Kuidas abielu suhteid värskendada

Vastavalt psühholoogide teabele sureb laiahaardeline lause, mis abielus armastuses sureb, iseenesest teatud osa tõest. Kuid samade psühholoogide sõnul võib abielu elu olla väga pikk ja täisväärtuslik. Just mõlemad partnerid peaksid meeles pidama, et ei teise tunne ega ka abielu iseenesest pole iseenesestmõistetav ega püsiv. Abielu, nagu mis tahes muu suhe, tuleks aeg-ajalt uuendada tavapäraste "uuenduste süstimisega". Allpool kirjeldame mõnda neist ja näitame, kuidas nad saavad sel juhul abi olla.

Sõida kusagil nädalavahetusel

See nõu ei tähenda nädalavahetustel tuttavat puhkuspaika. Nõus, on ebatõenäoline, et see suudab värskendada suhet. Parem on minna kuskil, kus te pole kunagi olnud näiteks mõnda kaugemasse kohta. Võimalusena võite minna sinna, kus nad kord puhkasid koos, kus on mälestusi täis, elada samal ajal samas majas või hotellis. See võib tunduda kummaline, kuid selline nostalgiline reisi võib tunde pikenemisel aidata.

Tehke üllatusi

Sa ei suuda isegi ette kujutada, kui palju saate oma hoiakuid värskendada ootamatute meeldivate tühikutega. Ärge piirake ennast ühegi meeldejääva kuupäeva ega pühadega, vaid andke oma partnerile midagi nagu üllatus. Kui kingitus on ootamatu, siis omandab see veelgi rohkem väärtust kui tavaline. Kinke võib olla midagi - isegi šokolaad alla padja all, kuigi postkaart, milles te ütlete oma partnerile, kui palju see on teile kallis.

Küsige küsimusi

Psühholoogid ütlevad, et abikaasad on tihedalt lähedased, kes on sageli huvitatud oma teise poole asjadest, mitte rohkem kui viis protsenti kogu vestluste ajast. Püüdke arendada harjumust küsida oma partnerilt, kuidas tema päev läks, mis talle meeldis, mis teda ärritas. Tutvuge maal väikeste õhtuste koosolekutega köögis tassi tee ja meeldiva jututuba. Peaasi, et ei satuks ära - kui sõnavõtja on väsinud, ei pea te teda hoidma, jätkates vestlust, mis pole enam lõbus, vaid väsitav.

Puudutage seda

Side ei sisalda mitte ainult sõnu. Puudutage teist poolt nii tihti kui võimalik. Alusta lihtsate žestega - istuge sinu kõrval, asetage peaga oma õlg, kallistage, juukselaud insult. Need rõhutavad tähelepanu märgid aitavad teie partneril pisut puhata raske töö päevast.

Räägi ennast

Ära ole vait. Kui midagi häirib teid, siis julgelt väljendage oma mõtteid ja tundeid, isegi kui olete kindel, et inimene, kellega räägite, ei nõustu. Sageli võib arvamuste kokkulangevus toimida ärritava, tavapärase suhte värskendavana. Ärge kartke näidata oma partnerile, et olete ka leech.

Hoolitse enda eest

Ärge jookske ennast! Üks kõige tõhusamaid viise suhete noorendamiseks on hoolitseda oma välimuse eest. Kui märkate kilogrammi vöökohast - kiiresti jõusaalisse. Vaadake oma juukseid, oma üldist välimust - partner on palju ilusam, kui näete teid suurepärases kujus, mitte vastupidi.

Muuda koht

Kui soovite oma intiimseid suhteid värskendada, siis võite meeles pidada, et magamistuba pole ainus koht majas, kus saate seksuaalsetele rõõmudele üle anda. Ärge proovige midagi ette planeerida - proovige järsku impulssi järele saada, on see tavaliselt parem kui varem.

Mine magama koos

Seda nõuannet annab Ameerika Ühendriikide psühholoog-konsultant Mark Goulston. Ta väidab, et kui paar uinuvad koos, annab see neile võimaluse teadmatult tunda, mida nad tunnevad oma abielu esimestel aastatel, koos koos elama. Psühholoog ütleb, et tema tähelepanekute kohaselt elab suurem osa õnnelikest abielupaaridest sama, isegi kui nad peavad eri aegadel tõusma.

Selgitage armastuses

Kas sa arvad, et see on tühine või banaalne, aukudesse sattunud? Absoluutselt asjatu. See on üks kõige lihtsamaid ja samal ajal tõhusaid meetodeid suhete ajakohastamiseks - öelge lihtsalt partnerile, et te armastad teda, et ta on teie jaoks nii kallis kui oma suhte alguses, nagu ka teie esimese kuupäeva päeval.