Rindade kõige aktiivsem kasv on täheldatud raseduse esimese kümne nädala jooksul ja on sünnitusele lähemal. Selle tulemusena võib rinna suurust tarneaja jooksul mitu korda suurendada. Muutuste põhjus on hormoonid: östrogeen ja progesteroon. Östrogeen soodustab piimakanuste ja näärmete ning progesterooni - näärmekude arengut, põhjustab see ka rinnanäärme sattumist.
Nibud
Tulevase ema nibud võivad samuti varieeruda, muutuda silmapaistvamaks, omandada reljeefse välimuse, väikesed sõlmed võivad ilmuda nende ääres. Nibud ja nende ümbritsev nahk sageli tumenevad tänu hormoonide toimele melanotsida, mõjutades pigmentatsiooni. Rindkere ise võib olla nähtav venoosne võrk, mis muutub pärast imetamise lõppu vähem märgatavaks.
Ternespiim
6.-7. Raseduskuul võib ilmneda rinnanäärmevähk. Neid nimetatakse ternespiimaks ja on kõrgekvaliteedilise piima lähteained. Tünniline tupp tavaliselt väljub väikestest tilgadest, selge, valkjas või kollakas värvus. Ja jällegi kõik põhjused - hormoonid: teise trimestri lõpuks naise kehas hakatakse tootma oksütotsiini, mis aitab kaasa piima voolu kanalitele. Ärge muretsege, kui ternespiim ei arene üldse. Naistel, kes ei saanud seda raseduse ajal, on veel piima lapse toitmiseks.
Rinnaga toitmiseks ettevalmistamine
- Mitte kõik naised, kes valmistavad lapse sündi, tunnevad vajadust uurida mammoloogiametit. Kuid asjata. Sellise spetsialistiga konsulteerimine on vajalik kõigi tulevaste emade jaoks. Arst ei räägi mitte ainult rindade hooldamise kohta raseduse ajal, vaid ka õpetab, kuidas vältida laktoosistaasi ja kuidas vältida ninapalli vigastusi eelseisva söötmise ajal. Ja mis kõige tähtsam - läbi viia mammoloogiline uurimine, et välistada patoloogia. Lõppude lõpuks võib väikene ja kõige ohutum kasvaja rindade ajal rinnal kasvada.
- Tagamaks, et kui niplid ei ole pragudega kaetud ja mitte põletikulised, on soovitav tugevdada nende nahka raseduse ajal. Parim viis on rinnakorv külma veega valada. Võite proovida ka nippleid pühkida jääkuubikutega. Raseduse ajal arstilt võib saada muid sisselõikamise nipelte valmistamise individuaalseid viise. Rasedate emade koolikülastus ja sünnitamise ja toitmise ettevalmistuskursused võivad olla juba alates 5. raseduskuust. Kogenud õpetajad räägivad tulevasele emale kõikidest imetamistest ja sellest, kuidas vältida mõningaid probleeme rinnaga toitmisega.
- Rinnaga raseduse ajal soovitatakse iga päev pesta sooja veega või pühkida niisket rätikut. See aitab hoida rindade kuju ja selle elastsust, kontrastimassaaži - rõhu all olevast dušist vaheldumisi sooja ja jaheda veega. Otsige jett piimanäärme külge ja hoidke seda rinnakorvi ümber kogu rinnale: päripäeva vasakul rinnal ja vastupäeva paremale rinnale. Võite samaaegselt teha ringikujulist massaaži pesemisplaadiga, millel on duši geel. Kui teil on muret nipelide väljajuhtimise pärast, kasutage spetsiaalseid salvrätikuid või padjakesi, mida saate igal apteekil osta. Kui nahk on rinnal kuivanud ja tundlik, loobuge kuuma duššist. Pärast pesemist kasutage rindade nahale niisutavaid või toitev tooteid.
- Kasutage rindkere tugevdavaid kreeme. Nende kosmeetikumide koostis peab sisaldama silikooni ja E-vitamiini. Juba moodustatud venitusmärke ei eemaldata, vaid vältida nende välimust. Seega, mida varem hakkate neid kasutama, seda parem. Kosmeetikud soovitavad neid rakendada isegi paar kuud enne planeeritud rasedust, samas kui keha ei ole muutunud ainevahetust ja hormonaalset restruktureerimist ei ole alustatud.
- Kas võimlemine. Lihtsaim ja efektiivsem harjutus, mis võimaldab rasedatel naistel hoida oma rinnad heas vormis: ühendage oma käed oma rinda välja ja ärge hingates, laske need üksteise vastu, loota kuni viis, seejärel lõõgastuge. Korda harjutust 10-15 korda.
- Rindade suurenemise tõttu kannatab nahk - see ei talu selliseid koormusi, sidekoe pausi. Pärast sünnitust naaseb näärmekude oma suurusele ja nahk jääb venitatuks. Tulemuseks on venitusarmid (striae). Nad on valged, hõbedased ja isegi lilla toonid - värv sõltub sellest, kas hinged on täidetud veresoontega või mitte.
