Pese ja tõmmake tüll. See suurendab teie optimismi, annab teile energiat ja elavust. On palju ilusam pilk puhta ja hoolitsetud akna maailmale, eks?
Nüüd asetage väga lahe disainilahendus: asetage aknalauale lamp. Kui sulle see valik ei meeldi, saate installida paari valgustite vahel akende vahel. Ja Eureka! Nüüd on teil koht, kus lõõgastuda, puhata ja täiendada positiivsete emotsioonidega. Eriti õhtul pärast tööd ja isegi paremini enne magamaminekut - see on rõõm lambit sisse lülitada ja unistada, mediteerida, mõelda, mis hetkel on teile huvi või kuidas te päeva veetsite. Paljud nõustuvad, et see on väga lahe.
Nüüd tuli välja prügi. Kas mäletate, kui palju asju salvestatakse oma chiffonieritesse, igasuguseid kasti, riiulid, kapid taga, hoiuste ja diivanite all? Ilmselgelt ei saa te seda küsimust isegi vastata. Miks? Sest te ei vaja neid asju ja te ei kasuta neid. Muide, kõik need asjad on tohutu tolmu kogud, millest peate vabanema. Sul peaks olema see reegel: kui sa unustad, et sul on see või asja, ja te pole seda juba 3 aastat kasutanud, siis asetage see prügimäele. Ja kui asi on hea ja viskate selle ära, andke see kellelegi, kes seda vajab. Mõelgem: kui uvlas kapis ripub kleidi, mida te ei ole kaks aastat kanda, siis siis lähemas tulevikus sulle see ei meeldi. Puhastades korteri rämpsi, vabastage koht uute asjade ja uute eredate positiivsete emotsioonide jaoks. Mitu korda aastas kontrollige oma korterit ja visake ära prügi. Vaba ruum ise. Sa ei pea koguma tolmu! Mida vähem tolmu, seda kergem on korter, seda kergem on korter, seda parem on meeleolu. Nõus, et pimedas, tumedas taustvalgustuse taust on surutud ja allasurutud. Ja enne depressiooni lähedal!
Lisaks sellele ütlevad eksperdid, et puhastamine mõjutab väga hästi naiste psüühikat ja suudab eemaldada depressiooni märke. Naised, kes hoiavad korras majas, kannatavad psüühikahäirete all vähem.
Teie majutus on koht, kus saate lõõgastuda, pensionile jääda ja varjata kogu maailmast, nii et kõik detailid peavad vastama teie sisemisele maailmavaatele. Loomulikult suurendavad sisemuse elavamad värvid teie vaimu, kuid heledad värvid - hele beež, roheline või kreemjas värv on vastupidine. Pöörake tähelepanu oranži varju, see suudab mitte ainult üles heita, vaid ka lisada vomoshitelnosti ja enesekindlust.
Korteri valgus peab olema looduslik valge päev. Hoiduge rohelise, sinise ja halli tooni laternatest. Teie korpusesse kuuluvate esemete värv peaks tunduma loomulik. Lambid on lubatud yolkymottenkomiga. Seda saab võrrelda päikesega ja ruum muutub palju mugavamaks ja visuaalselt soojemaks.
Eemale depressiooni ja halb tuju! Lase seal olla kerge ja järjekordne!