See toode piimast aitab teil stressiga, kui lisate honeykreimi mett või suhkrut. Ärge kartke kolesterooli, see on vähem hapukoore kui võis. Müügil on hapukoor koos rasvasisaldusega kuni 40%. Soovitud konsistentsi hapukoore saamiseks lahjendatakse kreemiga, et saada minimaalse rasvasisalduse saavutamiseks 30-40% või kooritud piim.
Hapukoorade rakendamine tugevdab teie tervist .
Igapäevaelus kasutatakse kasulikuks tooteks hapukoort. Need inimesed, kes pärast rehabilitatsiooni läbivad tõsise operatsiooni, haiguse, soovitatakse kasutada sõltuvalt toidust hapukoore, lisades soola või suhkrut või puhta kujul hapukoore. Inimestel, kellel on probleeme veresoonte ja südamega, on rasvunud, soovitatakse hapukoort rasvavaba tootena, mis sisaldab vähem kolesterooli kui võis. Seetõttu võite neid inimesi hapukoore rasvkoest 30% rasva leotada ja süüa nagu võileib, näiteks kurk.
Köögis ei saa kena ette kujutada, hapupiimata roogasid. Selliseid vene nõusid nagu - okroshka, peet, roheline ja punane borscht ei saa ilma lusikatäis hapukoort. Ja nii, et kuum borsch ei lülita külma hapukoort välja, peate selle sisse valama paar lusikad piima.
Külmates suupisteteta ilma hapukoore ei saa ka teha. Lihtsad kevadised salatraditsid hapukoorega, rohelised hapukoorega, kurgid ja tomatid. Kastrullid, kastmed, kastmed ei lähe ilma hapukoore. Kodus saate valmistada kreemi koort, kui lisate veidi hapukoort ja segage seda segistiga.
Kulinaarse kunsti puhul on vajalik ka hapukoor. Hea naiste abistaja ilu juhendamisel. Hapukoorekreemiga on võimalik valmistada komprime, vanni, maski, leevendavad pingeid pärast kõva päeva ja tagavad naha oma endisele elastsusele.
Hapukoore säilitamine mõjutab inimeste tervist .
Hapukoor on kergesti riknevad tooted ja ladustamisel väga peenikesed. Seda hoitakse külmas kohas, kus temperatuur võib olla vahemikus miinus 2 kuni pluss 8 kraadi. Külmikus kaob see kasulikke omadusi. Hoidke hapukoore klaasist pakendis, ei saa hapukoore ladustada metallmahutis ja ka tsellofaanikotti. Hapukoore säilivusaeg ei ületa 5 päeva ja mida kõrgem temperatuur, seda lühem on see periood. Venemaal pannakse hapukoor savipaberisse, kaetud savi kaantega ja pannakse külmas kohas. Ja kui lisate hapukoore niisuguse hapukoore, siis see ei kao maitset.
Kasulikke näpunäiteid tervete hõrgutiste valmistamiseks .
1) Köögiviljasuppide parandamiseks aitab lusikatäis hapukoore, kui see lisatakse enne toiduvalmistamist.
2) Kaerahelbed, tatar, nisupuder maitsev meeldiva lõhnaga, kui paned 5 minutit enne valmistatud magustoidu lusikatäisi hapukoort.
3) Et kartulid saaksid kiiremini küpsetada, peate pisut hapukoore panema veesse, milles ta jätkab süüa, mida me koos soola segada.
4) Kui peate küpsetatud kartulit läbimõõduga keerama ja puder kartulit mitte kinni jääma, peate rasvendama hapukoorega, siis töö läheb palju lihtsamalt ja saate rullist välja joosta.
5) Kui te ei kasutanud puhastatud sibulat, siis võite seda päästa, kui hapukoort määrdub ja aseta külmkapis, säilitab hapukoor oma toiteväärtust.
6) Sibulat kergelt pruunistamiseks peate panema veidi hapukoort, siis kui küpsetamine on kuldne koorik.
7) Kui tomatid on määrdatud madala rasvasisaldusega hapukoorega, siis rullitakse jahu, siis röstimisel omandavad nad maitse ja ainulaadse maitse.
8) Salatid tuleb kohe enne serveerimist täita hapukoorega, muidu kaotavad nad oma maitse.
9) Võite saada majoneesi hapukoortest, kui lisate natuke sinepit, segatuna veega ja keedetud muna viraga.
10) Köögivilja salat kestab kauem, kui seda hoitakse keraamilises potis, mis ei lase valgust.
11) Vanast kanist võib valmistada kiiremini, kui vett lisatakse lusikatäis hapukoore.
12) Kui tahate, et tainas oleks purjus, peate happekreemi sisaldama tainasse ja vähem piima või vett, kui vajate mõnda muud efekti, siis ei vajata palju hapukoort.
13) Selleks, et muuta tainas suurepäraseks ja heaks, hõõru ja piserdage 1 tl hapukoort, mis segatakse soola.
14) Pannkoogid maitsestavad paremini, kui lisate pool deserat lusikatäis hapukoosi ühe liitri tainas.
15) Kui te ei anna puhkust kärbib, peate valmistama segu ja selleks võtke 2 spl. lusikad hapukoort, 2 spl. lusikad jahvatatud pipart ja 3 spl. lusikatäis granuleeritud suhkrut, segage kõik ja segage paber või riie seda segu, pane see aknalauale või alustassile ja vahetage seda sageli. Kui see kuivab, peate selle veega leotama.
Hapukoore mõju näole .
Kõigile nahatüüpidele sobib hapukoore mask. Kuivale nahale toitmiseks ja värskendamiseks peate võtma rasvkoore ja hoolitsema rasvase naha eest, ärge võtke rasvhapet. Selle maski jaoks asetage paks hapukoore hapukoor ja jäta 20 minutiks. See mask annab naha elastsuse, värskuse ja naha valguse veidi.
Ja lõpuks lisame, et hapu koore mõju inimese tervisele ei tohiks seda kuritarvitada. Mõõdukas hapukoort lisage erinevaid toite maitse ja lõhna parandamiseks. Hapukoor on väga kasulik toode. Sööge tervisele!