Uuringud on läbi viidud, mille käigus sai teada, et teatud mineraalid ja vitamiinid võivad suurendada hormoonide taset ja tundlikkust. Veelgi enam, tänu vitamiinidele ja mineraalidele, intiimsed sädemed võivad põletada teid kõikvõimalikel mõtteviisidel, mis on väärivad tähelepanu.
Kui õhtusöögi ajal tahtis tugevalt seksida, siis vaata lauale, juhtides tähelepanu sellele, et seal on roogasid. Lõppude lõpuks võivad nad olla sugu sooviva põhjusena. Võib-olla soovite selle toiduga kaasata oma dieeti. Siis sul on meeldiv isu ja loomulikult hull seks!
Top 10 aphrodisiacs
- Munad. Praetud munad, marjas munad, praetud või keedetud munad - roogasid, mis sisaldavad palju vitamiini B6. Tänu sellele vitamiinile kehas hoitakse hormoonide taseme vajalik tasakaal, keha käepärasemalt toime tulema erinevate stressidega. Näiteks, kui teie seksuaalsust takistavad mõtete ebapiisav ema-jurist või boss, siis julgelt määrake omeletti ja siis kõik asetseb kohale. Munad võib asendada teiste toodetega, mis sisaldavad vitamiini B6 - porgand, spinat, päevalilleseemned, kala, herned, nisupõrsad.
- Maasikad. Atraktiivne, kuigi väike marja välimus on juba seksuaalne. Kuid lisaks sisaldab see marjas antioksüdante, mis parandavad vereringet, ja see suurendab kirgliku aja tekkimise võimalusi.
- Veiseliha praad. Kui teile meeldib liha, siis rõõmutsege! Kodulindude liha ja veiseliha aitab organismil kontrollida prolaktiini moodustumist, selle hormooni kõrge tase võib mõõduka soovi seksida. Pruun riis, lehtköögiviljad rohelised köögiviljad, teravilja leib, purustatud juustud (Lancashire, Cheshire) on taimetoitlastele mõeldud tooted, kust saate sama efekti.
- Šokolaad Paljudele naistele on see kondiitritoode narkootikum. Ja selleks on selgitusi. Kompositsioonis on šokolaadil metüülksantiin, komponent, mis aktiveerib dopamiini vabanemise kehasse. See on see, kes tekitab rõõmu rõõmust.
- Küüslauk. Pärast küüslaugu söömist on lõhn suust veel massihävitusrelvade mõni tund. Kuid vürtsik maitsestamine on võimeline veresooni laienema, parandades seeläbi ringlust kõikides jalutusriikides ja seega suu kaudu oma seksuaalelu värvi. Ja suust lõhn on mingi defekt, mis tingimata läbib.
- Apelsinid. Need puuviljad sisaldavad C-vitamiini, mis aitab keha võidelda nohu vastu. Veelgi enam, selle vitamiini rikkad toidud võivad inimesel arendada seksuaalse soovi. See kõik puudutab C-vitamiini endi - see suurendab organismis hormooni, nagu oksütotsiini, taset, mis kutsub teid lähenema vastassuunalistele ribadele kõige lihtsamale meetodile, mis on teada kõigile inimestele, nimelt selleks, et lähendada vastastikuseid abinõusid.
- Ingver. Seda maitsestamist saab tarbida koos susi ja seda saab kasutada teeainena, tulemus on üks - ingveri maitse suurendab ainevahetust, nii et keha elustub seksuaalenergiast hakkab purjus.
- Kaerajahu. Kaerajahu on hea hommikusöögi jaoks ja see ei ole seksikas, aga uuringu käigus selgus, et see on võimeline suurendama veres meie testosterooni taset. Ja kui nii, siis pärast hommikusööki saab nautida hommikust soost.
- Kreeka pähklid Need on kergeid suupisteid, mis on täis rasvhappeid ja see on seksuaalhormoonide peamine aine. Seetõttu võite salati või segistiga mõne pähklite ohutult visata. Sa võid süüa selliseid pähklit ilma salatita ja siis sinu perse sel ööl on seksikas.
- Kallis Kui olete harjunud teed suhkruga joomistama, proovige seda asendada magusamate alternatiividega - kallis. Mesi sisaldab booni - mineraali, mis suudab organismis suurendada testosterooni taset. Ja testosteroon on hormoon, mis vastutab libiido tõusu eest.