Valides kosmeetikat, peate teadma, et see peaks olema mitte ainult tõhus, vaid ka säästlik. Ära osta odavaid kosmeetikatooted üldse, nii et saate ainult halvendada nahka, kuid kuidas mitte säilitada selle välimust. Kasutades kosmeetilisi vahendeid, võta ka toidulisandeid, need aitavad suurendada elutähtsust ja pakkuda nahale vajalikke aineid.
Te peaksite teadma, et naha hoolitsemisel ainult kosmeetikatoodetega ei piisa. Andke oma kehale kehale sobivaid aineid, see tähendab toidu lisaaineid. Tänu nendele lisaainetele on sul võimalik naha seisundile keeruline toime avalduda.
Võite hoolitseda ja hoida oma nägu heas vormis pärast 40 aastat koos vitamiinide, mis on olulised teie keha.
1. A-vitamiin. Selline vitamiin takistab kasvajate teket ja vähendab ultraviolettkiirguse mõju.
2. E-vitamiin. Võttes selle vitamiini, saate aeglustada naha vananemist ja vältida südame-veresoonkonna haiguste esinemist.
3. C-vitamiin. See vitamiin on võimeline kaitsma rakke toksiliste ainetega kokkupuutest ja on võimeline stimuleerima ka immuunvastust.
40-aastase naha säilitamiseks peate sööma õigesti. Lisage oma dieeti rohkem kaltsiumi, see on kohalikus juustu, juustu kõigis piimatoodetes. Ärge sattuge süsivesikute ja loomsetest rasvadest. Ja ka siis, kui suitsetate, peate selle halba harjumuse täielikult loobuma. Peate juhtima ainult aktiivset elustiili.
Korralikult hoolitsege pärast 40 aastat kärbetavat nahka, aitab mee maskid.
Mask 1. Selle maski ettevalmistamiseks vajate kaks supilusikatäit mett, kaks supilusikatäisi jahu ja 1 muna vatituproteiin. Kõik see segatakse ja rakendatakse näo nahale. Jäta 20 minutit ja seejärel loputa kuuma veega ja seejärel pärast külma. See mask vähendab silmade all kortse ning on põnev ja toitev mõju.
Mask 2. Selle maski ettevalmistamiseks vajate ühte tl mett, üks tl glütseriini, segage kaks teelusikatäied vett ja lisage järk-järgult üks tl kaerajahu. Seda maski tuleks hoida näomasil umbes pool tundi.
Mask 3. Selle maski ettevalmistamiseks vajate 100 grammi mesi ja 50 milligrammi viina. Segage kõik need koostisosad ja kandke näole 15 minutit. See mask puhastab nahka, pehmendab ja desinfitseerib nahka.
Ka väga hea mõju teie nahale on hea uni. Kui inimene magab, taastab ta aktiivselt naharakke. Väga kasulik nahale on, kõndides värskes õhus, kuid kõige paremini vihmaajal.
Pärast 40 aastat eluviiside noorendamise abil on väga kasulik hoolitseda naha eest.
1. Sega 1 tl sidrunimahla, mesi ja oliiviõli. Ja saada eliksiiri iga päev tühja kõhuga.
2. Sega segades 24 sidruni mahl 400 grammi tükeldatud küüslauguga, panna see kõik purgisse ja oodake 24 päeva, kuni see on infundeeritud. Võtke see eliksiir üks kord päevas enne voodisse minekut. Segage ühe teelusikatäie mahla poole klaasitäie veega.
Loodame, et meie nõuandeid kasutades saate oma nägu hoida 40 aasta pärast paremale ja õigele toonile. Pea meeles, kuidas hoolitseda naha pärast 40 aastat.