- Et vältida voolu raseduse ajal, hõõruge koort venitusarmidest 1-2 korda päevas ringikujuliste liikumistega, pisut piimanäärme vajutades. Kui talutage aroomiteraapiat hästi, siis massaaźige segu 40 ml sarapuupähkliõli, roo puusade gooõli ja 20 tilka punast mandariini eeterlikku õli.
- Rühm ei talu kuuma vett! Kui soovite saavutada "sconces" (kohene pull-up), võta jaheda dušš, seejärel koorige kangete koostisosadega. Nad moodustavad nahale elastset filmi - "raami".
- Hooldustooted tuleb rakendada täpse tehnikaga. Dekollektoril - rinnaliistude alt, mis sarnanevad näitajaga kaheksa, välisringlusele. Kaelapiirkonnas - kaks liigutust kahes suunas südame suunas kogu palmiga ja üks liikumine kuni lõua keskmesse.
Laktostaas
Imiku imetamise esimesed paar nädalat võib kogenematu ema jaoks olla raske. Kui naisele pärast sündi on raske piima väljavoolu (mis on üsna tavaline), on võimalik arendada sellist haigust nagu laktostaas, teises - stagnantne piim. Selle haiguse jaoks on mitu põhjust: piimatoodangu suurenemine, rinnanäärme ebapiisav tühjendamine (rinnaga toitmise või ebaregulaarse söötmise keeldumine), kitsad piimanõud, traumad, rinnatüve supresseerumine, stress ja väsimus. Laktostaasiga kaasnevad tavaliselt piimanäärmetes valulikud aistingud, rinnad on ühtlaselt muljutud ja kui neid uuritakse, võib mõnel selle osast leida tihendid. Sellistel juhtudel soovitab arst, et naine piiraks vedelike tarbimist (mitte rohkem kui 1 liitrit päevas) ja regulaarselt enne ja pärast söötmist. Püüdke piima mõlemat kätt väljendada, pöörates erilist tähelepanu kohtadele, kus see haiget tekitab - seal on piima stagnatsioon. Enne dekanteerimist massaa rida rinnakarbi kõvastunud alalt isolaatesse, hoolikalt töödeldes tihendid. Pärast lapse toitmist väljenda piim "pehmele" rinnale.
Kreiseeritud nibud
Reeglina on nibude põletiku ja pragude põhjuseks rinnapiima ebakorrektne rakendamine: ebamugavalt rinnast asub, hakkab ta nibutama hakkama, mis põhjustab emaile valu. Tavaliselt ei ole vaja toitu pidurdada. Pärast seda, kui laps on söönud, määrige nipliteid spetsiaalsete kreemide või õlidega. Ärge pesta oma rinnat seebi abil - see eemaldab nahast kaitsva rasva, mis soodustab pragude tekkimist. Samuti on soovitatav kasutada rinnapadjaid, mis absorbeerivad lekkivat piima ja ei võimalda nipeltel kuivada.
Mastiit
See haigus esineb siis, kui infektsioon siseneb piimakanalitesse (kõige sagedamini söötmise käigus tekkinud nibu pragude kaudu). Kui mastiit hakkab aja jooksul paranema, saab operatsiooni ära hoida. Mammoloog määrab antibiootikumid ja piima hoolikalt väljendab. Sellisel juhul ei pea te toitmist lõpetama. Kui protsess levib ja luumurd levib, on vajalik kirurgiline sekkumine. Söötmine peaks peatuma, kui poom siseneb piima. Sellisel juhul kasutatakse rinnapumbad piima väljutamiseks. Mastiidi ennetamine on lapse söötmise hügieeni järgimine: ema käte puhtus, nibud, rinnapära nõuetekohane kinnitamine ja rinnapiima regulaarne ekspressioon. Kõik ülalnimetatud haigused ei ole "päritud": kui teil esineb probleeme esmase lapse toitmisega, siis ei ole vaja seda teise lapse rinnaga toomise ajal korrata.
Pumpamine
Mõned mammoloogid on veendunud, et seda protseduuri tuleks läbi viia laktostoosi ja mastitiidi ennetamiseks pärast iga toitmist, eriti esimese 2-3 kuu jooksul pärast lapse sündi. Mõned arstid usuvad, et regulaaravaldis sekkub rinnaga toitmise isereguleerimisega ja häirib selle protsessi loomulikku protsessi ning põhjustab ka hüperlaktaati. Kui dekanteerimine on tõesti vajalik:
- Imetamise säilitamiseks, kui ema ei saa mõne olukorra tõttu ajutiselt last rinnaga toita. Selles olukorras on soovitatav väljendada 6 korda päevas, iga rind 10-15 minutit.
