuleks öelda, et pole tore käia musta käega. Alati näidake, et teie käte pesemine on oluline ja peate kasutama oma eeskuju.