Miks on vaja piima väljendada?
Näiteks kavatsete minna kuhugi ilma lapsega ja ilmselt sooviksite piima kas käsitsi või rinnapumba abil väljendada nii, et lapsepuhkusel saaks laps süüa ja saada toitaineid, mida tema keha vajab.
Lisaks on pumpamine suurepärane piima kongestiivsuse ennetamine (laktostaas), samuti piima koguse suurenemise vältimine. Samuti võib tänu dekanteerimisele pikendada imiku rinnaga toitmise aega, eriti kui te võtate rinnaga toiduga kokkusobimatuid ravimeid või stabiilse ravi ajal.
Piima väljendamise viisid ja eeskirjad
On kaks võimalust. Manuaalne pumpamine sobib juhul, kui te harva kasutate pudelit. Selle meetodi jaoks ei vaja te rahalisi kulutusi, kuid teil on vaja oskusi ja palju aega. Kuigi enamik naisi usub, et piima manustamine käsitsi on efektiivsem kui rinnapumba ekspressioon.
Niisiis, väljendage piima käsitsi. Esiteks peseme käed. Siis paneme peopesa rinnale, pista ülejäänud sõrmede ja nii, et see on pärit areola (okolososkovogo kruus) kaugusel 5cm. Samal ajal vajame kätt rinnale ja ühendame indeksi ja pöidlad. Sõrmed ei tohiks libistada nibulale, nad peaksid olema ainult aroload.
Piima kokkupõrke vältel peaks liikumist rütmiliselt kordama, vaid sõrmed peaksid nüüd ümber ringi liikuma, võimaldab see lüüa absoluutselt kõiki piimakanaleid. Niipea sõrmede tihedalt paigutades avaldate tunduvalt vähem piima ja isegi suru all. Rinnapiima kogumiseks kasutage ainult steriliseeritud pudelit või muud laia kaela.
Manuaalsed või elektrilised rinnapumpad kiirendavad piima efektiivsemalt ja kiiremini.
Elektriline rumbapump või pigem selle vastav osa pannakse see lihtsalt rinnale, siis masin dekanteerib piima spetsiaalsesse konteinerisse.
Manuaalsel rinnapumpil on imemiskett, aga pumpamine toimub spetsiaalse mehhanismi vajutamisega.
Piima ärajuhtimiseks mõlemast piimanäärest tuleb 45 minutit. Piima väljendamisel rinnapumpade korral imiteerib imemise mõju, seega ei tekita valu.
Milline piima valimine sõltub sellest, kui tihti te kavatsete seda väljendada, ja ka seda, kui palju aega saate selle protsessi jaoks kulutada. Kui peate otsekohe küpsetamise aega välja lõigama, siis valite paremini elektrilise rinnapumba ja eelistatavalt super-kiire pumbaga. See on muidugi kallis, mistõttu saate otsida võimalusi rentida.
Kui kavatsete aeg-ajalt piima välja lastud lapse toitmiseks teie lühikeseks puudumiseks, siis võite peatada odavama käsitsi rinnapumpu. Mõned naised eelistavad käsitsi rinnapumpasid.
Kui arvate, et lapsel ei ole piima piisavalt, soovitame teil tutvuda järgmiste näpunäidetega, mis aitavad suurendada imetamist.
Kuidas ma peaksin rinnapiima hoidma?
Rinnapiim oli värske, seda tuleb hoida tihedalt suletud beebipudelites. Rinnapiima hoidmiseks võite kasutada spetsiaalselt valmistatud plastikust pakendeid ja spetsiaalseid ühekordseid pakendeid.
Rinnapiimas säilitamise konteineris on soovitav lisada number, nii et saate teada, kui piima on värske.
Rinnapiim säilitatakse sügavale külmkapis (ei hoia piima uksel), kus temperatuur tõuseb 4 ° C ja isegi madalamale. Kui otsustate külmutada rinnapiima, siis pidage meeles, et seda ei tohi säilitada rohkem kui ühe nädala jooksul. Sulanud piima saab kasutada 3-5 päeva. Kui piima hoitakse külmikus temperatuuril -18 ° C, säilitamisaeg on 3-6 kuud, kuid sulatatud piima tuleks kasutada kaheteistkümne tunni jooksul.
Samuti tuleks arvestada asjaoluga, et külmutamine hävitab mõned rinnapiima kasulikud omadused, mistõttu, kui kavatsete lähiajal piima kasutada, on parem mitte külmutada. Samuti väärib märkimist, et külmunud rinnapiim on palju kasulikum kui ükskõik milline piimavalem, seega on parem kaitsta lapsi mitmesugustest haigustest.
Lahustage rinnapiim. Selleks asetage piimapott kastrulisse (või teise mahutisse) sooja veega ja asetage see sooja veega. Võite piima teist korda sulatada, lihtsalt jätke piim külmkapis ööseks. Ärge sulatage või soojendage rinnapiima mikrolaineahjus, kui te ei soovi piima järele ilma kasulike aineteta. Ärge hoidke pudelis jäänud piima peale toitmist, soovitame kõik puhastused valada.
Mida veel vaja on?
Sul on juba rinnapump ja konteiner rinnapiima säilitamiseks, kuid saate siiski kasutada spetsiaalset kaasaskantavat kasti, mis võimaldab teil rinnapumba ja piimaanumaga koos töötada või puhata.