Mida tähendab kuiv kuivatatud nahk?

Naha rasvkoe näärmed töötavad pidevalt kaitsva määrdeainega. See määrdeaine kaitseb nahka keskkonna negatiivsetest mõjudest. Määrimine võimaldab nahal püsida kindel, pehme, niisutatud. Aga kui naha tingimused on väga ebasoodsad, ei piisa looduslikust kaitsest. See on siis, kui me peame oma nahka aitama. Mida kuiva dehüdreeritud nahka tähendab?

Iga kuiv nahk on dehüdreeritud nahk. Kuiv nahk tähendab, et puuduvad lipiidid. Lipiidid - peamine astringent, mis vastutab epidermise rakkude nõuetekohase kinnitamise eest. Kuiva naha lipiidikiht on väga õhuke. See ei kaitse nahka piisavalt, mis põhjustab naha niiskuse tugevat aurustumist. Nahk muutub karmiks, vähem elastneks.

1. Naha peamine vaenlane on kuiv õhk. On vaja hoida niiskust 30-40%. Kuid see pole lihtne, eriti talvel. Talvel, kui küte on sisse lülitatud, langeb ruumi niiskus umbes 10% võrra. Niiskus püsib mitu kuud. Noh, kui saate spetsiaalset seadet, mis mõõdab ruumis olevat niiskust. Vajadusel saate niisutaja sisse lülitada. Ja selle puudumisel võite patareidele paigaldada märjad lehed. Kuid konditsioneer peab olema sisse lülitatud erandjuhtudel. Konditsioneer vähendab õhuniiskust. Kuid korteri taimede olemasolu aitab säilitada niiskust soovitud tasemel.
2. Sagedane pesemine aitab kaasa ka naha kuivamisele. Dušš või vann võib olla kuni 15 minutit. Pika vee all hoidmine aitab vähendada looduslikku kaitsetõki. Eriti kuum vesi kahjustab naha määrimist. Kuiva nahaga on parem pesta sooja veega. Veeprotseduurid tuleb läbi viia õhtul, sest päevas saab nahk eraldada kaitsva rasva maksimaalset kogust. Peale selle vabaneb kõige intensiivsem rasv päevas, mil inimene on kõige aktiivsem. Liiga tihti pesemine seepiga pole vajalik. Piisavalt on seep ära kasutada kord nädalas.
3. Negatiivne mõju naha tervisele ja detergentidele. Parim on kasutada seepi, mis koosneb rasvkoest. See kreem nahal jätab film, mis võib hoida niiskust. Seebide säästmiseks on see sordid, mille happesuse indeks on naha happelisuse indeksile lähedane. Vedelse vee, niisutava dušigeeliga on ka nahale kasulik mõju.

Kuiva naha hooldus ja ravi.

1. Kuiv nahk nõuab pidevat pehmenemist. Piima surub. Piimhape eemaldab surnud rakud ja aitab tervislikel rakkudel säilitada niiskust. Piimakompressi jaoks peate niisama salvrätiku külmas piimas, asetage see mõne minuti jooksul nahaprobleemile. Seejärel eemaldatakse salvrätik ja nahk loputatakse kergelt. Seda protseduuri saab teostada värske jogurti või loodusliku jogurti abil.
2. Kuiva nahaga võite võidelda niisutavate kreemide, geelide, vadakut kasutades. Kaasaegse kosmeetika abil peate valima hüaluroonhapet sisaldava toote. See hape maksimaalselt küllaldab nahka niiskuse eest. Samuti on vaja pöörata tähelepanu preparaatide sisaldusele keramiidide, fosfolipiidide ja rasvhapete esinemise osas. Kõik need taastavad lipiidide ainevahetust.
3. Aloe vera želatiinne sisaldus sobib hästi kuiv naha probleemiga. Aloe sisaldab aineid, mis eemaldavad surnud naharakud. Võtke üks leht aaloest, lõigake piki murdosa. Koguge kogu sisu alustassis. Kasutage naha pühkimiseks puuvillast tampooni. Nahk muutub elastseks, pehmeks, pehmeks.
4. Kui puhastate naha aprikoosi, virsiku või õli E-vitamiini lahusega, siis kaitseb nahka enneaegset vananemist.
5. Pehmendamaks nahka, sulatage veevannile mesilasvaha ja 2 supilusikatäit lanoliini. Selles segus lisada oliiviõli ja lusikatäis värskelt pressitud aloe mahla. Vajadusel tuleb see segu pühkida probleemsetesse kohtadesse.
6. Kui teil on kogu nahk loid, siis peate sooja vanni võtma, lisades kaks klaasi inglise soola ette. Pärast vanni ärge pühkige nahka. See protseduur parandab vereringet. Te saate isegi mõnda probleemset kohta puhastada ainult selle soola käes. Kui lisate vannile eelnevalt leotatud kuivatatud merevetikad, siis intensiivistatakse pehmenemist.
7. Kasutage spetsiaalset öökomplekti. Une ajal toimub epidermise uuendamise protsess, jagades rakud. Öökreemiga imendab nahk täielikult talle tarnitud elemente. Kuiva naha hooldamiseks on hea maskide valmistamine. Need sisaldavad rohkem pehmendavat ja toitekomponente. Nad parandavad naha seisundit kohe pärast protseduuri.
8. Selleks, et hoida nahas niiskust, peate jooma tavapäraselt puhastatud keedetud vett. Joo sa pead rohkem kui kaks liitrit vett päevas. Samuti on hea päevade jooksul juua erinevaid taimseid teesid ja mahl. Kuid on vaja limonaadi, puuviljavee, kohvi kofeiini, must tee ja õlle tarbimine piirata.
9. Võta mineraalained ja vitamiinid. Eriti kasulik tsink ja B-vitamiinid. Apteegis saate osta kompleksi vitamiine.
10. Tavaliselt kuivab nahk kiiresti linoleenhappega. Spetsiifilised rakusiseseid lipiidstruktuure kahjustab. Selle tulemusena kaotab nahk oma elastsuse. Võta rapsiseemne, oliiviõli, seesamise, linaseemne, soja ja maisiõli. Kreeka pähklid on väga kasulikud. Toidus on ka väärt rasvata kala. See makrell, sardiinid, kapsas, heeringas. Sellised kalad sisaldavad omega-3 küllastumata rasvhappeid.

Meie peamine eesmärk on hoida nahk noor ja tervislik. Selleks: naha regulaarselt niisutab ja hoolitseb selle eest. Kui pärast intensiivset enesekehtestamist on teie nahk sama kuiv ja ebamugavustunne, siis peate nägema arsti. Põhjuseks võib olla kilpnäärme ebapiisav töö. Ja kui nahal on koorik, sügelev lööve, märjad kohad, peate ka nägema spetsialisti. Naha suurenenud kuivus võib olla atoopilise dermatiidi, nahalööbete, psoriaasi, diabeedi jms märk. Nagu on teatud ravimite võtmise tagajärjel ka naha kuivus. Ja eakatel võib hormonaalsete häirete tõttu nahk kuivada.