- Kui ema peab lapsega lahkumiseks lahkuma ja jätma talle piima.
- Kui tekib laktostaas. Kui piim on aktiivselt jõudnud, kui laps on juba täis, ja mu ema tunneb, et rinnus on endiselt täis. Või olukorras, kus laps ei soovi imeda, näiteks on ta kiirelt maganud, kuid naine on rinnus näinud ebameeldivaid aistinguid. Ekspresseerimise vajadust määrab rinnaga toitmise konsultant! Kui rinnapumpade abil rinnapiima väljendamiseks ei ole märke, on see parem käsitsi juhtida. Asetage oma käsi rindkere läheduses, nii et pöidlased on teiste kohal. Vajutage kätt rinnakorvi vastu, püüdke samal ajal kokku pöidla ja nimetissõrmega. Hoidke oma sõrme ainult isolaat ja ärge libisege nibelisse. Kui ilmub piimakook, rütmiliselt korratakse seda liikumist, sõrmed ringi, et haarata kõik piimakanad. Korrake seda protseduuri teise rinnaga, seejärel masseerige see kõigepealt.
Rinnapump
Rinnapiima ekspresseerimise seade. On kahte tüüpi: käsitsi ja elektriliselt. Käsitöö on klaasist toru, mille ühel otsal on kummist pirn ja teise nibu pikendus. Kui kasutate naise, peate kummipirnist pigistama, et sellest õhust välja tõmmata, veenduge, et klaas tihedalt katab rinnakorvi naha, vabastage pirn (nippel tõmbub automaatselt sisse). Pärast pisut pigistamist ja avamist mitu korda hakkab piim hakkama voolama ja koguma toruelemendi külgvaates. Võtke see rinnast piima valama ja jätkake pumpamist. Elektriline rinnapump, mida sageli kasutatakse haiglates, simuleerib füsioloogilist imemist. Sellise rinnapumba kaudu võib infektsioon kergesti edasi kanda, eriti siis, kui seda kasutavad mitmed naised samal ajal. Rinnapumpade kasutamine on oluline väljendusprotsessi käigus valuliku rinnanäärme tekke korral - see stimuleerib imetamist ja on rinnaga toitmise häirete ennetus ja ravi.
Absorbeerivad tihendid
Need on mõeldud imetama piima, mis vabaneb naisest vahejuhtumite vahel toitumine. Nad on piisavalt õhukesed, neil on anatoomiline kuju, nad on täiuslikult asetatud tassidesse ja on aluspesu all nähtamatud. Plastmaterjalil on libisemiseks välimine kiht, mille abil ei saa neid liigutada ja nibelis olevat depressiooni. Iga ühekordne sukkpüksid asetatakse individuaalsesse steriilsesse pakendisse.
Molokosborniki
Need on plastkorgid, mille läbimõõt on isolaat ja nibelis olev süvend, mis asetatakse rinnahoidjateni. Suurepärane võimalus neile emadele, kellel on söötade vahel piim ja kes soovivad seda päästa, seejärel lapse toita. Selleks tuleb piima separaatorid enne kasutamist steriliseerida.
Rinnakaitsepadjad
Silikoon- või lateksitooted, kordades nibu kuju ja okolososkovogo kruusi, millel on augud nippelõõnde, mille kaudu laps imeb piima. Neid kasutatakse juhtudel, kui mingil põhjusel on lapse toitmine rinnal võimatu või väga raske: näiteks kui laps imeb nõrgalt või kui nibud on lamedad või tõmmatud. Kasutage seda lisavarustust ettevaatlikult ja ainult vajadusel: laps saab nipplete kunstliku asendajaga harjuda ja ei õpi õigesti imeda. Lisaks ei ole rindade stimuleerimine vooderdis nii efektiivne, mis võib järk-järgult vähendada piima kogust.
Rinnaga toitmine
Tassil on eemaldatav tassi ülemine osa, nii et ema saab lapse toita, aluspesu ära võtmata. Sünnitusjärgse rinnahoidja valimiseks järgige meie nõuandeid:
- koostis: puuvill - kuni 40%, ülejäänud - elastsed sünteetilised materjalid (öörõõmudele - puuvillane kuni 80%);
- see peaks rinnatükki liikumise ajal toetama. Selleks liigutage vähe ruumi, tõstke ja langetage käed, istuge. Rinnahoidja ei tohiks kummutada selga, rindkere - minna tasside servadest kaugemale, õlarihmad - krae õlgadele;
- kontrollige mitmetasandilise kinniti;
- Arvutage tassi maht nii, et seal asetseksid hügieenilised absorbeerivad padjad ja piimakapslid;
- Hea küll, kui hooldusraamat on lihtsalt ühe käega lahti kinnitatud;
- Paigaldamise ajal tuleb kindlasti topsi välja lülitada ja kontrollida, kas rihmad libisevad. Nüüd teame, milline rind peab olema raseduse ajal.