Radoni vannid on inimese keha ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks väga kasulikud. Vee ioniseerimise tõttu tungivad alfa-osakesed kehasse läbi retseptorite nahas, neil on positiivne mõju sidumistele ja luukudele siseorganites paiknevatele anumatele, seeläbi reguleerides redoksreaktsioone organismis. Inimese nahk neelab umbes 90% energiast, mis aitab kaasa rakkude metabolismi muutumisele. Vannide mõju kestab kolm kuni kuus kuud.
Eriti soodsalt mõjutab inimese kesknärvisüsteem: nende vastuvõtmisel intensiivistatakse närvisüsteemi kui pidurdusprotsessi ja muutub hematoentsefaalbarjääri läbilaskvus. Uuringute kohaselt on radooni vannidel antihüpertensiivne ja põletikuvastane toime, samuti leevendatakse valu ja neil on rahustav toime. Lisaks saab vann taastada neuromuskulaarset juhtimist, suurendada immuunsust, vähendada kusihappe (eriti podagraga inimestel) ja kolesterooli sisaldust veres, nõrgendada perifeersete veresoonte konvulsioone, suurendada süsivesikute sallivust, parandada süsivesikute ainevahetust.
On tõestatud, et terapeutilised radooni vannid stimuleerivad sellist inimkeha süsteemi adaptiivselt-adaptiivseks.
Raadonivannide kasutamine: näidustused
On kasulik võtta radooni vannid inimestele, kellel on järgmised terviseprobleemid:
- Ainevahetushäired ja endokriinsed haigused, näiteks suhkurtõbi, rasvumine, kerge kuni mõõdukas hüpertüreoidism, podagra;
- Günekoloogilised haigused: viljatus, kroonilised kiud ja vaagnapõhjad, munasarjade häired, mitmesugused menopausijärgsed häired, emaka fibroidid (hiljemalt 12 nädalat), emaka ja kõrvaltoimete kroonilised haigused, välja arvatud tuberkuloos;
- Kesk- ja perifeerse närvisüsteemi haigused. Siin isoleeritakse krooniline neuromüosiit, entsefaliit, arahhnoidiit, meningoradikuliit, entsefalomüeliit, samuti mitmesugused seljaaju, juurte ja membraanide vigastustest tingitud haigused, kui ei ole diagnoositud vaagnaelu, surma haavandite, troofiliste haavandite ja neurooside rike.
- Liikumisorganite ja -teede (mitte tuberkuloosi) haigused, nagu ostitis, artriit, polüartriit, müosiit, periostiit, tendovaginiit, bursiit, liigese liikumise piirangud: müogeenne, dermogeneetiline, artrogeenne, posttraumaatiline;
- Seedetrakti probleemid. Näiteks krooniline gastroduodeniit, gastriit, enteriit, mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand, koliit (va tuberkuloos), hepatiit, koletsüstiit, pankreatiit, mitte ägeda faasi korral;
- A-raja esimese ja teise astme hüpertensioon, flebiidi tagajärjed (pärast ägenemist peaks see võtma neli kuni kuus kuud); südame ja veresoonte haigused, nagu müokardi düstroofia, jäsemete veresoonte endarteritis, kardioskleroos (aterosklerootiline, müokardiaalne, kui ringlus on ebapiisav ja kodade virvendusarütmia puudub);
- Nahahaigused, mis ei ole ägeda seisundi jooksul: neurodermatiit, ekseem, dermatiit, seborröa, sklerodermia, pealetükk ja punane korter samblikud.
Raadonivannide kasutamine: vastunäidustused
Tuleb märkida, et mitte kõik ei peaks neid võtma. Kui teil on mõni äge põletikuline protsess, verehaigus või kiiritushaigus, üks raskeid neuroosi vorme, palavikuga seotud seisund, pahaloomuline kasvaja, kui vereülekanne on häiritud või olete rase, siis on asjakohane selline protseduur välja jätta.
Igal juhul aitab teiega ravitav mammoloog, kes aitab teil komplikatsioone välistada.
Raadonivannide võtmise kord
Enne protseduuri alustamist puhastage põis ja soolte. Sa pead kindlasti sööma vähemalt poole tunni enne vanni võtmist. Enne ja pärast protseduuri ei saa suitsetada. Ärge lamamiseks vannis, kui teil on higistamine või väsimus, sest see välistab kehahaiguse õige reaktsiooni ja võib anda mõne kõrvalmõju.
Enne protseduuri puhata umbes 5-10 minutit ja lamamiseks vannis, nii et vesi jõuaks rindade tasemeni, kuid südameala ja pea olid pinnal. Südamepuudulikkuse esinemise korral peaksite sukelduma nabavööndisse.
Pärast sukeldumist peate valutama veel, ainult aeg-ajalt tegema keha liikumist, kuna kontsentratsioon radoonvesis suureneb. Radoni vanni tuleb võtta veetemperatuuril 35-37 kraadi mitte rohkem kui 10-15 minutit.
Pärast protseduuri lõpetamist pühkige nahka rätikuga, kuid ärge hõõruge seda, nii et radioaktiivne kate jääb. Kleepige võimalikult aeglaselt, pärast protseduuri, veetke aega (15-20 minutit) ülejäänud toas ja asetage oma toas veel tund aega.
Raadonivanni ja muid protseduure, mis annavad kehale koormuse, näiteks muda ravi, ei ole vaja kombineerida. Suplemise päevadel ei tee pikki jalutuskäike. Neid määravad kursused (10-15 protseduuri), tavaliselt päevas või kaks päeva päevas.
Kui proovite järgida kõiki eeskirju, suureneb menetluste mõju ja nende kaasaskantavus paraneb ka paremini.
Kursori keskel võib olla balneoreaktsioon. Tavaliselt ilmub tulemus kuu pärast vanni lõppu.