Niisutav nahk - see on väga tähtis, eriti kui see on oma olemuselt kuiv. See kehtib näo ja keha kohta, sealhulgas selja ja jalgade kohta. Selleks, et mitte segi ajada miljonit purki, hõõruge lõua ja kaela näokreemiga, käed ja kontsad - kehakreem. Kandke kohe peale dušši võtmist ja pese ise (või puhastage oma nägu piima ja toonikuga), niiske naha hommikul ja õhtul. Kui valite kiiresti imenduva toote, võtab kogu menetlus viis minutit, kuid teie nahk on väga tänulik. Oh jah, ärge määrige niisutavat kreemi silmade ümber, nahk on väga õrn ja selleks on vaja spetsiaalset parandusmeetodit.
Pesukuivatid.
Termiline vesi päästa teid kliimaseadmetest ja tolmust ning niisutab ka nahka. Pudel on väga mugav kanda ja see "mini-dušš" ei häiri meik. Isegi vastupidi, see muudab selle stabiilsemaks. See on kodus suurepärane võimalus, kui te tunnete, et hakkate noodama hakkama.
Kaks liitrit päevas.
Kui keha tunnete ennast hästi, joomad vähemalt kaks liitrit vett päevas (mitte öösel, vaid siis äratatakse paistes). Ja arvan, et sood ja magusad joogid ei loe, nad ainult kahjustavad nahka! Kui te lihtsalt veedate, et teil on igav, võite teha ebaharilikke ja maitsvaid jooke isegi kodus. Proovige sidruni lisada, jahutage roheline tee, keetke koerroosa või lahjendage vesi veega (ilma suhkruta!). Ja saadage oma jook jahedas moes lülituslülitist või pudelisse, millele saate ise endale sildi.
Hea õhk.
Kus sa oled kuiv ja ei saa hingata? Kuigi õhk ei kuiva kõikjal - soojust on juba kaotanud ja patareid ei tööta veel, kuid pidage meeles, niipea kui tunnete, et keskkonnas on midagi valesti, peate selle niisutama hakata. Kui te ei soovi, et su nägu oleks karnevalmaskiks. Kuidas? Saate osta niisutaja, mida saate ilma ilma, ning asetada siin ja seal veeosakestega. Tee neile spetsiaalne sisustus: lasevad ujuvad küünlad, lillepead või särava fooliumi tähed vette.