Kui te vaatate teisel pool, siis sõltuvus alkoholist ja nikotiinist, kehv toitumine, armastus päikesepõletuse vastu rahulikult lisa kümme aastat oma välimust
Igal hommikul näib teile, et näete peeglisse sama nägu? See ei ole nii ... Epidermise, pealmise kihi sureb, pestakse, kustutatakse ja täiesti uuendatakse, kuna sügavaid rakke korrutatakse. Naha paksem kiht (dermis) on epidermise all, mis on läbistatud väga paksu valgu kiududega - see tähendab kollageeni, mis annab naha tugevuse ja elastiini, mis tagab naha elastsuse. Subkutaanne rasvkoe on veelgi sügavam. Tänu sellele kaitsva pehmele kihile on meie keha suhteliselt ühtlane joon.
Naha enneaegse vananemisega kipuvad elastiin ja kollageenkiud üha rohkem purustama ja kulunud ning rasvkoe "kõõlub". Epidermiks on ka õhem: väikesed veresooned hakkavad sellest läbi ilmuma.
Põhiline retsept, et nahk jääks noorena, on täisväärtuslik uni ja tervislik toit. Kuigi naha regeneratsiooni intensiivsus väheneb koos vanusega ja üks magamine pole piisav, nii et kui te kasutate seda valemit "öökreem + täis uni", on teil kahekordne eelis.
Asjaolu, et naha regenereerimise protsess tugevdab oluliselt ööreemeid, on tõestatud mitmete teaduslike uuringutega. Nende tulemuste põhjal loodud Beiersdorfi kampaania on välja töötanud Nivea keha keha jaoks spetsiaalse öökreemi, mis uuendab nahka täpselt üleöö.
See koor une ajal toetab loomuliku protsessi, mille käigus nahk noorendab. Toitainete tarnimine, mis aastate jooksul on organismis vähenenud. Selle kreemi moodustavad kolm peamist ainet tugevdavad nahakihti: keramiidid hoiavad niiskust, F-vitamiin niisutab ja silub nahka ja biotiin (vitamiin H) parandab rakkude metabolismi. Uuendava öökreemi valem taastab tunduvalt naha une ajal ja takistab selle enneaegset vananemist. Selle lõõgastav mõju ja meeldiv aroom muudavad hommikul end väga erinevaks.
Teine probleem, mis tekib naistel igal ajal aastas ja igas vanuses, on ebameeldivateks nahahaiguse ja kuivuse aistinguteks. Sellises olukorras on ainult üks väljapääs: on vaja kasutada niisutavaid aineid. NIVEA efektiivne ja igapäevane nahahoolduse vältimine tagab Nivea Body'i seeria parima võimaliku kehakoorija koos E-vitamiini ja mandliõli. See piim silub ja pehmendab nahka, samal ajal säilitades loodusliku struktuuri.
Nahahooldus tähendab ka nende tegurite kõrvaldamist, mis mõjutavad teie välimust negatiivselt.
- päikesevalguse liig. Päike annab meile kuni 90% kõigist kortsudest. Ultraviolett kahjustab naha struktuuri, sealhulgas DNA-d ja rakumembraane. Samuti moodustuvad sellised ensüümid nahas, mis lagundab kollageeni.
- Suitsetamine. Suitsutamise veresoontes on kitsendatud, sellepärast on verevarustus nahale raske. Samal ajal muutub nahk küllastunud toksiinideks ja moodustuvad vabad radikaalid. - alkoholi ületamine. Alkohoolsed joogid keha dehüdreerivad, nii et purjus aitab kiirendada naha vananemist.- madalam magamine Pole ime, et ilus naine magas. Uni aitab kaasa keratiini ja kollageeni tõhustatud sünteesile. Et vältida kotid silmade all, magage padi, nii et vedelik voolab peast.
- stress. Vältige stressi, sest kui naine on närviline, tekib sageli ekseem või lööve. Püüa lõõgastuda, sest lihtsad puhke- ja lõõgastusmeetodid on teie välimusele kasulikud.